Hengityksen kautta Christmas

Joulun aika on ihana aika vuodesta shoppailu, puolueiden, kantaatteja, lapset &'; s ohjelmia, lukuisia pikkujoulut, perheisiin ja paljon, paljon muuta. Rakastamme tähän aikaan vuodesta, mutta jotkut meistä inhoan tähän aikaan vuodesta. Jos ottaisimme aikaa miettiä miksi ihmiset inhota sitä, niin olisimme löytää että vastaus olisi todennäköisesti sama kuin useimmat muutkin. Tämä vastaus on: “ I &'; m aivan liian kiireinen, ja siellä isn &'; t riittävästi aikaa. &Rdquo;

Hengähtää, ja miettiä kauden uudella tavalla. Aloitamme joulun hälinästä noin kiitospäivä, ja me lopeta joulupäivänä. Joten, meidän on syytä olla harried, frazzled ja harmitti. Jos me todella haluamme nauttia loma meidän on harkittava uudelleen, miten me ajoittaa itse ohut. Ensimmäinen asia, Don &'; t ajoittaa itse niin ohut, että Käytät menossa ajaa itse ja kaikki muutkin ympärilläsi hullu.

Tutustu kalenteri joulukuun aikana, ja aikataulu aikaa sinulle ja perheellesi tehdä yhtään mitään. Että &'; oikeus; ajoittaa se, merkitse se alas tapaaminen ei kannata jättää väliin. Totuus ei ole joka tapauksessa tarvitsee sinua olla siellä tehdä loma erityinen. Aseta jokainen tapahtuma ensisijaisesti ja päättää, mikä on tärkeintä ja mikä on vähiten tärkeä. Tekemällä tämän olet aikataulujen itse breathers. Tämä vie reunaan pois joulua, ja toivottavasti kertaa hieman hauskempaa.
Ostokset on urakka varsinkin viikonloppuisin, kun kaikki muut näyttää tekevän pk sellaista ostoksia. Aikataulu tällä kertaa, ja tehdä siitä koko päivän ja' s tapahtuma. Mennä jonkun kanssa, ja tehdä siitä hauskaa. Jos otat perheesi, aikatauluttaa ulos kaikille ainakin levätä jonkin aikaa. Don &'; t ajoittaa mitään muuta loppupäivän. Keskity jouluostoksille. Minulla oli ystävä, joka veisi yhtenä lauantaina ja vietti koko päivän ostoksilla kaverin kanssa; alkaen klo 07:00 asti ne valmistuivat. He ottivat aikansa, he pysähtyivät ja snacked ja söi, mutta he tekivät sen hauska päivä. Joulu ostoksia voi olla hauskaa.

Perheet ja joulu: Se on voi matoja joillekin. Kysymyksiä siitä, miten viettää tällä kertaa voi olla melko pelottava. Joka perhe me viettää, tai on joulupäivänä vietetty kotona? Entä, “ me &'; ll viettää aikaa kotona, ja sitten mennä kaikkiin muihin perheille. Joulupäivä on päivä juhlimme syntymän valon ja toivon, Jeesus. Joulupäivä on pyhä päivä, ja se on jopa kunkin yksittäisen päättää, miten se on tarkoitus käyttää. Päätä aikaisin on paras tapa käsitellä näitä vaikeita kysymyksiä siitä, milloin, missä ja miten viettää joulua.

pitkät perinteet on, että joulupäivä on päivä Jeesus syntyi, ja että pidetään ensimmäinen päivä joulun. Kahdentenatoista päivänä joulu on 6 tammikuu. Tämä on päivä loppiainen, päivä Wisemen löytyi Jeesuksen ja antoi hänelle lahjoja. Joissakin kulttuureissa todella kunnioittaa kahdentenatoista päivänä kuin lahja antaa päivä, eikä joulupäivänä.

, toimituksellista me, erityisesti amerikkalaiset on taipumus uskoa ja hätäisesti joulun nopeasti. 26. joulukuuta puu tulee alas, ja kaikki on siivottu, eikä mitään joulun jää näköpiirissä. Minusta tuntuu, että me kiirehtiä joulua täysillä, ja unohtaa ottaa aikaa nauttia kausi ja kaikki kauneus sillä on tarjottavanaan. Mitä me tehdä auttaakseen meitä hengittää? Hidasta, ja laajentaa joulun tammikuulle.

Et &'; t on olla kaikkialla, ja sinulla ei' t tarvitse olla tai tehdä mitään, sinulla ei' halua tehdä. Tehdä vain sitä mikä tekee sinusta tuntuu hyvältä sisällä, ja toivottavasti se on mitä haluat. Joulu on päivä valon ja toivon. Tuntuuko se? Jos et &'; t muuttaa joitakin tapoja olet tekemässä asioita. Ihmiset ympärilläsi lopulta ymmärtää, että nämä muutokset teet ovat uudistusohjelman itse. Rehellisesti nämä muutokset myös paremmin teidän suhde muiden kanssa. Kuitenkin se vie aikaa. Tiedän, usko minua tiedän, että vanhemmat ja perhe haluavat jaella syyllisyyttä. Syyllisyys ohjataan sinulle, koska se on sinulle, joka tuntea syyllisyyttä ei niitä. Jos et halua pelata syyllisyyttä monimutkainen, sitten niitä ihania perheenjäsenet voivat &'; t help mutta kunnioittaa sinua ja y meidän valintoja.

Hengähtää, ja tee Joululoma nautittavaa. Tietoisesti valita tapahtumia, joihin osallistun. Valitse luoda ostoksilla nautittavaa tekemällä siitä hauska päivä, eikä urakka päivä. Halutessasi luoda aikaa, jolloin mitään ei tapahdu. On jotain erikoista päivän menneen ja hidas lomakauden. Valitse olla hetki, ja teidän joulu tulee miellyttävämpää, ja hauskempaa.

Hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta.
.

mielen kehon paranemista

  1. Syöpä - on muuttaa tarpeen?
  2. Emotional Breakdown - Masennus ja Bipolar Disorder
  3. Neuvonta: kuntoutus Mind
  4. Konenäkö oireyhtymä: Smart vinkkejä voittamaan älypuhelin stress
  5. Miten lievittää tätä hyperactivity
  6. Depressive Disorders
  7. Positiivisia toimia vähentää stressiä kiireisen Lifestyle.
  8. 6 Parhaat solujen uudistumista foods
  9. Terve Digestion
  10. Looking Back ja innolla: Yksi vuosi myöhemmin, kun terveys Crisis