Syyt ja vaikutukset ja hoitoja liittyvät lapsuuden obesity

Lasten lihavuus on valtio, joka tapahtuu, kun paino lapsi on kohtuuttomaksi hänen paino ja korkeus siinä määrin, että se alkaa vaikuttaa hänen terveyteensä ja hyvinvointiin.

Syitä lasten lihavuuden:

Nykyään ihmisillä ei ole aikaa valmistautua terveellistä ruokaa. Joten pyytää heitä tekemään jotain ylimääräistä omasta terveydestään tuntuu liian paljon pyytää. Aikuisten kanssa asteittain periksi tässä jyrkkä muutos elämäntapa, lapset voivat olla paljon jäljessä. Lapset, nykyään, edistää pizzoja ja hampurilaisia ​​yli ravitsevaa salaatteja ja hedelmiä. Syöminen kuten junk elintarvikkeita iso kalorien määrä on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka aiheuttavat kalorien epätasapainoa, mikä puolestaan ​​johtaa kohtuuttomaksi painonnousua.

Effects

• Fyysiset vaikutukset:

Lihavuus nuorena voi myös suoraan ortopediset komplikaatioista, kuten epänormaali luun kasvua ja nivelkivut; syömishäiriöt kuten anoreksia nervosa, unihäiriöt kuten uniapnea, ja varhainen sukukypsäksi. Ylipaino, nämä lapset ovat myös mahdollista kohdata ongelmia, jotka liittyvät puute kestävyys. Ylipainoisia lapsia on enemmän mahdollista tulla lihavia aikuisia ja siksi irtisanomistaan ​​kohtuuttomia painonnousun vauva rasvaa ei lainkaan viisasta asia tehdä.

• Psykologiset vaikutukset:

Lihavuus ei ole vain fyysinen ongelma, mutta myös psykologinen kysymys; todellisuutta, että useimmat ihmiset näyttävät olevan tietämättömiä. Psykologiset vaikutukset lihavuuden sisältävät alensi itsetunto, pelko miellytä ikäisensä (sosiaalinen syrjintä), korkea masennus, kiusatuksi joutumisen pelkoa (uhriksi joutuminen), jne. Asiat saavat huonompi kun kaikki nämä ongelmat johtavat lapsen välttelevät , kiertää ihmiset, ja lopulta tulossa yksinäinen. Kaikki tämä voi jopa tehdä lapsi vastuuseen ja ohjata hänet alkoholin ja huumausaineiden herjaa, ja edelleen pahentaa ongelmaa.

Hoito:

• Älä koskaan halventaa tai de-motivoida lapsesi koskevat hänen /hänen paino. Osoittaa lapsesi kuinka paljon rakastat häntä /häntä, ja että olet valmis auttamaan häntä /häntä menettää niitä ylimääräisiä puntaa. Tukea lapsesi osallistumaan urheiluun ja muita harrasteita. Anna heille kotitekoinen ravitsevia aterioita sijasta hampurilainen tai pizza.

• Ymmärtää mitä syy lapsesi liikalihavuutta. Onko se ylensyöntiä, puute liikuntaa tai genetiikka. Katsomaan perheen sairaushistoria ja ehkä huomaat mikä on vialla. Käy lääkäri tarkistaa hänen /hänen BMI (Body Mass Index) ja oppia, mitä voit tehdä muuttaa lapsen yleistilan.

• Kannustaminen on merkittävä rooli näissä ratkaiseva aikoina. Kannustaa heitä urheilemaan, tai suorittaa jonkinlaista liikuntaa, jossa he menettävät joitakin kaloreita ja Bust jotkut hiki.

• Rajoita kulutus pikaruokaa ja hiilihapotettujen juomien kerran viikossa. Tämä on yksi täydellinen tapoja lopettaa ylimääräiset kalorit saamasta kokoontuivat elin.

• Tee niitä enemmän aikaa pois, ennemmin kuin katsella televisiota tai pelata videopelejä. Älä anna heidän olla sohvaperuna.
.