Paradoksi One ja monet Aikidossa Philosophy

Oma Aikido opettaja Koichi Tohei sensei oli tapana sanoa, että terve ihminen virtaus niiden ki on kuin vuodatus maanalainen keväällä istuu alareunassa syvä järvi. Kevät syöttää vettä järven, aivan kuten voimme ruokkia maailmankaikkeuden parantavaa energiaa. Kevään syöttää järvi ... Oma Aikido opettaja Koichi Tohei sensei oli tapana sanoa, että terve ihminen virtaus niiden ki on kuin vuodatus maanalainen keväällä istuu alareunassa syvä järvi. Kevät syöttää vettä järven, aivan kuten voimme ruokkia maailmankaikkeuden parantavaa energiaa. Kevään syöttää järvi jatkuva virtaus veden olematta koskaan vähentynyt, ja tämä vuodatus vettä ei lainkaan haittaa painon ja paineen järven otetaan alas sitä. Kun ki virtaa se aina seuraa polkua vähiten vastustusta. Tämä on polku suurvalta. Samalla tavalla kuin keväällä ruokkii järven, ihmisinä olemme suunniteltu syöttämään energiaa maailmankaikkeuden, ja tämä ruokinta energia on mitä auttaa meitä myös ylläpitää omaa henkilökohtaista terveyttä. Saamme antamalla.

Tässä artikkelissa haluan puhua siitä, miten voimme paremmin ymmärtää, samaistumaan, ja kunnioittaa erilaisia ​​ihmisiä, energioita, ja mielipiteitä että tulemme kosketuksiin päivittäin. Toivon antaa pieniä käsityksen siitä, miten voimme alkaa ymmärtää paradoksin Yksi yhteinen energialähde ruokinta kaikki monimuotoisuutta ja erilaisuutta että näemme ympärillämme. Vuonna Aikido me käytännössä mitä kai voisi kutsua "fyysinen" kurinalaisuus tämän saavuttamiseksi. Harjoitamme arvostusta, empatiaa, ja osin osalta kumppanimme, ja toivon, että jonain päivänä tulevaisuudessa meidän käytäntö muuntautuu ilmentymä todellisuutta. Olemme käytännössä hengitys harjoituksia ja meditaatiota, ja aikana näitä kokemuksia meillä on tunne on yksi maailmankaikkeuden kanssa.

Aikido, kun uudet opiskelijat ensin oppia tasapainottaa fyysistä rakennetta ja rentoutua kehon lihaksista. Se on tämän tasapainon ja vapauttamaan liikaa lihasjännitystä, jonka avulla paino kehon runko tulla luonnollinen leposija meidän alavatsan, yleisellä alueella meidän sukuelimiin. Tämä alue meidän alavatsan on mitä Tohei sensei kutsuu "yhden pisteen" ja hän kehoittaa hänen oppilaansa säilyttää tunne kehon paino lepää luonnollisesti tällä alalla. Ylläpitämällä fyysisen tasapainon ja rentoutumisen julkaisemme ylimääräinen fyysinen jännitys, rauhoittaa ajattelutapa, ja aistia yhdysside kaiken elämän. Sellaisina hetkinä me luonnollisesti tuottaa runsaasti virtaa Ki, ja tihkua parantava läsnäolo niille ympärillämme. Aiemmin sanoin, että ki on elämän voima, joka elävöittää kaikkia eläviä olentoja ja että kaikki elävät olennot osake ja käyttää samaa energialähdettä, sama ki, samassa hengessä. Vuonna Aikido me kutsumme tätä yhteinen universaali henki "reiseishin." Kun tasapaino ja rentoutua kehon, yhtenäistää ajatuksemme ja toimia, ja rauhoittaa meidän ajattelutapa, ilmennämme vuodatus "Reseishin" samalla tavalla, että äiti pitää vastasyntynyt vauva huokuu ja ilmaisee rakkaus, suojelu, ja myötätuntoa. Kun koemme virtaus "reiseishin" me luonnollisesti arvostamme, samaistumaan, ja kunnioittaa kaikkia elämän.

Minulle henkilökohtaisesti, mikä on tärkeää sanoa osalta tunnistava virtaus "reiseishin" on, että kokemus ei luo toiminnan ajattelutapa. Meidän ykseyden kaiken elämän syntyy, kun me "tehdä vain, mikä on välttämätöntä, ja ei enempää eikä vähempää." Se on tämä "tekee vähemmän", joka johtaa enemmän valtaa ja enemmän tunnetta yhteyden elämään. Saamme paradoksaalinen kokemusta rauhallisuus ja toiminnan on kaksi puolta saman kolikon. Joista yksi on peilikuva toisen. Suuri rauhallisuus johtaa suurta toiminta, kuten hurrikaani säteilevät ulos sen rauhallinen "silmä." Suuri toiminta johtaa suuri rauhallisuus, kuin silloin, kun voimakkaasti heitetään alkuun oikeudet itse ja rauhallisesti pyörii ympäri sen keskustassa.

Kun tasapaino ja rentoutua kehon, yhtenäistää ajatuksia ja toimia, ja rauhoittaa ajattelutapa, siirrät alkaen kokemus kaksinaisuuden kokemus on yhteisiä. Tällaisina aikoina ymmärrät kokemuksellisesti mitä on paradoksaalista ajattelutapa - Että niin paljon eroa tulee yhdestä lähteestä.

hengittää syvään ja aistia samanaikaisesti sieltä poistuva ki.
Sinä hengittää syvään ja tuntuu "raskas-keveys" kehossa.
Sinä hengittää syvään ja aistia "kiinteä-liikkeen" henkesi.

Kun aistia ja liikkua energiaa, joka ilmentää koko maailmankaikkeus löydät että sinulla on paremmat mahdollisuudet elää elämää, joka on terve ja täyttää, enemmän tunnetta arvostetaan ja suojella kaikkia elämän. Kun opit vaistomaisesti siirtyä muiden asemesta vastustaa niitä, voit nopeasti tullut tunne intuitiivisesti ymmärtää vastapuolena ajatuksia ja toimia, ja voit lisätä todennäköisyyttä teidän pysty varovasti johtaa oman vastine uuteen suuntaan tulevaisuudessa . Tämä on varmasti ajankohtainen aihe tietyn nykyiset olosuhteet maailmassa. Aikido on kamppailulaji, että palkat rauha. Meillä ei ole hyökkäys muodossa aikido, vaikka Aikido on hyvin tehokas muoto itsepuolustusta. Kuten sanoin aiemmin, vuonna Aikido me viljellä kokemus, joka saa meidät uskomaan, että kaikki elävät olennot käyttävät ja yhteinen energialähde (ki), joka auttaa ajaa ja ylläpitää ympäristömme sekä yksilöllisiin ihmisen järjestelmiä. Uskomme, että koska me kaikki jaamme yhteisen energianlähde, että joitakin tärkeitä kuin olemme kaikki todella kuuluvat samaan perheeseen, ja että jaamme elämämme kaikki luonnon. Meillä ei ole hyökkäys muodossa aikido, koska hyökkää toisen ihmisen olisi kuin hyökkää perheenjäsen että rakastat. Yksi tärkeimmistä ajatuksia Aikido on löytää tapa kunnioittaa ja suojella omaa olento, oma mielipiteensä, oma oikeus elämään,, kun samanaikaisesti kunnioittaa ja suojella sama vastustaja. Ei lainkaan yksinkertainen tehtävä, mutta yksi kannattaa yrittää ilmentää.

Kun opit sijoittaa ja ylläpitää oma henkilökohtainen "keskus", huomaat, että keskus on sekä paikallisia että globaaleja, tai Akio Morita viime toimitusjohtaja Sony sanoi, "Meidän on ajateltava globaalisti ja toimi paikallisesti. Meidän on kehitettävä kyky olla" Glocal "." Kun koet tämän mielessä, että se "Glocal" Ilmennätte suurempi kyky liittyä ja sekoita "ki" toisten. Huomaat, että eräitä hyvin tärkeitä meidän kaikkien on sama ki, sama syntyperä, sama Jumala, sama elämä. On "ykseyden" kaikille elämän, ja tämä "One" ei voi koskaan alennetaan nollaan. Tästä "One" energia kaksi vastapainoksi voimien ilmestyi ja edistää ja tukea toisiaan, ja ehdollinen maailma syntyi. Ehdollinen maailma edellyttää jatkuvaa työsuhdetta on "vastakohtia." Yö ja päivä, uros-naaras, Yin ja Yang. Nämä vastakohdat edellyttävät ja tukevat toisiaan. Jos yö oli vastustaa päivä, jos mies panetellaan ja tai tukahduttaa naisen, jos yksi ryhmä ihmisiä subjugates toisen, kaikki elämä on vähentynyt tärkeitä mielessä. Suhteellinen maailma edellyttää eron säilyttämiseksi yhteisiä elämän. Mielipide-eroja, ero uskomuksia, erot uskonto, kaikki johtavat ruokintaan "reiseishin" meidän yhteishenkeä. Se on niin tärkeää ymmärtää, että "ero" luo monimuotoisuus, joka tukee elinkelpoisuus tulevasta elämästä, että vastakohdat ovat tarpeen vastapaino ehdollisessa maailmassa. Meidän on mielessä meidän ykseyden kaiken elämän, mutta ei millään tavalla vaaditaan, että vain yksi oikea tapa, yhdet uskomuksia, yksi uskonto.

Kolme tärkeitä komponentteja tukemisessa monimuotoisuuden ruokkivaa elämä, ovat arvostusta, Empatia, ja kunnioitus.

1. Monimuotoisuuden arvostamista edistää avoimuutta tutkia eroa. Avoimuus tutkia ero tarkoittaa, että meillä on paljon rikkaampi runsaasti ideoita ja vaihtoehtoja hyödyntää. Tämä on yksi tarvittavat komponentit onnistuneen sopeutumisen. Siirrymme käsitteestä "oikein tai väärin" ja sen sijaan harkita, mikä toimii parhaiten tässä nimenomaisessa tapauksessa. Olemme tyytyväisiä ja tunnustaa prosessi ja erehdyksen, tietäen, että kaikki oppiminen edellyttää, että teemme joitakin virheitä matkan varrella. Jos me vähätellä tai tukahduttaa vastauksia tai mielipiteitä, jotka eivät päätteeksi vartalonmyötäinen tarpeisiimme tällä kertaa, me panetella luova prosessi, ja vähentää virtaus uusia ideoita tulevaisuudessa.

2. Empatia auttaa meitä olemaan tarpeita vastaavaa, unelmia, ja toiveet muiden. Kun olemme herkkiä ajatuksia ja tunteita toisten, olemme pian, että "minun" tie ei ole ainoa tapa. "Minun" tapa ei ole oikea tapa. "Minun" tapa on vain yksi monista tavoista.

3. Kunnioitus on tärkeä osa edistettäessä kaiken elämän, koska se johtaa ilmentymä "reiseishin." Meidän tehtävämme elämässä ei ole helppoa. Mutta onneksi, meillä jokaisella on suuri kapasiteetti, koska olemme kumpikin syötetään "One" ki maailmankaikkeuden.

Voi tärkeää mielipide-erot ja uskomuksia arvostaa. Voimmeko samaistumaan ahdinko muita. Voimmeko kumartaa ja kunnioittaa pyhyyttä kaiken elämän.
.