Erilaiset siemenet You Can Sprout

Seuraavassa luettelossa on joitakin kansanomaisesti ituja /papuja. Se ei ole täydellinen, koska voit versoa melkein mitä tahansa siemeniä. Muista, että siemenet imeä 2-3 kertaa niiden kuivatilavuus veteen ja ituja tarvitsevat ainakin kuusi kertaa viemä siemenet. Joten varmista, että säiliö on riittävän suuri, ja aloittaa minimaalinen määrä siemeniä säiliössä kuin purkki, kunnes määrittää oikean määrän joka kasvaa itää koon haluat, ilman vaikea poistaa. Wheatgrass mehu

Paikallinen puutarha myymälä tai luontaistuotemyymälän tekee linja siementen itää. Kun ostat siemeniä itämistä, olla varma, että siemenet on tarkoitettu elintarvikkeiden ja ei istutettavaksi. Tämä varotoimenpide on tarpeen, koska siemeniä tarkoitettu istutus on käsitelty sienitautien tai hyönteisten suojella nuoria taimet kun istutetaan alalla tai puutarha.

Sinimailanen - olisi liottaa 6-12 tuntia. Siemenet voidaan istuttaa ruukkuihin tai purkkeihin ja myös asuntoja maaperään. 1-osa siemen antaa 10-osat ituja noin 5-6 päivää. Ituja voidaan syödä jälkeen 3 päivää. Kun juuri on 1-2 tuumaa pitkä, se alkaa kehittää pieniä vihreitä lehtiä. Tässä vaiheessa se on syönyt välittömästi, jotta kasvi ei voi siirtyä fotosynteesin että pakoputkia tallennetut ruokaa siemen.

Peas - kun liottaa lasipurkkiin, kasvaa ituja noin 3 päivää. Kun juuret ovat 2-tuumaa pitkä, he ovat valmiita syömään. 1-osa herneet antaa 2-osaa ituja.

Linssit - voidaan kasvattaa joko lasipurkkiin tai kukkaruukku ja tarvitse liottaa 12 tuntia. Ituja ovat valmiina 3-4 päivää. Linssi ituja on valmis syötäväksi, kun juuri on 1 tuuman pitkä. 1-osa linssit antaa 6-osat ituja.

ohra, kaura, ja Ruis - olisi liottaa 12 tuntia ja sitten voidaan joko kasvanut "ruoho" satoa, tai ituja valmis syömään jälkeen 3 -4päivä. Ihanteellinen pituus syöminen on noin 1/2 tuuman. 1-osa siemenistä saadaan 2-osaa ituja.

Soija - voidaan kasvattaa lasipurkkiin tai potin. Ne tarvitse liottaa 12 tuntia ja ituja ovat yleensä valmiita jälkeen 3-5 päivää. He ovat valmiita syödä, kun juuri on 2-tuumaa pitkä. 1-osa pavut antaa 4-osaa ituja.

Mung pavut - liotuksen jälkeen 12 tuntia, nämä pavut voidaan kasvattaa millä tahansa menetelmällä. Vihreät pavut ovat yleisimmin kasvanut ituja ja ovat yleensä valmiita syödä jälkeen 3-5 päivää. Kun kirkas, valkoinen juuri kasvaa 1-2 tuumaa pitkä, he ovat valmiita syömään. 1-osa pavut antaa 4-osaa ituja.

kasvava oma ituja, säästät itsesi rahaa, koska se on halvempaa ostaa itää siemeniä ja kasvaa ja sato ituja itse, kuin se on ostaa ituja markkinoilta. Itäneet kotona vie vain muutaman minuutin päivässä, ja voi tuottaa hyvää osa päivittäistä vaatimusten ravintoaineita tarvitset tuoretuotteita. Hässäkkää ovat vähäisiä, kustannukset ovat alhaiset, ja tuoreus on ihana.
.