Detox Tunteet tämä Spring

Vaikka kevät on täydellinen aika detox syvä elimistön kudoksissa, harvat meistä ymmärtävät tilaisuuden keväisin tuo osalta syvä emotionaalinen puhdistaa. Luonnossa sato keväällä on pohjimmiltaan yksi runsaasti vähärasvainen elintarvikkeet. Jos meidän oli pakko syödä vain mukaan luonnon satoa, tulevat keväällä olisimme syödä lähes kaikki "ei-rasvaa" elintarvikkeet. Tämä kausiluonteinen ruokavalio, kuten kuvattu kirjani 3-Season Diet
ja meidän Spring Päivittäistavarakauppa List
, pakottaa meidät polttaa oman rasvaa ja luonnollisesti detox kehon, mielen ja hengen .

mukaan Ayurveda, toksiineja tai Ama, tallennetaan kehon &'; n rasvasolujen, koska ne ovat rasvaliukoisia. In Eräässä tutkimuksessa
, 14 suurten syöpää aiheuttavia kemikaaleja, jotka kaikki ovat rasvaliukoisia, olivat detoxed ulos rasvasolujen aikana panchakarma
ja jatkoi Detox ja 3 kuukautta sen jälkeen, kun puhdistaa. Kemikaaleja, kuten dioksiini, syöpää aiheuttavia torjunta, vapautettiin ja huuhdella potilaista &'; rasvasolujen vaikka ne oli varastoitu siellä 25 vuotta. Tärkeintä on, että kun me on stressiä - ja kuka ei näinä päivinä? &Ndash; me varastoida rasvaa ja halajavat sokeria, hiilihydraatteja ja piristeitä. Vaarallinen osa on, että useimmat ympäristön epäpuhtauksien, syöpää aiheuttavia kemikaaleja ja raskasmetalleja ovat rasvaliukoisia. Vuonna stressaava maailmassa meidän elimistö varastoi näitä rasvaliukoisia toksiinien hätätilanteissa, koska maksan ja verenkiertoon tulla hukkua myrkkyjä. Vaikka varastoituu rasvasolujen näiden toksiinien alkavat murtaa kehomme alas ennen kasvatusta niiden ruma järkeään vakava sairaus tai epätasapaino.

Mitä monet meistä don &'; t ymmärrä, että me myös tallentaa "molekyylit tunteita" meidän rasvasoluja. Koko elämämme luomme tunnetiloja että kehittyä suojaava persoonallisuus tekee meistä tuntevat olonsa turvallisemmaksi maailmassa. Tuntea rakastettu, voisin tulla suora opiskelija tai tuntea varmempi voisin tulla luokan pelle. Nämä tunnetilat, käyttäytymismalleja ja uskomusjärjestelmiä on dokumentoitu Dr. Candice Pert &'; s kirja, molekyylejä Emotion.

Kun stressiä, sekä myrkyllisiä rasvaliukoisia kemikaaleja ja myrkyllisiä tunteet tallennetaan meidän rasvaa solut kunnes me vakuuttaa elin, joka on riittävän turvallinen vapauttamaan myrkkyjä. Tehokkain tapa Olen nähnyt tehdä tämä on aikana perääntyä nimeltään panchakarma
. Jos tämä ei ole mahdollista, katso Short Home puhdistaa
.

Tästä syystä kun elimistö on luonnollisesti polttaa rasvaa joka kevät meillä on valtava mahdollisuus puhdistaa sekä fyysisesti että emotionaalisesti . Kevään aikana kun luonto tarjoaa sato, jonka avulla jokainen rasvaa solun kaatunut, puhdistettu ja myrkyttömiksi, se on kausi ei kannata jättää väliin. Haluan mainita, että jokainen kausi on erityistä hyötyä puhdistusta, mutta keväällä me kannustetaan nollata kykymme aineenvaihdunta rasvaa kuin normaali lähteenä rauhallinen, vakaa ja detoxifying polttoaineen ympäri vuoden.

esikatselu Ayurveda Self tiedustelu lukemaan artikkeli, Psycho-fysiologia Stressi
.

* löydät lisätietoja alleviivatun aiheista tämä artikkeli ja Ayurveda

- > lukea kirjani 3 Kausi Diet

- > vierailla verkkosivuilla osoitteessa www.lifespa.com

- Under artiklan osa verkkosivuilla löydät Lyhyet Koti Puhdistaa, Spring Päivittäistavarakauppa
List
, ja Psycho-fysiologia Stressi

- Napsauta Detox ja virkistäytyä Panchakarma
-painiketta vasemmalla puolella kotisivumme
lisätietoja tekemässä oman henkilökohtaisen Panchakarma puhdistaa!
.