Gentle Art - Jiu Jitsu

Jiu Jitsu ehdottaa herkkä tai pehmeä kamppailulaji, peräisin historiallisessa Japanissa sisällä jo 20-luvulla. Se ehdottomasti oli harjoiteltu läpi japanilainen Samurai Warriors itsepuolustukseksi, paitsi tuolloin he eivät käytä Jiu Jitsu Gi. He hyödyntää sen mukana kaikki hyödyntämistä muita aseita. Mutta he eivät voineet palkata taiteen täydellisesti Samurais käyttivät haarniskoita. On todella pidetään äiti useimpien taistelulajien kuten aikido, karate, judo ja melko muutamia muita. Kuvamateriaali matkusti Japanista Brasiliaan yhdessä Mitsuyo Maeda jälkeen se sen avautua kaikille yli maailmaa. Maeda, joka oli etevä opettaja oman kuvitus, kokenut osallistui myös Länsi Sijoitus Armed palvelu Academy New Yorkissa. Tämä mahdollisti hänelle terävöittää hänen osaamistaan.

Carlos Gracie oli hänen opetuslapsi, joka sai koulutuksensa judo ja tiesi nyrkkeily hyvin. Hän koulutettu hänen 4 veljensä taideteos hyödyntäen Jiu Jitsu ja nämä Gracie veljekset ovat olleet alkuperäisen historiallisen käyttää Jiu Jitsu Gi. Pois kaikki veljensä, Helio Gracie voinut yhteensä valmennus johtuu epäterveellinen hyvinvointia. Täsmälleen samaan aikaan, hän oli lyhyt ja ei ollut merkittävästi kehon painon ja tunnistamalla se hankala liikkumavaraa hienoa taidetta. Tämä ei välttele häntä ja hän muotoili kokonaan uusi prosessi toteuttaa kuvataiteen heti paljon etsintä saada työ. Nyt kuvitus käytetty lähestymistapa vipuvaikutus sijasta voimaa. Kanssa mahdollistaa tämän strategian, valtava kokoinen vastustaja saattaa kukisti pieni henkilö hyödyntämällä todella hyvin vähän työtä.

taistelu voidaan jakaa järjestelmällisesti 3 ryhmään. Ymmärrät paeta vastustajan ensimmäinen vaihe. Sisällä Toisessa vaiheessa vastustaja immobilisoidaan hyödyntämällä yhteisiä lukot. Tämä on hyväksynyt kiihtymisestä paineen jossa käytät vaivattomasti voittaa vastustaja. Saat kaikki nämä tekniikat se todella on tärkeää aloittaa oman valmennukseen Jiu Jitsu Gi. Eleganssi Jiu Jitsu piilee mikä taistelu ei anna vahingoittaa vastustajan, eikä se salli vastustaja vahingoittaa sinua. Jokainen luokka istunto on hyväksynyt ovat elävät mielenosoituksia, koska oppilaat. Tämä valmistaa heitä kokea elämää.

Jiu Jitsu on oikeastaan ​​aa yhden yhteen tiettyyn torjumiseksi, jonka aikana ensisijainen prioriteetti piilee tuo vastustaja kohti lattiaa. Se sisältää painiskelevat-joka on usein osa paini. Löydät useita lakkoja sisällä taistella kuten: pitää, yhteinen lukot, kuristimet, heitto, kiinnittämällä, kuristaa, pureminen ja gouging. Sinun aluksi toiminta puolustus on murtaa lukko ja vapauttaa itsesi ja käyttää rikkoa syksyllä prosessi. Päätavoitteena olisi voittaa vastustaja tuomalla hänet /häntä lattialle, jonka jälkeen tappion vastustaja Büsing yhteisen hallussa, jolla stressi sijoitetaan yhteinen ja immobilizing hänelle /häntä ja hyödyntämällä kuristimia.

Jiu Jitsu on erittäin hyödyllistä lieventämisestä elimistössä. Se tarjoaa sinulle paljon voimaa ja kestävyyttä kuin olet hyödyntämällä vastustajan &'; vahvuus ja aggressiota hankkia taistelua. Se auttaa tarjoamalla vahvistaa oman itseluottamusta. Se parantaa mahdollisuuksia riippuu itsensä ja se myös parantaa itsetunto. Se opettaa sinulle tapa koordinoida ja käsitellä aikaa. Se auttaa bettering hyvinvointisi ongelmia ja myös pitää tarkistaa terveyteen vaikeuksiin kuten sydän-ongelmat ja diabetes. Se opettaa sinulle erinomaisen arvoja ja siten voi tehdä sinusta parempi ihminen ottaa fantastinen luonne. Se tekee sinusta vaikea mies tai nainen tuottamalla käsittelet kova olosuhteissa. Jos saat mustan vyön saatat olla täysin kurinalaista ihminen, ja 1 vain saavutetaan hankkimalla heidän mustan vyön koulutuksen perinteisesti käyttämällä Jiu Jitsu Gi.

Jiu Jitsu Gi
.