Mikä on muotia Organic Syöminen?

sirinä on kyse luomuruokaa näinä päivinä. Jokainen on huolissaan Merkitys syöminen vain orgaanisia, tai ainakin syödä orgaaninen aina kun mahdollista. Korkein ravintoarvo meidän elintarvikkeissa tulee luomuelintarvikkeita. Missä me puolestaan ​​näemme mainoksia myrkkyjä kehomme. &Ldquo; eroon kehon myrkkyjä ja tuntuu 20 vuotta nuorempi ovat väitteiden syömistä orgaanisesti. Joten mitä tekee orgaaninen keskiarvo, ja miten syö orgaaninen parantaa terveyttä?

Orgaaniset elintarvikkeet ovat kasvaneet ilman myrkkyjä. Ne ovat luonnollisia elintarvikkeita, jotka on kasvatettu kanssa tietoisemmin huolta terveyden maaperän, kasvien, ja ihmiset, jotka syövät niitä. Yli 100 tutkimuksissa on havaittu, että ravitsemuksellinen laatu luomuelintarvikkeiden pitkälle ylittää tavanomaisten tuote. Miksi ottaa riski ja riski altistaa itsesi, ja lapsesi kemikaaleja, jotka voisivat tuhota heidän terveytensä? Valitse orgaaniset, valitse luonnollista, ja voit valita terveyttä. Tiedemies ovat todettu monissa tutkimuksissa että luomuruokaa valinnat on paljon parempi ravitsemuksellisen laadun kuin perinteiset ruokavalintoihin. Ne ovat myös osoittaneet, että elintarvikkeita kasvanut torjunta ovat ehdottomasti sidoksissa tauti ja kuolemia ihmisille ja eläimille.

Tanskan tutkijat toteutti tutkimuksen vaikutukset on tutkittava seosten useiden torjunta-aineiden sukupuolielimet urosrottien, löytyi joitakin hyvin huolestuttavia todisteita vaikutus muodostumista sukupuolielimiä. He totesivat, että kemikaalit, kuten ftalaatit (di (2-etyyliheksyyli) tai DEHP), jota käytetään yleisesti tuotteissa, kuten IV laukkuja, mattoja, ja tapetit aiheutti lisääntymis- epämuodostumia. Joka kuukausi kymmeniä uusia torjunta, siivoojat, lannoitteet jne … näy paikallisia supermarketit ja muita vähittäiskauppoja. Nämä tuotteet, mainostetaan voimakkaasti ostetaan ja käytetään ja siten tuhoaminen maapallon jatkuu. Lähes kaikki hedelmät ja vihannekset on geneettisesti muunnettu ihmisen tullaksesi tauti vastustuskykyisiä. Elintarvikkeiden valmistaja, tai itse asiassa maanviljelijä, on liiketoiminnan ja on myydä enemmän hänen tuotteensa ja tuottaa kyseisen tuotteen halvemmalla tehdä rahaa. Hän on löytää tapa tuottaa suurimman osan tuotteen lyhyessä ajassa alhaisin kustannuksin tehdä korkein voitto. Vastauksen kysymykseensä on sotku Luontoäiti ja muuttaa näitä luonnon hedelmiä ja vihanneksia joidenkin ihmisen aiheuttamien keitos, joka tuli ulos laboratorio, jotta ne kasvaa isommiksi ja nopeammin täysin vastaan ​​luonnollisen asioita, ja ovat vastustuskykyisiä tautia . Joten geneettistä muuntelua, teidän kaikki luonnolliset porkkana anna &'; s sanoa ei ole enää kaikki luonnolliset, se on todella ihmisen tuote. Jack LaLanne sanoi sen parhaiten. Jack LaLane on uskomaton ihminen. Hän on hänen luvun; hän on elinvoimainen, terve ja vahva. Hän ei &'; t sairastuvat. Hän on dynaaminen, terve yksilö. Jack sanoo: “ Jos ihminen teki sen, Don &'; t syödä sitä. &Rdquo; Että &'; s bottom line. Mitä laitat suuhusi pitäisi olla niin lähellä kuin luonto on tarkoittanut kuin mahdollista.

Lähes kaiken, laitat suuhusi on torjunta, rikkakasvien, antibiootit, kasvuhormoni, geneettisesti muutettu materiaali, tai elintarvikkeiden kemialliset addictives. Vaikka syöt omenan käytät kaikissa tappava kemikaalit, joita käytettiin viljelyn ja korjaamisen että Apple. Kaikki hedelmät, vihannekset, jyviä, pähkinöitä, ja siemenet kasvatetaan erittäin myrkyllisiä kemiallisia lannoitteita, torjunta-aineita, ja rikkakasvien. Monet ovat geneettisesti muunnettuja, kääntämällä ne myrkyllinen aine. Silloinkin kun kuluttaa tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, olet nauttiminen pieniä määriä myrkkyjä. Sama pätee lihateollisuuden, maidontuottajat, ja jopa kaloja, jotka on aina katsotaan terve proteiini on erittäin korkea toksiini kemikaaleja, jotta kalat kasvavat luonnottoman nopeasti ja suurempia.

addictives on laittaa ruoka ovat luonnottomia, myrkyllisiä kemikaaleja. Ne loukkaavat elin, ne immuunijärjestelmän tehden alttiimpi taudeille, he tekevät kun ikää nopeammin, ja he kääntyvät kehon luonnollinen emäksinen pH valtio hapan pH valtio, mikä tarkoittaa, että voit helposti olla altis syöpä , sydänsairaus, diabetes, allergiat, jne., jne., jne. Paitsi, että nämä kemiallisia addictives myrkyllisiä, kun ne otetaan käyttöön elintarvikkeiden jalostus elintarvikkeiden nauhat pois paljon ravintoarvo. Maassa on yli 15000 myrkyllisiä kemikaaleja, jotka voivat lisätä elintarvikkeeseen ilman nimet. Monet sairaudet, jotka ihmiset ovat tänään voidaan katsoa myrkkyjä olemme viattomasti laittoi kehoomme päivittäin. Vaikka FDA sanoo, että se ei ole haitallinen nielemään nämä toksiinit pieniä määriä, ne don &'; t otettava huomioon, mitä nämä pienen määrän myrkkyjä tehdä meille me nielemään niitä päivittäin ja ne alkavat kerääntyä meidän soluja ja emme poistamalla ne niin nopeasti kuin me nauttiminen niitä.

Mitä siis voimme tehdä poistamaan joitakin toksiineja olemme luomassa kehomme? Miten voimme ylläpitää elinvoimainen terveyden ja elää pidempään täydellisempää elämää? No et &'; t tarvitse radikaalisti muuttaa koko elämäntavan, tai luopumaan nauttia nautinnot syöminen ystävien kanssa. Jopa vain pienintäkään muutoksia omaan ruokavalioon voi merkittävästi parantaa joitakin merkittäviä terveysongelmia ja voit rajusti parantaa joitakin sairauksia pienin muutoksin omaan ruokavalioon. Anna &'; s nähdä, miten tämä kaikki toimii.

Kun syöt luomuruoat, annat kehon vitamiineja, kivennäisaineita, suodatettua vettä, ja paljon muuta. Nämä antavat meille elintärkeä perusta terveyden. Useimmat ruoka myydään kaupoissa on kasvanut torjunta ja myrkkyjä. Luomuruoat kasvatetaan ilman myrkkyjä. Ne ovat luonnollisia elintarvikkeita, jotka on kasvatettu kanssa tietoisemmin huolta terveyden maaperän, kasvien, ja ihmiset, jotka syövät niitä. Yli 100 tutkimuksissa on havaittu, että ravitsemuksellinen laatu luomuelintarvikkeiden pitkälle ylittää tavanomaisten tuotteiden.

Luomuruoka on nyt helpommin saatavilla, ja se on tulossa edullisempi. Kun ostaa ja syö luomuruokaa auttaa kehomme, sen kulutus voi auttaa planeettaamme vielä enemmän. Luomuviljelijät käyttävät vähemmän energiaa, vähemmän vesivarat, ja NO torjunta.

Syöminen orgaaninen on yksi mahdollisuus valita polku optimaalinen terveys, alentaa meidän sydänsairauksien riskiä ja syöpä, jotka näyttävät niin yleistä näinä päivinä. Määrä amerikkalaiset, jotka ostavat luomuruokaa “ on kasvanut nopeudella noin 20% vuodessa viimeisten 12 vuoden aikana &"; sanoo Katherine DiMatteo pääjohtaja Organic Trade Association, joka edustaa orgaanista teollisuuden Yhdysvalloissa, Kanadassa ja Meksikossa. Tutkimus osoittaa, että luonnonmukaisesti tuotettuja hedelmiä ja vihanneksia on korkeampi kivennäisaineiden ja terveen syöpää taistelevat phytochemicals ja antioksidantteja kuin niiden perinteisesti kasvanut kollegansa. Kohonnut antioksidantteja ja phytochemicals tekevät flavorful ruokaa. Luomutuotteita on pienempi vesipitoisuus kuin perinteisesti kasvatettu, mikä makuja enemmän totta ja keskittynyt. Monet lajikkeet luomutuotteita kasvatetaan nimenomaan maku mielessä. Maku on useammin myöhään teollisesti viljellyn tuottaa, jossa seikat kuten säilyvyysaika, helppous siirto, ja yhtenäinen ilme ensisijaisuudesta. Syöminen luomuruoat myös alentaa riskiä myrkyllisten kemikaalien ihmiskehossa. Koska laajan käytön maatalous- kemikaalien elintarviketuotannon, ihmiset ovat jatkuvasti altistuu torjunta-ainejäämien ruokavalionsa kautta. Monet ihmiset näyttävät tiedä, että kun syö teollisesti tuotettu liha, ja tai maitotuotteita, ne ovat myös kuluttamisesta toivottuja antibiootit, hormonit ja muut elintarvikkeiden lisäaineet. Syöminen teollisesti valmistettuja liha- ja maitotuotteet voivat vaarantaa kykyä torjua pois sairauden ja sairaus.

Pidä kaikki nämä tiedot mielessäsi kun ostoksia paikallisesta supermarketista. Etsi ja osta orgaaninen aina kun mahdollista ja saatavilla. Aivan äskettäin, Michelle Obama alkoi kaivaa ylös laastari South Lawn Valkoisen talon istuttaa orgaanista kasvimaa tarjota ruokaa ensimmäinen perhe ja vielä tärkeämpää, kouluttaa lapsille terveellisiä, paikallisesti kasvanut hedelmiä ja vihanneksia kerrallaan kun liikalihavuus ja diabetes ovat kansalliset huolenaiheet. Michelle Obama antaa meille neuvoja, kun hän sanoo aloittaa omassa kaapissa, poistamalla jalostettujen elintarvikkeiden, ja yrittää kokki aterian hieman useammin, yrittää sisällyttää enemmän hedelmiä ja vihanneksia. Tämä on erinomainen neuvo, että kaikkien pitäisi noudattaa.

Jos et ole varma, jos voit tehdä nämä muutokset, sitten aloittaa pieni. Syödä yksi orgaaninen omena jokapäiväistä. Huomaa, jos mitään oireita sinulla on alkavat kadota. Ostaa luonnonmukaisesti salaattia ja tomaattia ja tehdä salaattia joka ilta. Pidä lisättäisiin orgaanisia vihanneksia teidän salaatteja. Valitse lihaa ja kanaa, joita ei esitetty tavanomaisesti hormonien ja antibioottien. Huomaa kuinka paljon paremmat tuntuu syömisen jälkeen aterian ilman myrkkyjä että tuhoa terveydelle. Vähitellen sisällyttää pieniä muutoksia omassa ruokavaliossa, kunnes se tulee toinen luonto. Jos se tulee laatikkoon, laukku, voi tai paketti, Don &'; t syödä sitä. Tai jos tämä ei ole aina mahdollista, niin katso etiketissä nähdä, jos se on 100% orgaanista. Lue tarrat, ja jos et voi lausua ainekset sitten laittaa se takaisin. Ole tietoinen, olla terve ja elää pidempään ja täydellisempää elämää suurempi terveyttä, energiaa ja elinvoimaa.
.