Oireita Panic Attack - eroon niistä!

Oireita Panic Attack - eroon niistä!

On olemassa lukuisia oireita paniikkia tai ahdistunut ja minä huomauttaa ja antaa yksityiskohtia niin paljon kuin voisin tässä artikkelissa. Sallikaa minun kuitenkin ensin keskustella mitä tämä häiriö on. Paniikkikohtaus on tila, jossa henkilö on vaivannut ennennäkemätön jaksot paniikkikohtauksia.

on laaja-valikoima syitä, joiden paniikki tai ahdistunut häiriö mutta he kaikki keitetään alas yksi asia - ylläpidetään korkea ahdistuneisuus. Toki se on normaalia saada vähän levoton aika ajoin ja ei ole mitään vikaa siitä. Et ehkä tiedä, mutta lievää ahdistusta auttaa parantamaan henkilö terävöittää mielensä ja ajatuksensa; vielä, siinä tapauksessa, että tällainen ahdistus taso voimistuu ja ei korjata etuajassa, se voi johtaa vakavaan paniikkikohtauksen mielialahäiriö.

Hyperventilaatio on mutta joukossa tavallista paniikkikohtauksia oireet. Tämä oire on yksi huomannut ilmentymä paniikkikohtauksia vielä selitys takana sen esiintyminen edelleen hämmentää kaikille.

Seuraava oire että tapahtuu sen jälkeen hyperventilaatio tapahtuu, on tilapäinen tajunnan menetys tai pyörtyminen. Hetki hengitystaajuudestasi tulee niin arvaamaton, vaihtoa hapen ja hiilidioksidin kaasuja muutoksia myös. Johtuen siitä, että pienempi määrä happea pääsee keuhkoihin ja myöhemmin vähemmän happea kuljetetaan aivoihin, suuntauksia voit tilapäisesti menettää tajuntansa ovat korkeat.

Toinen hyvin yleinen oire on takykardia tai lisääntynyt sydämen korko. Koska elimistö tunnistaa, että olet alle paljon jännitystä, aivot häiriintyessä sinun vastakaikua valmistelemaan kehon joko taistele tai pakene. Lisääntynyt syke on yksi oireita käynnistetään vastakaikua.

Useimmiten enemmistö ilmentymiä paniikkihäiriö tuomat aktivoinnin sympaattisen hermoston. Mitään jännitteitä tai ahdistusta, joka tapahtuu meissä aktivoituu automaattisesti vastakaikua hermoston. Muut sympaattinen merkkejä voivat olla pahoinvointi, vapina käsien ja jalkojen ja lisääntynyt hikoilu.

Lopuksi tärkein oire haluan sinun keskittyä on aika todellinen hyökkäys kestää -as jos kaikki menee hidastettuna . Tällainen tunne on yhteinen paniikkikohtaus potilaille ja sitä pidetään syyllinen miksi pelkoa ja ahdistusta tasoilla kärjistyä. Useimmat ihmiset voivat ajatella niin, että ne ovat kärsineet paniikkikohtaukset pitkään jo. Haluan teidän muistaa tämä - sykli paniikkikohtaus tavallisesti kestää 10-15 minuuttia vain. Niin Kehotan että aikana paniikkikohtaus, yritä rauhoittua ja vain odottaa oireita kuolla alas; koska se varmasti päättyy.

Ne olivat yleisimpiä oireita paniikkikohtauksia olet kokenut tai tulee kokemaan sen tulevia hyökkäyksiä jos et tee mitään sen pysäyttämiseksi. Luetellut merkit ja oireet eivät ole hengenvaarallisia ollenkaan, sinun ei tarvitse huolehtia niin paljon.
.