Beyond Self-Defense: arvo ei-fyysinen Skills

Vaikka onkin totta, että "itsepuolustukseksi" tarjotaan monin taistelulajien koulut ja jopa jotkut kuntosali, meidän on kysyttävä itseltämme, se on todella itsepuolustus, joka on opetettu . Ovatko opiskelijat näistä kouluista ja varustus todella oppiminen suojautua tai he vain oppia yksinkertaistettu taistelulajien varjolla "itsepuolustukseksi"?

En voi rehellisesti vastata tähän kysymykseen, koska se liittyy jokaisen laitos tekee tällaiset väitteet, mutta mitä voin tehdä on tarjota yksinkertaisia ​​ohjeita, joiden avulla voit, lukija, päättää jos koulu tai laitos on opetus todellinen itsepuolustus tai joitakin väärennettyjä jäljitelmä.

Kuten edellinen artikkeleita ovat huomauttaneet , on ero taistelulajeja ja itsepuolustusta. Vaikka saattaa olla joitakin yhtäläisyyksiä fyysisen sovellusten välillä, tämä on yleensä missä yhtäläisyyksiä lopettaa. Taistelulajien itsepuolustus ohjelmia, mitä viittaan kuin perinteinen itsepuolustukseksi, yleensä ylikorostaa fyysiset taidot alaisena-korostaa tai jopa laiminlyönnistä psykologinen ja analyyttisiä taitoja käsitellä hengenvaarallisia tilanteita. Uskomus on, että se on fyysisiä taitoja, jotka määräävät tuloksen kiistely kun itse asiassa, se mitä opiskelija tekee ennen kuin tilanne muuttuu fyysinen jotka määräävät lopputulos. Vaikka fyysinen taidot ovat ratkaisevan tärkeitä, ne ovat vähiten tärkeä kaikki todelliset itsepuolustustaitoa.

Itsepuolustus on noin pysyä poissa pahanteosta. Kyse on oppimisesta havaita mahdollisia väkivaltaisia ​​tilanteita ja käsitellä ne ennen kuin ne muuttuvat väkivaltaisiksi. Itsepuolustus ei ole kyse kerroit joku fyysisesti hyökkäys sinua niin voit puolestaan ​​puolustaa itseäsi. Kun tämä ymmärretään, itsepuolustus voidaan lähestyä suoraan ja realistisesti.

Eli mitä todellinen itsepuolustus koulutus koostuu? Se on kysymys aion käsitellä. Ensimmäinen askel tähän kysymykseen tapahtuu analysoimalla väkivaltaisia ​​tilanteita ja sitten aukikoodauksen niitä. Toisin sanoen, meidän on katsomaan kuinka väkivaltaisia ​​tilanteita, ensinnäkin, jotta voimme oppia, miten estää heitä joka nostetaan fyysisellä tasolla. Analysoidaan tilanteissa tällä tavalla voi auttaa meitä ymmärtämään, että on niin paljon enemmän asioita, joita voimme tehdä ennen käyttäen vihoviimeinen fyysisiä taitoja. Toisin sanoen, vaikka fyysiset taidot ovat tarpeen, niitä olisi käytettävä viimeisenä ja vähiten.

Aloitetaan alusta. Miten voimme estää mahdollisesti väkivaltaisten tilanteiden? Se on helppoa, vältämme tällaiset tilanteet. Välttää tilanteita meidän on oltava tietoisia tällaisista tilanteista ennen kuin ne tapahtuvat. Joten, ensimmäinen askel väkivaltainen tilanteissa käyttää maalaisjärjellä tietoisuuden & välttäminen strategioita. Lopulta tietoisuus johtaa välttäminen ja kiertäminen aiheuttavat ehkäisyyn. Tämän ymmärtäminen on avain todellisen itsepuolustukseksi. Jos olemme tietoisia mahdollisesti raju tilanteista ennen kuin ne tapahtuvat ja me välttää niitä tilanteita, se on erittäin epätodennäköistä, että meillä olisi koskaan fyysisesti suojella itseämme. Lyhyesti, tietoisuutta strategioiden olisi muodostettava perusta mitään realistista itsepuolustusta ohjelma, joka on suunniteltu suojaamaan ihmishenkiä. Jokainen ohjelma, unohtamatta tämä perustava alue ei perustu todellisuuteen.

Entä muut tarvittavat taidot kun tietoisuus & välttäminen epäonnistuu? Entä menetelmiä paeta? Ilmeisesti emme elä täydellisessä maailmassa. Vaikka meillä voi olla erinomainen tietoisuus & välttäminen taitoja on vielä mahdollisuus, että voisimme löytää itsemme mahdollisesti väkivaltaisten tilanteiden. Tämän perusteella asiassa meidän on oltava vankka käsitys siitä, miten ja milloin paeta.

Entä sanallista ja sanatonta de-kärjistymisen strategioita? Kuten tiedämme, konfliktien ratkaisussa on kyse oppimisesta tehokas viestintätaidot voidakseen menestyksekkäästi käsitellä konfliktin elämässämme. Eikö mahdollisesti raju tilanteita pitää ääri henkilökohtainen konflikti? Tämä on asia, ei ole järkevää, että meidän pitäisi ensin yrittää ratkaista tällaisen konfliktin ilman väkivaltaa, jos suinkin mahdollista?

Kuten näemme, on paljon toimia, joihin voidaan ryhtyä olla tietoinen ja lopulta välttää mahdollisesti väkivaltaisten tilanteiden. Jos kyseiset tilanteet ei voida välttää, on vielä vaiheita, että voimme ottaa välttää mahdolliset fyysiset altercations. Yksinkertaisesti sanottuna, fyysinen selviytymisen taitoja tulisi käyttää vasta viimeisenä keinona, kun kaikki muut mahdollisuudet on jo käytetty.

Älä mene lankaan jäljitelmä "itsepuolustukseksi" järjestelmiä, jotka vain opettaa fyysisiä taitoja ja välttää tai laiminlyönti tärkeimmät komponentit kaikki, ei-fyysisiä taitoja. Kuten olen todennut, perustuvissa fyysisiä taitoja ei valmistaa opiskelijaa realiteetit väkivaltaisten altercations. Itse asiassa, se ei tarjoa opiskelijalle vaihtoehtoja ja sen sijaan ehdot ne luottaa fyysisiä taitoja riippumatta uhkataso.

Jos itsepuolustusta on todella tavoite, suosittelen, että etsiä ohjaaja tai järjestelmä, joka tarjoaa kattavaa ohjelmaa myös painotetaan ei-fyysisiä taitoja. Koska elämämme voi joskus riippua meidän koulutusta, meidän on varmistettava, että koulutus antaa meille tarvittavat taidot paitsi hengissä mutta voittaa!
.