3 tärkeimmät syyt oppia itse defense

Jotkut henkilöt voivat ajatella, että oppiminen Mixed Martial Arts on yksi tapa menossa oppia itsepuolustusta. Itse asiassa tämä on voi olla totta, mutta se ei välttämättä tarkoita, että sinun todella tarvitse suorittaa vuoden koulutuksen voidakseen puolustaa itseäsi vastaan ​​vääriä ihmisiä. Voisit käyttää monipuolinen aseita kuten Taser, tainnutusaseilla, pippurisumutetta ja muut itsepuolustukseksi. Siten käsite viettää useita vuotta taistelulajeja koulutus ei ole välttämättä totta. No, voit aina haastaa itsesi hallitsemalla useita muotoja taistelulajeja kuten Karate, Taekwondo, Wushu, Kung Fu tai jopa nyrkkeily. Jos kuitenkin haluat, voit myös vain oppii liikkuu.

Toinen laajasti yleinen väärinkäsitys noin itsepuolustusta on, että se on vain college menossa tyttöjen, jotka tarvitsevat puolustaa itseään töykeä kaverit. No, tämä ei ole totta todellisuudessa koska jokainen, myös miesten, täytyy oppia itsepuolustusta.

Tässä muutamia syitä, miksi sinun pitäisi oppia itsepuolustusta:
1. Pitää itsesi turvassa ja suojaa koko ajan – Olemme yleensä kuulla erilaisia ​​tarinoita raiskaukset, murhat, sieppaukset, henkirikos, murto sekä muiden uutisia joka päivä. Itse asiassa, se on pelottavaa mennä ulos yksin yöllä. On kuitenkin myös totta, että on hetkiä, että sinun täytyy. Siksi olisi viisasta, jos osaat puolustaa itseäsi vastaan ​​pahoja ihmisiä. On olemassa suuri joukko ihmisiä, jotka voivat aiheuttaa henkilövahinkoja ja vahingoittaa sinua, mutta jos tiedät joitakin itsepuolustus tekniikoita kuten lävistys, estää booli ja potkiminen, niin sinulla on paremmat mahdollisuudet pitää itsesi turvassa koko ajan.

2. Parantaa itseluottamusta - tietäen, että opit itsepuolustusta tekniikoita tai liikkuu varmasti antaa sinulle jonkinlainen vauhtia teidän moraalia. Aivan varmasti itseluottamusta, että et edes tiennyt. Tosiasia on, että se tuntuu hyvältä tietää, että voit puolustaa itseäsi kuka tahansa, milloin päivän.

3. Parantaa fyysistä ja henkistä voimaa - koulutuksessa taistelulajeissa varmasti parantaa fyysistä ja henkistä voimaa. Se on jotain, joka pitää lihakset terve ja vahva. Voisit kehittää tasapainoa, nopeus ja koko kehon koordinointia. Oppiminen taistelulajien on jotain, joka varmasti opettaa sinulle kuinka olla kovaa. Mutta kaikkein tärkeintä, se varmasti opettaa sinulle, miten vahvana kohtaamaan vastustajan tai hyökkääjän.

Aikuiset ja lapset pitäisi ehdottomasti esittää oppimaan itsepuolustusta.
.