Autenttisesti Sinä ... ja Healthy

Omassa Ruumiin terveyden ylläpito suunnitelma, olen viime aikoina keskittyneet on niin täydellisesti todistusvoimainen kuin mahdollista. I &'; ve huomannut vuosien varrella, että enemmän viritetty ruumiini olen, sitä enemmän se saa minut täysin rehellinen itselleni itsestäni.

Ennen minun vuoden vulvodynia, ärtyvän suolen oireyhtymä, ja interstitiaalinen kystiitti, tein paljon piilossa itseni ja muiden. Pelkäsin olla kuka todella oli ja viettänyt monta tuntia kritisoi itseäni ja välttää katsot mitä halusin elämältä. Olen huolissani jatkuvasti siitä, mitä muut ajatteli minua ja pyytäneet komissiota hyväksymään ja validointi itseni ulkopuolelta. En voinut &'; t rakastaa minua, joten halusin muita ihmisiä tekemään työtä. Käynyt ilmi se doesnt &'; t toimi niin.

Kehoni, alle jatkuva stressi minua hylättiin itseäni, pian suostuneet. Kuten monet teistä tietävät, tie kivunlievityksen sisältää hyväksyä itsesi – kaikki osat itsestäsi – opetella rakastaa kuka todella olet, ja elää elämääsi autenttisesti. Tämä saattaa merkitä jotain konkreettista ja ilmeinen, kuten siirtämällä urasi peili elämäsi kutsumus, tai jotain hienovaraisempaa kuin ilmaisemalla todellisen mielipiteitä ja tunteita sen sijaan että niitä väärin. Se saattaa merkitä tekee molemmat.

Olen huomannut, että pysyä kivuton, minun täytyy jatkuvasti olla tietoinen kaikki yritykset piilottaa ja sen sijaan, urheasti olla oma itseni. Ensimmäinen, yksin, ja sitten muiden kanssa. Hetki unohdan tehdä tämän, minä kertyy jännitys jossain ruumiini, ja me kaikki tiedämme, että on edeltäjä kipua. Vaikka on täysin aito saattaa kuulostaa pelottavalta aluksi, I &'; ve oppinut, että se &todellisten tuloste; s arvoinen alkuperäisen “ eeek &"; saatat tuntea aina mennä yhtä tasoa syvemmälle. Palkitsee ovat kipu-helpotus, hyvästi vulvodynia et al, ja myös erittäin tärkeää, mutta usein unohdetaan kokemus kutsumme iloa.

I &'; ve karistanut muutamia kerroksia parin viime kuukauden aikana, I &' ; ve reveled yhä valtion aitous ja iloa. Käytät II huomautus kirjoitin olemisesta ole kunnossa ja noin täytäntöönpanossa itserakkautta käytäntö kutsun Rakkaus List. I &'; ve antanut itselleni läksyt olla aivan todellinen jokaisessa postitse. Se &'; s joskus vähän pelottavaa, mutta se &todellisten tuloste; s aina sen arvoista.

hauska juttu piilossa on, että me yleensä vain ajatella me &'; uudelleen salaa jotain. Sitten, kun me &'; uudelleen ei näköinen, se puristaa ulos halkeamia ja tulee räikeästi ilmeinen niille ympärillämme. Joten, piilossa on täysin hyödytön muutenkin.

I &'; ve löysi I &'; ve ollut tehdä turha yrittää piiloutua jättimäinen kimpale kuka todella olen sinulta, ja se &todellisten tuloste; s ei toimi. I &'; ve ollut ajatuksia sinulle, uskollinen lukija, kuten voit lopettaa lukeminen jos paljastan tämä osa itse. Onneksi olen päälle ne ajatukset ja en enää heille mitään uskoa. Joten, tässä menee.

Minulle tulos valita Ruumiin polku lopettaa kipua vulvodynia, interstitiaalinen kystiitti, jne., Oli paljon suurempi kuin kivunlievityksen ja terveys. Se oli alku täysin uusi tietoisuus, usein kutsutaan hengellisen heräämisen. En todellakaan väitä valaistumista, mutta olen väittäen uutta ymmärrystä itsestäni ja yhteys johonkin suurempaan. Pidän sana Lähde, mutta ehkä mieluummin Universe, Jumala, tai jotain muuta.

Minulla ei ollut aavistustakaan, että ottaa vaikea emättimen kipu ja ärsyttävää isäntä rakon oireita tulisi hengellinen kokemus. Olitko kertoi minulle, että alkuvaiheessa, olisin nauranut ja laittoi silmäni niin täydellinen ridiculousness. Ja kuitenkin … että &'; s tarkalleen, mitä tapahtui. Olen uskaltautuneet täysin uusi maailma, jossa Lähde oli rakkautta, ja olin vastaanottanut tämän rakkauden. Se oli äärimmäisen parantavaa, kaikilla tasoilla.

tapasin monia ihmisiä, jotka opettivat minua ja ohjasi minut minun hengellinen polku. Aluksi olin skeptinen ja voinut uskoa olin edes harkitse kaikki nämä hengelliset ja mystinen käsitteitä. Silti siellä olin, kokea teho energia parantavaa, ei vain Healing Touch harjoittajia, mutta omasta valoenergian meditaatioita ja visualisointeja. Olin hyötyy näistä kokemuksista, joten usein annetaan vähän uskottavuutta ja kutsutaan “ siellä &"; tai “ woo woo. &";

Olen tehnyt &'; halua tulla hullu “ woo woo &"; henkilö, joka vietti kaiken aikansa vaihtoehtoisissa realiteetit kantoi outoa vaatteet, ja haisi suitsukkeita. Olen tehnyt &'; halua pelottaa mieheni, menettää ystäviä, ja kutsua kummajainen. Silti olen jatkuvasti löysin itseni mystinen kirjakaupoista, joogatunteja, ja muissa tällaisissa paikoissa. Lukulistallani tuli pääosin henkistä ja energia-parantava liittyvä. Rakastin sitä.

Ajan myötä enemmän ja enemmän tämän “ woo woo &"; kamaa tiensä elämääni. (Käytän termiä woo woo hellästi. Olen sellainen kuin se.) Olen lukenut paljon kirjoja ja oppinut yhdistää hengellisyyden ja käytännöllisyys – pitää toinen jalka tukevasti istutettu jokapäiväisessä elämässä, niin sanoakseni. Huomasin, että voin hyötyä henkinen harjoitus ja silti nauttia ja käyttää tieteen ja rationaalisuuden. Löysin mukava tasapaino itselleni.

Nyt on aika tulla ulos woo woo kaapissa. Totuus on, käytän energia parantavaa päivittäin ja tuntuu syvä yhteys Lähteeseen. Tämä on valtavan tärkeä rooli minun jatkuvaa terveyttä ja onnea. Jos En &'; t kirjoittamaan tästä, olen riistää teille uskomattoman parantavaa työkaluja. Olen myös ei ole täysin aito, ja että vain doesnt &'; t tunnu oikealta. En koskaan pakota mitään hengellistä työkaluja teitä, ja voin varmasti opettaa sinulle, miten parantua ilman keskittyen siihen suuntaan, mutta sieluni pyytää minua kirjoittamaan tästä, vihdoinkin. Olen oppinut kuulemaan viestejä sieluni ilman kipua sanansaattaja, ja niin minä teen minun sieluni kysyy. Se tuntuu oikealta ja rentouttava tehdä niin. Niin kuin minä kirjoitan tätä, tunnen kuplivaa ylös iloa ja iloksi. Rakastan olla täysin aito, ja aito minua sisältää suuren annoksen woo.

On mahdollista, että olet piilossa osat itsestäsi, liian. Useimmat meistä ovat, mutta jos pidät kuorinta takaisin kerrokset ja paljastaa todellisen itsesi, lupaan teille, että terveyttä tulee saada paremmin ja paremmin. Käytät ll tuntea itsensä rakkautta, iloa ja rauhaa. En ole varma, jos me koskaan lopettaa tämän aitouden prosessi, mutta olen varma, että se &todellisten tuloste; s kannattaa tehdä. Tänään, hetki kirjoittaa päiväkirjaasi. Onko jotain tiedät itse, että Käytät Haluaisitko täysin avoimesti? Aloita käsittää kaikkea itse, ovi suljettuna. Vauvan askelia ovat täydellisiä.

Ja odotan paljon enemmän blogikirjoituksia hengellisen paranemisen työkaluja ja erilaisia ​​käytännön woo woo käsitteitä voit käyttää jokapäiväisessä elämässä, jos niin haluavat.
.