Terveydelle tai Tuensaajille - Voit Choose

Uskon terveys ja kokonaisuus ovat kaksi eri asiaa. Ne liittyvät, mutta kokonaisuus on niin paljon enemmän kuin vain “ terveys &"; kuten me yleensä ajatella sitä. Kun joku sanoo, että he haluavat olla terveitä, he yleensä viittaavat laihdutus, saada verensokeri tai kolesterolin hallinnassa, siivota heidän ruokailutottumuksiaan tai kuntoilun aloittamista. Kaikki nämä ovat hyviä asioita. Kuitenkin kokonaisuus tai asuvat mitä Viittaan kuin 3-D elämä on erilainen. Fyysinen terveys on vain osa sitä. Kokonaisuus sisältää myös terve henki ja sielu myös. Jotkut kutsuvat tätä kokonaisvaltaista elämäntapaa. Mitä haluat kutsua sitä, se kannattaa viljellä.

Olitpa ymmärtää sitä tai ei, olet jo elävä 3D-elämää. Itse asiassa, se on tapa se on kuvattu 1Thessalonians 05:23, “ meidän koko itse, henki, sielu ja ruumis. &Rdquo; Tärkeintä on varmistaa kaikki kolme alaa ovat tasapainossa. Voit olla fyysisesti hyvässä kunnossa ja terve elimistössä, mutta hengellisesti menetetty ja tyhjä. Tai voit olla fyysisesti ja henkisesti täynnä terveyttä ja vielä puuttuu emotionaalisesti, joka on osa sielusi. Jos joku alue ei ole koko ja toimi kunnolla, yleistä terveydentilaa lopulta kärsimään. Vain yrittää keskittyä tehtävä, jos olet huolissasi joku lapsistasi tai taloudellinen ongelma. Stressi, ahdistus ja huoli ei vain highjack henkistä energiat mutta aiheuttavat eniten fyysisiä vaivoja samoin! Joten, let &'; s tarkastella kutakin yksi näistä alueista.

henki on todellinen sinä, ydin olemuksenne, teidän todellinen olemus, osa sinua, joka on ikuinen nyt ja elää ikuisesti! Kristittynä meidän henki on hallita. Meidän tulee edellyttää ja määräysvallassa henkemme koska ne ovat alamaisia ​​Pyhä Henki meissä. Kanssa henkemme olemme yhteydessä Jumalan kanssa, joka on Henki. Ne sisältävät voimakas siemenet meillä on kyky kehittyä ja kasvaa. Hengen hedelmää luetellut Gal 5: 22-23 asuu meidän henkiä. Koska käytämme näitä hedelmiä (rakkaus, ilo, rauha, kärsivällisyys, ystävällisyys, hyvyys, uskollisuus, lempeys ja itsehillintä) ne kehittyvät aivan kuten lihas tekee, kun se on käyttänyt säännöllisesti. Että &'; sa avainasemassa kehitettäessä vahva, terve henki.

sielu ei ole sama kuin henkesi. Sielusi oikeastaan ​​koostuu mieltäsi, tahtoa ja tunteita. Mielelläsi luulet ja syy. Seuraukset epäterveellistä, epätasapainoinen mieli voi olla tuhoisa. Tahtosi on osa olemuksenne että taloa kyky tehdä valintoja. Selvin esimerkki tahtoa, ei mielipiteiden ja koko on riippuvuus. Sitten on meidän tunteita. Toisin kuin monet uskovat, tunteet eivät ole hyviä tai huonoja. Ne yksinkertaisesti. Kokemuksemme ja käsitykset väri miten reagoimme ihmisiä ja tilanteita ja vaikuttaa tunteisiimme. Emotionaalinen terveys on tärkeää tyydyttävää elämää.

On monia tapoja kehittää vahva ja terve sielu. On tietoinen teidän itse puhua, jatkuvana virtana ajatuksia, jotka menevät läpi mielesi on suuri alku. Saatat olla yllättynyt ymmärtää, miten negatiivinen, pelokas, ahdistunut tai vihainen ne ajatukset ovat. Vaikka et tiedä heistä, he ovat syvästi vaikuttaa sinuun. Voit kokeilla henkinen nopeasti. Se &'; s todella hieman helpompaa kuin nopea ravinnosta. Sinun tarvitsee vain tehdä se kohta tiedostaa ajatuksesi. Mitään ajatellut, että on negatiivinen (peloissaan, ahdistunut, kateellinen), lopetat ja korvata positiivinen ajatus. Se on yksinkertainen, mutta ei niin helppoa. Se vie sitoutuminen ja vaivaa, mutta se on sen arvoista. Yksinkertainen tapa alkaa rakentaa oman tahtonsa on valvoa oman ruokahalunsa. Se sisältää ostokset, rahaa, rahapelit, lykkääntyy, kaikki tapa tunnet on haitallista elämää todella haluavat. Cravings yleensä kestää vain noin 5 minuuttia ja voit varmasti ohjata impulsseja niin kauan kunnes ne kulkevat.

Tee se johdonmukaisesti (21 päivää on tavallista aika kuluu) ja voit kehittää uusi tapa ja vahvistaa tahtonsa samanaikaisesti. Tunteet ovat hankalampaa, koska ne värittävät menneistä kokemuksia, käsityksiä ja odotuksia. Sinun täytyy tunnustaa mitään tunteita haluat muuttaa. Anna &'; s käyttää pelkoa. Lopeta ja tunnustettava, että pelkäät ja nimetä mikä aiheuttaa että tunne. Katso sitä selkeästi ja loogisesti. Useimmat pelot ovat “ väärää todistusaineistoa näy todellista. &Rdquo; Purkaa se ja katso jos se doesnt &'; t kavahtaa.

Viimeinen on fyysinen ruumis. I &'; kuullut sitä kutsutaan teidän “ maa perässä. &Rdquo; Se on minusta täydellinen kuvaus. Voidakseen elää ja toimia tällä maapallolla, sinulla on oltava elävä fyysinen ruumis. Vahvempi ja terveempi pidät tämän aluksen Käytät ve annettu, helpommin löydät sen täyttää tavoitteesi ja unelmia tämän maan päällä. Neljä aluetta, jotka edistävät terveen kehon puhdistus tai myrkkyjä, ravitseva luonnon, koko elintarvikkeet ja lisäravinteet, saada riittävä lepo, unen ja rentoutumista ja tietysti käyttävät säännöllisesti.

Jokaisessa osassa kohteliaisuuksia ja vaikuttaa jokaisen muilla alueilla. Jos joku alue on epätasapainossa tai epäterveellistä, kaksi muuta alueet joutuvat kärsimään. Ajattele jalustaa pitämistä kamera. Jos jokin jalkojen on vioittunut tai puuttuu, se kaatua. Sama koskee meitä. Jos yksi alue olemuksemme on vaurioitunut tai täysin kehittymätön, koemme ongelmia muilla kahdella alueella.

John 10:10 Jeesus itse kertoo meille millaista elämää Hän tuli saataville meille. Riippuen käännös käytät, sitä kutsutaan runsas, täynnä tai elämä kaikessa täyteydessään. En &'; t tiedä teistä, mutta se on mitä haluan. Kiinnittämällä huomiota kuhunkin osaan olemuksesi ja tietoisesti kehittää sitä, alatte kokea, että elinvoimainen, yltäkylläisen elämän sinun oli tarkoitus elää.
.