12 Plus Luonnollinen korjaustoimenpiteitä varten Bad Breath

Pahanhajuinen hengitys (lääketieteellisesti tunnetaan pahanhajuinen hengitys), kun ei johdu kulutuksen eksoottisia mausteita, valkosipulia tai sipulia, on usein johtuvat suun asunnon bakteerit. Muita tekijöitä, jotka voivat olla mukana ovat ummetus, diabetes, raskasmetalli kertyminen, väärä ravinto, ruoansulatushäiriöt, parodontiitin, sini- tai kurkun infektiot, tupakointi, stressi ja hampaiden reikiintymistä.

Yleisin syy pahanhajuinen hengitys on kieli . Suuria määriä luonnon esiintyviä bakteereja ovat usein takana alueen kielen. Tämä osa kieli on huonosti puhdistetaan ja melko kuiva, jolloin bakteerit viihtyvät jälkiä ruokaa. Rapeita, suu pesee elintarvikkeita, kuten; omenat, porkkanat ja selleri suositellaan välipaloja.

Tongue kaavinta voi auttaa pääsemään eroon pahanhajuinen hengitys - ja auttaa estämään sitä. Kaavinta kielen puhdistaa se on miljoonia pieniä bakteereja, jotka useimmat ihmiset kaipaamaan kun harjaus. Tongue Kaavin voi ostaa huumeiden myymälöissä ja luontaistuotekaupoista. Vihje:
lusikka toimii yhtä hyvin.

suun kuivuminen on toinen syy epämiellyttävä hengityksen. Juominen runsaalla alkoholittomat juomat aterioiden välillä ei vain auttaa estämään "aavikko suuhun", mutta auttaa myös parantaa ruoansulatusta. Sylki on luonnollinen bakteereja ehkäisy puhdistusaineet. Yleisiä syitä suun kuivuminen ovat alkoholin käyttö, ahdistuneisuutta huumeita, tiskin lääke, (kuten tukkoisuutta ja diureetit), tupakointi ja stressi.

Foods kuten curry, valkosipuli ja sipulit kaikki sisältävät aromaattisia yhdisteitä että päästä verenkiertoon, kiertävät keuhkojen kautta ja sitten uloshengitysilman loukkaavaksi hengitys, joka voi kestää jopa 24 tuntia.

1. Acidophilus tarvitaan täydentymään "ystävällinen" bakteerit paksusuolessa. Puute ystävälliset bakteerit ja liiallinen haitallisten bakteerit voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä. Syöminen jogurtti voi olla hyödyllistä, koska laktobasilliviljelmä se sisältää tukee ystävälliset bakteerit että taistelu hajua tuottavat suoliston mikro-organismeihin.

2. Puutos B-vitamiinit voivat olla vastuussa pahanhajuinen hengitys. Jotkut tapaukset on selvitetty ottamalla 50 milligrammaa niasinamidin jokaisen aterian, sekä suuri teho B monimutkainen tabletti ja 50 milligrammaa B6 kerran päivässä.

3. C-vitamiini kanssa bioflavonoids auttaa eroon ruumiin liikaa limaa ja myrkkyjä, jotka voivat käynnistää loukkaavaa hengenvetoon. Ota jaettuna vuorokausiannokset 1000 6000 milligrammaa.

4. Sinkki on antibakteerinen vaikutus ja neutraloi rikkiyhdisteitä, yleinen syy suun hajun. Puute tämän ruokavalion mineraali voi aiheuttaa pahanhajuinen hengitys - joka voidaan korjata ottamalla 30-60 milligrammaa päivittäin.

5. Tilalle imevät hengenvetoon rahapajojen - pureskele oksa persiljaa. Tästä seuraa samaa metabolisen polku kuin valkosipuli. Tämä vapauttaa miellyttävä tuoksu keuhkojen kautta. Persilja on runsaasti klorofylli, aktiivinen ainesosa monissa suosittuja hengenvetoon rahapajojen.

6. Klorofylli "vihreä juomia" ovat yksi parhaista tavoista torjua pahanhajuista hengitystä. Klorofylli puhdistaa verenkiertoon ja paksusuolen, missä pahanhajuinen hengitys usein alkaa. Hyviä lähteitä ovat sinimailanen neste, ohran mehua ja wheatgrass. Klorofylli voidaan myös käyttää kurlausvetenä lisäämällä 1 rkl 1/2 lasillinen vettä.

7. Kuppi piparmintun teetä arkipäivän saattaa osoittautua hyödylliseksi. Piparminttu siirtyy verenkiertoon ja hengitetään ulos keuhkojen kautta samalla tavalla kuin persiljaa. Saat kurlata lisätään 2 tippaa piparminttu öljyä kupillinen lämmintä vettä.

8. Nopeaan raikkaan hengityksen, sekoita jauhettua kanelia ja ruokasoodaa. Scoop seos päälle hammasharja ja harjata pois pahanhajuinen hengitys.

9. Kynsi on monia arvokkaita toimia, mistä nautintoaine antiseptinen hengenvetoon freshener. Yksi lehtiä laittaa suuhusi - vaikka valkosipuli kuormattuna lounaan tai Diner - tulee raikastaa hengitystä tuntikausia.

10. Anis siemenet; tai anis, pureskella on tehokas hengitys raikaste ja auttavat ruoansulatusta. Anis on saatavilla mausteen laskuri useimmissa supermarketeissa.

11. Fenkoli siemenet ovat nopea ja helppo ratkaisu. Hitaasti pureskella muutaman siemeniä, kerroit sylki peittyvät sen ominaisuudet - TAI - tyhjentää sisällön fenkoli kapseli ja sekoita yhtä paljon ruokasoodaa, sitten harjata hampaat, ikenet ja kieli. Voit myös kurlata teetä tehty siemenistä.

12. Kaksinkertainen vahvuus yrttiteet haudutettua antiseptisiä yrtit tekevät erinomaista suuvesiä varten tilapäisesti hallitsemaan pahanhajuinen hengitys. Antiseptinen yrtit ovat maustepippuri, anis siemen, balsamia, kamomilla, Chaparral, kaneli, neilikka, echinacea, eukalyptus, silmäruoho, sarviapila, korte, goldenseal, mesiangervo, mirhaa, piparminttu, rosmariini, salvia, Sandlewood, näki Palmetto, timjami, valkoinen paju ja talvi suolaisia.

Jos hyvä suuhygienia ja luontaistuotteet eivät ratkaise pahanhajuinen hengitys, terveydenhuollon ammattilainen on kuultava.
.