Acai - Antioksidantit Wonder Berry

On uusi mehu kaupungissa, Acai mehu. Acai marja (yleisesti lausutaan-huokaus-ee) on pieni, pyöreä, ja musta-näköinen violetti marja. Se näyttää viinirypäle tai mustikka, mutta on pienempi ja tummempi. Tämä hedelmä on suuri siemen ja vähimmäismäärä massaa. Acai on käytetty monien sukupolvien alkuasukkaita Brasiliassa.

Contemporary Brasilialaiset ovat suuria faneja pieni marja. Acai ylpeilee 10 kertaa antioksidantti hyödyt viinirypäleiden ja kaksinkertainen mustikoita. Vaikka jonkin verran uutta amerikkalaisille, acai on ollut vuosisatojen ajan ja on auttanut monia ihmisiä sen terveellisiä ominaisuuksia.

Mikä on Acai?

Acai on selvä violetti marja kotoisin Amazonin sademetsä. Acai hedelmät kasvaa suuria palmuja, jotka voivat nousta jopa 82 jalkaa! Acai marja kasvaa nippujen sijaan yksin. Tyypillisesti kämmenet kuuluu kolmesta kahdeksaan marjoja.

Mikä on niin hyvää Acai?

Acai on nopeasti tulossa tunnettu ihme ruokaa. Acai on uskomatonta ravinteiden ominaisuuksia ja on luonnollisesti runsaasti:

* Omega 3-rasvoja (hyvä laji,) toisin kuin tyydyttyneitä rasvoja pikaruokaa)

* aminohapot rakentaa proteiinia

* elektrolyyttejä (välttämättömiä mineraaleja elin)

* antioksidantteja

* proteiinia

* vitamiineja, B1 ja E

ihmiset Amazonin sademetsän käyttö acai monenlaisia ​​elintarvikkeita - juomista ja ravistelee aamiaismuroihin ja baareja. Brasilialaiset jopa käyttää acai maku lihaa ja kalaa aterioiden rahka kaltainen keveiden tehty massasta.

Ei ainoastaan ​​acai antaa herkullisen maun täydentää ruokaa, se on tunnettu ympäri Amazon ihana terveyshyötyjä. Ei ainoastaan ​​acai hoitoon ruoansulatuskanavan kysymyksiä, se tunnetaan myös auttaa ihon ärsytystä, unettomuus ja seksuaalinen toimintahäiriö. Se on vahva tulehdusta ominaisuuksia ja siten rauhoittaa kipua. Se voi auttaa normalisoimaan veren rasva- sekä verensokerin. Se voi jopa auttaa normalisoida paino kysymyksiä sen annoksen terveellisiä rasvoja.

rasvahappojen acai muistuttaa oliiviöljy, ja on runsaasti tyydyttymättömiä öljyhappoa. Öljyhappo on tärkeää useista syistä. Se auttaa omega-3 kalaöljyä tunkeutuvat solukalvon; yhdessä ne auttavat tekemään solukalvojen notkea. Pitämällä solukalvon notkea, kaikki hormonit, välittäjäaineen ja insuliinin reseptoreihin toimimaan tehokkaammin. Tämä on erityisen tärkeää, koska suuri insuliinitasojen luoda tulehduksellinen tila, ja me tiedämme, tulehdus aiheuttaa ikääntymistä.

Vasta viime vuosina on ihmisiä Pohjois-Amerikassa keksi miten acai saa heidät tuntemaan energinen ja terve. Tee matka suosikki smoothie paikka ja saatat löytää acai yhtenä lisäosan ainesosia käytettävissä. Vaikka media on ottanut mieltynyt acai marja. Vuonna 2004 Today Show NBC esillä acai marja tarina. Lisää tällä hetkellä, ammattilaiset Floridan yliopistossa löysi marja tappoi leukemiasolujen kasvatettu laboratoriossa.

Mistä löydän Acai?
Uusin Wonder Food

Acai löytyy erilaisia ​​mehuja, vitamiineja ja ravintolisiä kuten olen isotoninen muodossa nopea ja tarkka imeytymistä. Itse asiassa, tämä on nopeasti tulossa paras keino saavuttaa maksimaalisen antioksidantti suojaa. Mukaan Dr. Richard Passwater, kirjoittaja "Antioksidantit" ja isoisä antioksidantti liikkeen tutkimus:

"yhdistelmät antioksidantit ovat kuin tasapainoinen sinfonia yhdessä. Sinfoniaorkesteri tuottaa kuulostaa niin paljon enemmän harmoninen kuin vain ottaa 20 rummut pelissä. Se ei ole määrä, vaan sekoitus. Sama pätee antioksidanttiravinteiden: saat parempia tuloksia kohtalaisia ​​määriä täysi kuin saat kanssa käyttää hyvin suuria määriä vain yksi nutrien. Yleisesti , eri pelkistysaineiden elin "puhua toisilleen" vapaasti, ja näin ollen on todennäköisesti tärkeää, että kaikki meidän altaat pelkistimien säilytettävä. Tästä syystä useimmat meistä alan suosittelevat, että henkilö ottaa erilaisia ​​antioksidantteja ("cocktail"), ei vain yhden aineen. "

Tri. Passwater päättelee:

"merkitys synergismi on että antioksidanttiravinteiden kukin osaltaan täydellisen suojan. He työskentelevät yhdessä antioksidantti sykli ja tavoittaa kaikki kehon osastot-rasva ja vesi-pohjainen, veren ja sisäisistä kennoista. Ne suojaavat kaikenlaisilta vapaiden radikaalien ja reaktiivisten happiradikaalien. Kukaan antioksidantti voi tehdä kaiken tämän. "

Lisäämällä acai teidän ruokavalio suunnitelma, sinun on pakko parempaa terveyttä!
.