Antiikin paranemista Taidetta Holistic Wellness: Aasian Hieronta Therapy

Hieronta on harjoitettu tuhansia vuosia vuodelta antiikin Kreikassa. Itse asiassa, sana “ hieronta &"; on kreikkalainen alkuperä merkityksessä “ koskettaa &" ;. Tänään, hieronta on yksi suosituimmista spa-palvelut ja hoito, jotka sisältävät silitti ihon tai vaivaamista ja manipulointi lihasten tai painostaa joitakin kehon alueille. Aasian Hierontaterapia hieronta tekniikoita, jotka ovat peräisin ja deveopled Intiassa ja Kaukoidässä. Kautta vuosisatojen kuluessa, Aasian hierontaa jotka ovat antiikin paranemista rituaaleja pyrkivät toimimaan body &'; s energinen järjestelmä edistäminen, ylläpito ja palauttaminen terveyden.

Useat muotoja Aasian hierontaa ovat edelleen käytössä tänään, kuten Thai-hieronta, shiatsu, ayurveda hieronta, akupainanta ja Amma hierontaa muutamia. Thai-hieronta kuten Aasian hieronta hoito on kuuma “ uudet ja" hieronta tarjoamia modernein kylpylät. Mutta tämä Aasian hieronta hoito todella alkunsa Intiassa ja kehitettiin buddhalaismunkkien Thaimaassa 2500 vuotta sitten. Thai-hieronta käyttää opastettuja venyttely ja Meridian paine kohta diabeteslääkkeen yhdistelmähoitoa “ Pranayama &"; joka on ikivanha hengitys menetelmä. Thai-hieronta kuten Aasian hieronta hoito lisää joustavuutta, lievittää nivel- ja jännitystä ja tasapainottaa kehon &'; s energiajärjestelmiä.

Koska Aasian hierontaa liittyy hengitys tekniikoita, thai-hierontaa sanotaan olevan vähän kuin joogaamalla vain terapeutti on yksi kannustamalla kehon olettaa eri tehtävissä. Thai-hieronta on sekä rentouttava ja energisoiva sekä hyödyllisiä puhdistus kehon ja vahvistaa hermostoa. Toinen Aasian hieronta hoito on Ayurvedic hieronta. Tämä Aasian hieronta hoito on sen juuret antiikin Intian lääketieteellisen perinne. Ayurveda hieronta auttaa yksittäisiä vastaanottamisessa ravinteiden materiaalia kehosta ja on hyödyllistä karkottaa myrkkyjä. Tietyt sairaudet liittyvät lihakset, jänteet ja hermoston voidaan täysin parantunut kautta hyvä ayurveda hieronta.

Tämä muoto Aasian hieronta hoito on myös ihanteellinen korjata kipua. Kiinan acupressure tai “ TUI-na &"; on 5000 vuotta vanha Aasian hieronta hoito, joka auttaa kehon &'; n aktivointi oman itsensä parantamisen kyvyt soveltamalla painetta tiettyjä keskeisiä kohtia kehossa. Akupainanta on ollut vuosisatoja vanha lääke selkäkipu, migreeni ja päänsärky sekä stressiä ja ahdistusta. Lisäksi se voi auttaa painonhallinnassa. Shiatsu ovat kaksi Japanin sanat pahentaa, “ Shi &"; eli sormi ja “ ATSU &"; eli paine. Tämä Aasian hieronta hoito perin kehitetty Japanissa. Shiatsu on samanlainen kuin akupunktio, mutta terapeutti käyttää sormen paineen sijasta neuloja.

Käyttämällä peukalot, kämmenten ja kädet soveltaa painetta avainkohta kehon alueilla, tämä Aasian hierontaa pyritään edistämään energiatasapainon ja fyysistä hyvinvointia. Toinen Aasian hieronta hoito on Indonesian-jaava hieronta järjestelmä, jossa kaikki osat käden kuten niveliä, käytetään hieroa ja hieronta lihakset ja yleensä helpotettava hieronta öljyä. Tämä Aasian hieronta hoito tehoaa lihaksia ja hermoja ja se auttaa lievittää selkäkipuja ja jännitystä sekä kiirehdittävä paranemista murtumia. Tämä muoto Aasian hieronta hoito on usein vahvin ja tuskallista vielä hyötyä pitkällä aikavälillä.

Aasian hierontaa juuret hengellinen perinne ja lähes aina, nämä hoidot ovat kokonaisvaltaisia. Tarkoituksena Aasian hieronta hoito on parantaa henkilön fyysisesti, emotionaalisesti ja henkisesti.
.