Sosiaalisten tilanteiden pelko Hoito - Natural Cure

Oletko tulossa tai oletko aina ollut koti-ihminen? Do poistut sosiaalisten tilanteiden, joissa voi tavata uusia ihmisiä? Tuntuuko sinusta siltä, ​​että ihmiset katsovat sinua tai päätellen kun ulos julkisesti? Onko mahdollisuus pyytää jotakuta ulos tai menossa treffeille kauhistuttaa sinua?

Nämä ovat vain pieni näyte oireita, henkilö sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö saattaa ilmetä. Jos näin on, saatat joutua hakemaan apua alalla sosiaalisen ahdistuneisuushäiriö hoitoon.

Sosiaalisten tilanteiden pelko on pelko sosiaalisten tilanteiden ja vuorovaikutusta muiden ihmisten, jotka voivat automaattisesti tuoda tunteita itsetietoisuuden, tuomio , arviointi, ja kritiikkiä. Toisin sanoen, sosiaalinen ahdistus on pelkoa ja ahdistusta tuomitaan ja arvioidaan kielteisesti muita ihmisiä, mikä johtaa riittämättömyyden tunteita, hämmennystä, nöyryyttämistä, ja masennus. Jos henkilö yleensä tulee ahdistunut sosiaalisissa tilanteissa, mutta tuntuu hieno, kun he ovat yksin, sitten "sosiaalinen ahdistus" voi olla ongelma.

luokiteltu kolmanneksi suurin psyykkinen häiriö Yhdysvalloissa, sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö tai sosiaalinen fobia, on yleisempää ongelma monille ihmisille kuin aiemmin tunnetut. Kenenkään ei pitäisi tuntea riittämättömyyttä tai yksin, jos kärsii tämän edellytyksen, sillä miljoonat ihmiset ympäri maailmaa kasvot tämän traumaattinen ongelma jokapäiväiseen elämäänsä. Joku voi kohdata yhden, joidenkin tai kaikkien yhteisen liittyvien tilojen sosiaalinen fobia tai yleisempi sosiaalinen fobia. Kun oikea sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö hoito nämä fobiat voidaan voittaa.

Jos etsit luonnollinen paranna, Panic Away ja Panic Away Yksi Move Technique olisi teidän ratkaisu. Ennen menojen rahaa kallis lääkkeitä, erilaisia ​​kirjoja tai jopa psykiatri tapaamisia, Panic Away on täytyy etsiä vaihtoehto.

lisäselvityksiä ja ymmärrystä sosiaalisten tilanteiden pelko seuraavat olisi ymmärrettävä. Erityinen sosiaalinen fobia olisi pelko puhua edessä ryhmään, kun taas yleisen sosiaalisten tilanteiden pelko osoittaa, että henkilö on ahdistunut, hermostunut, ja epämiellyttävä lähes kaikki (tai suurin osa) sosiaalisissa tilanteissa.

Sosiaalisten tilanteiden Disorder Oireet:

* Uusien ihmisten tapaaminen
* arvostelun pelko tai on vetänyt
* Piirustus huomiota; on keskipiste
* tunteeksi pidetään silmällä, kun teemme jotain tai peläten saatat katsoa
* vihjasi ihmiset viranomaisen
* Pysyminen pois sosiaalisia tilanteita tuntemattomien
* Being varattu osapuolet ja peläten alkaa small talk muiden kanssa
* lavalla
* Julkinen puhuminen
* Koska kehotti luokassa
* Going treffeille

Nämä ovat joitakin enemmän yhteinen oireita sosiaalisen ahdistuneisuushäiriö, mutta ei täydellistä luetteloa.

Mitä voit tuntea fyysisesti, kun edessä sosiaalisten tilanteiden pelko?

* sydämentykytystä
* Voimakas pelon
* Kuiva kurkku ja suu
* Punainen tai huuhtele kasvot
* Nielemisvaikeuksia
* Lihasjäykkyys tai nykiminen
* Vapina
* ylivoimainen, jatkuvasti tunne ahdistus

Ihmiset kanssa sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö tietävät, että heidän ahdistus on irrationaalinen ja ei tee "pää" mielessä. Kuitenkin, "tietää" jotain ei ole koskaan sama kuin "uskoa" ja "tunne" jotain. Siten ihmiset sosiaalinen ahdistuneisuus, ajatuksia ja tunteita ahdistusta jatkuvat ja osoita mitään merkkejä menossa pois.

On olemassa hoitoja saatavilla sosiaalisten tilanteiden pelko, sekä muita ahdistus ongelmia. Lukea tai kuulla, että joku sosiaalinen fobia on juuri menossa "oppia elämään sen kanssa", on täysin naurettava. Kenenkään ei tarvitse elää tätä ehtoa, on apua saatavilla.

luonnollinen ohjelma kuten Panic Away, opit rikkoa pelko ahdistusta sykli, joka sitten voi johtaa usein paniikkikohtauksia. Tekniikka tekee tämän opetus voit kääntää teidän psyykkinen, mistä irrationaalinen järkevä osa aivoja. Irrationaalinen osa toistetaan, kun kansannousun ahdistusta aiheuttaa tilanteen. Voit vaihtaa aivot takaisin järkevä puolelle, estää hyökkäys tapahtumasta ja voit hallita ahdistusta.

sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö Hoito

Getting yli sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö ei ole helppo tehtävä; mutta monet tuhannet ovat jo tehnyt sen. Kun olet keskellä ongelma, tuntuu kuin et koskaan ikinä saada paremmin. Elämä on vain yksi vatsa kääntämällä ahdistus ongelma toisensa jälkeen. Tämä voidaan pysäyttää, ohjata, ja vähentää suhteellisen lyhyessä ajassa. Sinun täytyy löytää vakiintunut, hyvämaineinen ja jatkuvasti tukeva ohjelma, joka voi auttaa sosiaalinen fobia. Panic Away on vain, että ohjelma.

tärkeimmistä seikoista valloittavat sosiaalinen fobia ovat:

1. ymmärrystä ja tietoisuutta ongelmasta.
2. sitoutuminen toteuttamiseksi kysymykset vaikka se tuntuu vaikealta.
3. Harjoittele, harjoittele, harjoittele saada nämä tiedot syvälle aivoihin niin, että siitä tulee automaattista.
4. Osallistuminen kannustava, ymmärtää ryhmiä, joissa he auttavat sinua työtä ongelmia, jotka aiheuttavat sinulle ahdistusta todellisessa maailmassa.
5. Koska muiden kanssa, jotka ovat samanlaisia ​​fobioita, mutta ovat käyttäneet erityisiä strategioita valloittaa siellä ahdistusta aiheuttaa tilanteita.

Saatat olla tarpeen ottaa sosiaalisten tilanteiden pelko häiriö lääkitys, mutta ennen kuin teet harkita enemmän luonnollinen korjaamiseksi, kuten Panic Away.

sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö Lääkitys

Lääkitys käytetään joskus lievittää oireita sosiaalinen ahdistuneisuus, mutta se ei paranna sosiaalisen ahdistuneisuushäiriö tai sosiaalinen fobia. Jos lopetat lääkityksen, oireesi todennäköisesti palaa täydellä voimalla. Lääkitys pidetään eniten hyötyä, kun käytetään lisäksi hoidon ja muut omatoimisuus tekniikoita, perimmäisiä aiheuttaa sosiaalista ahdistuneisuushäiriö.

tyypit hoitoon käytetyt lääkkeet sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö (sosiaalinen fobia):

* beetasalpaajat - Beetasalpaajat käytetään lievittää suorituskyvyn ahdistusta. Ne toimivat estämällä virtaus adrenaliinia joka ilmenee, kun olet ahdistunut. Vaikka beetasalpaajat eivät vaikuta emotionaalisia oireita ahdistuneisuus, he voivat kontrolloida fyysisiä oireita, kuten kättelee tai ääni, hikoilu, ja nopea syke.
* Masennuslääkkeet - Masennuslääkkeet voivat olla avuksi kun sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö on vakava ja heikentävä. Kolme erityisiä masennuslääkkeitä-Paxil hoito, Effexor, ja Zoloft-on hyväksynyt Yhdysvaltojen Food and Drug Administration hoitoon sosiaalinen fobia.
* Bentsodiatsepiinit - Bentsodiatsepiinit ovat nopeasti toimiva anti-ahdistus lääkitys. Ne ovat kuitenkin väsyttävät ja koukuttava, joten ne ovat yleensä määrätty vain silloin, kun muita lääkkeitä sosiaalinen fobia ei ole toiminut.

Ydin on tämä. Jos olet kokeillut jokaista sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö hoitoa ympäri tai ovat juuri alkaneet etsiä ratkaisuja, tarvitset osoittautunut menetelmä. Ymmärrän, ettei jokainen asetus toimii jokaiselle henkilölle, mutta paniikki pois on auttanut yli 60000 ihmistä ja voi auttaa sinua myös.

Panic Away on tehokas, todistettu, masennuksen hoito. Lopettaa tunne masentunut yli sosiaalisten tilanteiden pelko, joka tekee sinut vieläkin varattu ja loukussa omassa mielessä. Kurssi on myös vaihtoehto paniikkihäiriö hoito, käyttäen kaikkia luonnollisia tekniikoita, avustaisivat purkamisesta pelkoja, jotka johtavat toistuviin paniikkikohtauksia.

Yksi Move Technique opetti, toimii myös julkisten paikkojen pelko hoito ja yleisen ahdistuneisuushäiriö hoito. Lopettaa loputon päivän itse tuomion, negatiivinen projektiivinen ajatukset näette toiset ajattelevat, ja alkavat kokea maailma ympärilläsi.

Älä tuhlaa toinen päivä!
.