Lapsuusiän lihavuus ja miten voit taistella It

Tämä jatkuva tilanne on kohonnut nopeasti kuluneen monta vuotta on vihdoin saanut kansallista tunnustusta. Paljon enemmän lapsia vuotiaita kahden vuosia vanhentunut viiden vuoden vanhentunut jo siellä tulossa seuraava aikakausi lihavia teini, ja lopulta lihavia aikuisia ja lihavia eläkeläiset. Kanssa paino-ongelmia on yksi alkuun sairastavuuden syyt, vammaisuus, syrjintä, ja työllisyyden ongelmia, se on tullut yksi suurimmista julkisen ongelmia, koska tupakointi ja altistuminen. Huono syöminen rutiinit eivät ole yhtä syyllinen, geneettisiä sairauksia, jotka voivat altistaa lapset tulla lihavia ei voi unohtaa. Sairaudet kuten Bardet-Biedlin oireyhtymä ja Prader-Willin oireyhtymä ovat tyypillisiä lihavia lapsia, kuitenkin edelleen nauttia suurempi rooli yhteismarkkinoilla väestössä on huono syöminen ja liikunnan rutiineja.

Se on halu lukuisia hyvinvointipalveluita kasvattajien , ja terveyteen liittyviä ammattilaisten psykologit terveyteen liittyviä lääkärit että koholla yleisön tietoisuutta ja ennaltaehkäisevää politiikkaa lopulta parantaa tilannetta. Ammattilaiset kohtelevat tämän olevan tärkein julkinen wellness huolensa siitä uhkaavat vahingoittaa kaikkein arvokkaita resursseja, lapset. Johdanto terveiden pelata, terveellistä ruokaa valintoja, ja virkistys joka edistää ruumiillisesta harjoituksesta on johtava tarkistuslistan keskustelun ja suunnitelmat taistelevat tämän epidemian. Ottaa talonmiesten harkita pro energinen toimenpiteitä pitää lapsen oikealla tiellä ja hyvänä esimerkkinä ovat avaintekijöitä auttamaan näitä lapsia oppimaan terveempiä käyttäytyminen ja suhtautuminen omaan terveyteensä.

vuotuinen Valtakunnallinen Wellness and Nutrition Examination tutkimus toteutettiin Centers for Disease Control and Prevention on saapuvat kohti päätellä, että niin paljon kuin 1 kolmasosa Yhdysvaltain lapset ovat lihavia tai suurempi riski lasten lihavuuden. Terveysasiat joka alkaa ilmetä läpi raskaat tällaisten nuorekas lapset alkaa lapset alas katua ongelmia, kuten korkea verenpaine, korkea kolesteroli ja kohonnut riski diabeteksen. Nämä ovat sairauksia yleensä varattu aikuisille, ei lapsia. Torjuminen tämä huolestuttavaa ehto on kuitenkin, alkaa talossa käyttäen omaishoitajien näille lapsille. Tavoitteena on parantaa ruokavalio, ei laihduttaminen, ja liikunta on ratkaiseva asian ratkaisemiseksi. Vartiointi lapset? S terveyteen nyt ja sisällä pitkällä aikavälillä riippuu suurelta koulutukseen äiti ja isä ja huoltajien toteuttaa terveellistä päivittäin elävät strategioita.

pysäyttäminen riskiryhmään lapsi ylipainon voi aloittaa prosessi terve ja energinen elämäntavat varmistaa pitkäikäisyys ja energian läpi lapsen? s olemassaolon. Pieniä asioita kuten: ei päästä energiaa kamppailut lapsen kanssa ruoasta, koskaan käytä ruoan olevan käyttäytymisen muutos laitteen, ja näyttämällä esimerkkiä on muutamia alkaen paikoissa. Tämä vain ikuistaa täsmälleen sama toiminta ja voivat aiheuttaa psyykkistä käyttäytymismalleja, jotka ovat ei-toivottuja. Kriittinen kommentointi, ja solvaamista tuskin koskaan jos todella käsittelee tilannetta rakentava lopputulokseen. Korostaen mitä? S myönteinen ja hyödyt muuttaa käyttäytymistä voi tehdä kaikki ero maailmassa. Vain edistää lapsen? S orgaaninen kaltevuus miellyttää sinua, on nautittavaa, ja tutkia ovat ihanteelliset mahdollisuudet esitellä kunto rutiinit, ja vähentää tällainen välikohtaukset kuluttaa pois tylsyydestä. Jos nämä asiat tehdään jokaisen lapsen vaarassa lihavia, sitten numerot kärsimystä todennäköisesti vähentää.

Näin ollen sinun täytyy yleensä pitää mielessä terveyden itsensä sekä lapsesi. Säilyttämällä muodossa itsellesi ja joilla suuri ruokavalio, voit tehdä vaikutuksen heille tärkeää on terveys-suuntautunut yksilö. Nämä tavat säilyvät niitä koko ikänsä. Sinulla on myös varsin pari etuja vievää terveellistä ja keventämällä. Jos vuodattaneet ylimääräistä painoa, sinun todella tuntuu paljon paljon paremmin itsestäsi. Jos haluat löytää lisätietoja siitä, miten sinun täytyy muuttaa ruokavaliota suunnitelma tottumukset, kannattaa käydä paikallisessa kirjastossa mistään opas ruokavaliosta ja hyvinvointi. Voit myös puhua lääkärille, jos haluat joitakin suosituksia, jotka ovat erityisesti nykyisen terveyttä.
.