Mind Over Matter

"Et koskaan tiedä, mitä voit tehdä ennen kuin teet sen. &Rdquo;
– Betty Fordin

Ei osaa paranemista olisi täydellinen ilman ensin käsitellä ilmiö “ Placebo Effect. &"; Monet tiedemiehet ja terveydenhoidon tarjoajat hämmentänyt Placebo Effect. Toisille kuten lääketeollisuuden, plasebo on jättimäinen riesa.

Historiallisesti, kun tutkijat ja tutkijat alkoivat suorittaa double sokea kliinisissä tutkimuksissa huumeiden, hoitoja, ja menettelyt, he huomasivat, että, kautta linjan, 35 prosenttia osallistujista sai paremmin, kun ne oli annettu inertti (aktiivinen) lääkeaineen tai terapian. Tutkimuksissa osallistujat että ei ole saanut varsinaista lääkettä tai hoito kutsuttiin kontrolliryhmään. Syy ne 35 prosenttia parani tai parani johtui plasebo vaikutus. puhtaimmassa merkityksessä, plasebo vaikutus on “ mielessä yli asiasta. &"; On itsestään paranemista. Paljon on Placebo Effect &'; n tehokkuus on juurtunut uskomusjärjestelmämme. Jos meillä on usko ja odottaa, että tietty lääke, hoito tai menettely parantaa meidät, niin plasebo vaikutus tulee todellisuutta. Placebo Effect on työkalu mielen, jonka avulla voimme hyödyntää tai vahvistaa itsesäätyvät ja itsekorjautumiskokeille kyvyt jo olemassa meissä.

Jotkut koskevien päätelmien plasebo vaikutus on todella hämmästyttävä. Yksi minun kaikkien aikojen suosikki tutkimukset koskien plasebo vaikutus on 2002 tutkimus. At Baylor College of Medicine, tutkijat yrittivät tutkia tehokkuutta arthroscopic polven leikkauksia potilailla, joilla osteoarthritic polvet. Voit tehdä tämän, potilaat jaettiin kolmeen ryhmään. Yksi ryhmä oli arthroscopic debreement (poistamalla ja tai koristeeksi jopa vaurioituneen kudoksen) ja huuhtelu (“ punoitus pois &"; polvinivelen). Toinen ryhmä oli vain huuhtelu. Kolmas ryhmä (tai kontrolliryhmä) sai fake leikkausta. Kontrolliryhmä nukutettiin ja sai kolme viillot niiden polvi ja sitten ommeltu takaisin ylös. Mitä tutkijat todettiin, että kontrolliryhmä vastasivat sekä ryhmä, joka oli todellinen leikkaus. Tulokset olivat samat – vaikka kahden vuoden seurannassa. Potilaat kontrolliryhmässä vastanneista myönteisesti olivat varmoja, että heillä oli todellinen leikkaus.

Yksi mielenkiintoisimmista löytöjä osalta vaikutus mielen yli asia liittyy farmakologian alalla, erityisesti käyttö mielialalääkkeet. Tutkijat Irving Kirsch yliopiston Cincinnati, Guy Saperstein Westwood jätetty Hospital Massachusettsissa, ja Thomas Moore George Washington University Medical Center, dokumentoida että niiden tutkimus osoittaa, että onnistuminen mielialalääkkeet potilaat ovat vain hieman suurempi kuin kontrolliryhmässä annettu lumelääkettä. Kirsch koottu 47 tutkimuksia lääkeyritysten välillä 1987 ja 1999 masennuslääkkeiden, erityisesti selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI), kuten Prozac, Paxil ja Zoloft. Käyttämällä Hamiltonin indeksi mittakaavassa, oli vain kahden pisteen ero ihmisiä, jotka käytetään masennuslääkkeitä ja ihmiset käyttävät lumelääkettä.

Kirsch ja Saperstein edelleen tehdä meta-analyysi 19 mielialalääkkeitä lääketutkimukset. Sen sijaan ilmentävät plaseboa itsenäistä vaikutusta, he ilmaisivat lumelääkettä prosentteina “ todellinen &"; vaikutus testin huumeita. Heidän päätelmänsä osoitti, että 75 prosenttia lääkkeen &'; s tehokkuus johtui plasebo vaikutus. Roger Greenberg, kliinisen psykologian Division Head New Yorkin osavaltion Health Science Center Syracuse, tuli samanlaisiin johtopäätöksiin hänen tutkimus Prozac tutkimuksissa julkaistiin vuonna 1994. Hänen 1997 kirja, lumelääkkeestä Panacea, Greenberg totesi, “ Jos ihmiset saada fyysinen tunne yhteydessä, että ne voivat olla todellinen huumeiden, ne ovat yleensä herkkä. &"; Mukaan Greenberg, vakavuus sivuvaikutuksia korreloida lääkkeen &'; s tehoa. Mitä tämä tarkoittaa sitä, jos potilas kokee haittavaikutuksia, ne yleensä uskovat otat todellinen lääke. Siksi, he uskovat saavat parempaa koska he ovat kokeneet sivuvaikutuksia – ovatko ne todella lumelääkettä tai todellinen lääke.

Mitä tämä kaikki tiedot pohjimmiltaan kyse on valtaa usko. Kun potilaat päätellä, että he ottavat todellinen lääke, koska ne ovat kokeneet huumeiden &'; s sivuvaikutuksia, he voivat uskoa tai odottaa, että he saavat paremmin, koska he uskovat otat todellinen lääke. Vielä järkyttävää on raportin New England Journal of Medicine tohtori Judith Turner yliopistossa Washington. Turner totesi, että tehokkuutta plasebo olla niinkin korkea kuin 70 prosenttia positiivisen hoitotuloksia. Vaikutukset Tämän kertomuksen tavoittaa kaikilla alueilla lääketieteessä. Kuinka monta menettelyjä, hoitoja, leikkauksia, ja huumeiden lääketieteen alalla johtuvat mielen yli asia?

Lopuksi, kun saamme myöten sitä, ainoa asia saada tavalla meistä pääsisivät optimaalinen terveys on meidän oma itsestään uskomuksia. Kun tulemme ymmärtää, miten todella voimakas jokainen meistä on, ja kun opimme hyödyntää itsekorjautumiskokeille kyvyt, meidän mahdollisuudet ovat loputtomat!
.