Etusivu korjaustoimenpiteitä varten vatsakipu, jotka ovat yksinkertaisia ​​käyttää ja Safe

Kipu vatsan alueella tai vatsa henkilön kutsutaan vatsakipu. On olemassa tiettyjä tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa vatsakipua, kuten ylensyönti, Crohnin tauti, ruokamyrkytys, vatsatauti, loinen infektioita, tulehdus gallbladders, ennen kuukautisten häiriö, infektion virtsateiden, haavaumat, ruoansulatus huonosti ja paljon muuta. Oire vatsakipu voivat olla kipu välillä rintakehän ja nivusten alueella.

Etusivu korjaustoimenpiteitä

On olemassa useita kotiin korjaustoimenpiteitä varten vatsakipu, jotka ovat helppokäyttöisiä ja ovat melko turvallista kokeilla kotona ilman haittavaikutusten riskiä. Jotkut suosittu kotiin korjaustoimenpiteitä varten vatsakipu joita käytetään koska hyvin pitkään ja ovat osoittautuneet varsin tehokkaiksi monissa tapauksissa ovat:

1. Yksi tehokkaimmista kotiin korjaustoimenpiteitä varten vatsakipu on käyttää selleri siemeniä. Kaikki sinun tarvitsee vain pureskella selleri siemeniä (puoli tl) suolaa seurasi juomalla lämmintä lasi vettä. Tämä antaa sinulle helpotusta oireita vatsakipu.

2. Sitruuna teetä pidetään yhtenä tehokas kotiin korjaustoimenpiteitä varten vatsakipu. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on juoda sitruuna teetä hunajaa saada välitöntä helpotusta kipua.

3. Vältä rasvaisia ​​ruokia, koska ne sisältävät runsaasti rasvaa ja voi huonontaa tilaasi.

4. Ota tuoretta inkivääriä ja poimia yksi teelusikallinen sen mehu. Nyt sekoita puolet tl kirkastettua voita tässä inkivääri mehu ja kuluttaa sitä heti. Tämä antaa sinulle välitöntä helpotusta kipua.

5. Voit myös kokeilla juominen tuoretta appelsiinimehua hoitoon kipua vatsassa. Ota nestemäistä ravintoa jälkeen kulutus appelsiinimehua.

6. Pysy kaukana mausteinen elintarvikkeita, koska ne voivat aiheuttaa vatsakipua. Sinun pitäisi myös yrittää välttää kofeiinia, alkoholia ja savukkeita.

7. Lääkkeitä, kuten naprokseeni, aspiriini ja ibuprofeeni voi lisätä kipua vatsassa. On parempi olla ottamatta mitään tällaisia ​​lääkkeitä.

8. Ota muutama laakerinlehti jauhe, hunaja ja pitkä Piper. Sekoita ne kunnolla ja sitten kuluttaa saada helpotusta kipua.

9. Tee se päivittäinen tapa juoda runsaasti vettä. Tämä pitää kehon sammutettua ja auttaa sujuvan suoliston liikkeitä.

10. Yritä kuluttaa pieniä aterioita kiinteissä välein kahden sijasta kolme suurta ateriaa. Tämä asettaa vähemmän stressiä vatsaan ja tekee helpoksi se sulattaa ruokaa.

11. Jos olet kärsivät pahoinvointi ja vatsakivut niin se on erittäin tehokas juoda rosewater. Tämä antaa sinulle välitöntä helpotusta oireisiin.

12. Ota yksi teelusikallinen grained kardemummaa siemenet ja liota niitä kupillinen vettä kymmenen minuuttia. Juo tämä seos kolme kertaa päivässä ennen aterioita.

13. Vältä kulutus jalostettujen elintarvikkeiden kuten suklaa, juusto ja maitotuotteet. Voit syödä tuoreita hedelmiä ja vihreitä lehtivihanneksia.

14. Estämiseksi vatsakipu ja tehdä ruoansulatuskanavan terve sinun pitäisi tehdä kevyt harjoitukset ja aamulla kävellä säännöllisesti.

Edellä mainittu kotiin korjaustoimenpiteitä varten vatsakipu ovat joitakin suosituimmista luontaistuotteet, jotka ovat yksinkertaisia käyttää, halpa ja varsin tehokas.
.