Eri hierontaa Takaisin Jäykkyys Relief

Hieronta on ehkä yksi tyypillisimmistä hoitomuotoja takaisin ongelmia. Mutta tiedättekö, että on olemassa erilaisia ​​hierontoja, jotka auttavat sinua samalla? Nämä eri hierontoja hyödyntää erilaisia ​​strategioita toimittaa epämukavuutta lievittämiseen.

Ruotsalainen hieronta on yksi kuumimmista niistä jossa painopiste on käytettävissä liikkeitä. Kyse on siitä, miten hieroja vapauttaa lihasjännitystä potilaan kautta pyöritystä käsissä. Tätä hieronta, erityinen eräänlainen voidetta tai öljyä käytetään parempia tuloksia. Ruotsin hieronta uskotaan olevan erityisen vaikuttava parantua iskias kipua.

Usein takaisin ongelmia saattaa johtua stressistä ja ylirasituksen. Jos näin on teidän kanssanne, mieti sitten yrittää aromaterapiahieronta. Tämä hoito pohjimmiltaan pyritään rentouttava ja nuorentaa kehon. Täällä, eteerisiä öljyjä käytetään. Tuoksu fancy öljyjä liittyi hieronta auttaa sinua rentoutumaan ja tarjoaa kivun lievittäminen. Kuitenkin tämä hoito on tehokas vain, jos lievä selkäkipuja.

Kuumakivihieronta on toinen hyvin pidetty hieronnat käyttää toimittamaan helpotusta selkäkipu. Kuten nimi kertoo, kuuma, mutta sileää kiveä käytetään osa tätä terapiassa koettelemilla alueilla. Teoria takana on, että lämpöä kivet auttaa löysää lihaksia ja lieventää yksi lihasjännitystä. Potilaat iskias pitäisi kokeilla tätä vaihtoehtoa enemmän tyydyttäviä tuloksia. Saat kauhea tapauksissa konsultti tyypillisesti hellään voimaan kehon, joten sinun ei tarvitse huolehtia siitä paljon!

Niille, jotka tarvitsevat luonnollisen lääke iskias tai minkä tahansa muun takaisin jäykkyys, syvä kudosten hieronta on erinomainen valinta. Kuten nimi kertoo, tämä hierontaa koskee pohjimmiltaan syvä kerroksia kudosta. Terapeutti käyttää hidas ja lempeä aivohalvauksia vähentää mitään kitkaa lihaksissa. Syvä kudos hieronta on erittäin hyödyllistä niille, jotka kärsivät takaisin ongelmia seurauksena vamman tai huono ryhti.

takaisin ongelmia voi liittyä raskauden myös. Sinun ei tarvitse huolehtia; löytyy ratkaisu myös teille. Synnytystä hieronta on parasta sinulle. Joitakin erittäin menetelmiä käytetään hieronta odottaville äideille "satuttaa takaisin. Hierojien on oltava hyvin varovainen äiti ja tukea hänen oikeaan paikoissa kun hieronta on. Tämä hoito on hyödyllistä saada turvotusta kehon hallinnassa ja se voi myös auttaa äiti rentoutumaan.

Toinen eräänlainen hierovat terapian, joka on päässyt vauhtiin nykyään on vyöhyketerapiaa. Tämä on enemmän tekemistä jalka. Jalat hierotaan niin, että potilaat, jotka kärsivät alaselän tuskaa joka pumppaa ulos alas jalat saada helpotusta. Kohdistetaan erityistä pistettä jalka mikä johtaa rentoutumiseen.
.