Fibromyalgia Blues - Masennus, ahdistus & Stress

Miten voit olla krooninen kipu ja väsymys ja EI olla masentunut?
Kaikki ihmiset - terve tai ei - taistelu joka päivä
stressiä perheen kasvattamisen, työpaikkansa, taloudellisia ongelmia, perheen sairaus ja kyllä, kuolema & verot. Käytät ve koristeltu saada lapset kouluun ajoissa, maksaa laskut, mennä töihin (jos voit työskennellä), siivonnut, ruokkia lemmikki, vesi nurmikko, poimia lapset, vie ne jalkapallo, piano oppitunteja, tehdä illallista, tehdä lapset tekevät askareita (onnea) ja sinun täytyy tehdä kaikki tämä ja lisää heikentävä kipu, väsymys, migreeni, IBS, TMJ, RLS, jne. vain ajatella sitä on masentavaa!

Fibromyalgia sairastuneille ovat usein diagnosoidaan väärin ahdistuneisuushäiriöt ja masennus, mikä tarkoittaa, että se &todellisten tuloste; s “ kaikki oman pään &" ;, mutta tutkimus on johdonmukaisesti osoittanut, että Fibromyalgia ei ole muoto masennus tai luulotauti.
Ahdistuneisuus ja masennus tehdä rinnalla FM
& kohtelu on tärkeää, koska molemmat voivat tehdä FM huonompi ja häiritä oire hallinta.

Omasta kokemuksesta voin kertoa teille, kuinka helppoa on antaa sen parhaan teistä.
Oli päiviä, jolloin Sain sänkyyn omassa pimeässä huoneessa kutsuin &ldquo ; luola &"; ja eristetty itseäni perheeni ja ystäväni. Olen välttää jättää talon ellen vain ehdottomasti täytyi ja kun tein, kaikki Voisin ajatella oli tulossa kotiin ja vuoteeseen menoa. enemmän masentunut sain, lisää tuskaa minulla oli. Lisää tuskaa minulla oli, enemmän masentunut sain!

En ollut ahdistus
hyökkäyksiä ja stressi
huono taloudellinen tilanne oli enemmän kuin osasin kahva - tai niin luulin. Oli aikoja, jolloin olen miettinyt, miten maailmassa aioin tehdä läpi seuraavana päivänä - Kauanko voin käsitellä tätä? tunsin toivoton, avuton ja arvoton.
Oma minäkuva oli kamala ja minun luottamus taso oli olematon. Minua hävetti.

Oletko koskaan tuntenut niin? Toivottavasti ei, mutta jos sinulla on, on tapa saada kuopasta masennuksen ja ahdistuksen! Voit tulla tuottava perheenjäsenen ja koko yhteiskunnalle. Se &'; s ole helppoa, mutta mitä vaihtoehtoja sinulla on? Tiedät sinulla ei' halua elää näin ikuisesti.

Olen aina vihannut idea hoidon!
Ensinnäkin vaivaa se veisi minulle päästä ulos talosta oli iso tekijä. Toiseksi, olen tehnyt &'; halua kertoa kaikki minun säälittävä tarina vieraalle ja olen ollu &'; edes varma &'; d uskominen kun se tuli Fibromyalgia osaan. On vielä joitakin mielenterveyden ammattilaisten jotka uskovat FM on psykologinen pikemminkin kuin fysiologinen. Olen tehnyt &'; halua kuulla sitä.

Noin vuosi sitten, poikani tarvitaan terapiaa masennuksen ja viha kysymyksiä. Otin hänet useita ammattilaisia ​​ja yksi ehdotti (edessä poikani), että hän voisi parantaa minun Fibromyalgia koska se oli enemmän emotionaalista & psyykkinen stressi kuin fyysinen ongelma. Seuraavana päivänä menimme toiseen terapeutin. Olen tehnyt &'; luota häntä auttamaan poikani, jos hän aikoi sanoa, että minulle. Olemme lopulta löytyi yksi, joka sopii meidän perheen vuodesta me kaikki osallistuvat poikani &'; s hoitoa. Se ei tehnyt &'; t ota minut tai terapeutin kauan löytää tarvitsin apua, liian.
Hän näki lävitseni!

Hoito on muuttanut elämäni niin monin tavoin ja ymmärrystä ammattilainen ohjaamaan minua, olen ottanut takaisin ohjaus olin luopunut fibromyalgia.
Hän auttoi minua nähdä arvo, minun myönteisiä ominaisuuksia ja opetti minulle miten selviytyä minun kipua, stressiä, ahdistusta ja masennusta. Puhutaan sen tavoitteena osapuoli on myös tapa paranemista emotionaalisen arpia ja se oli helpotus vain antaa se kaikki siellä! Hän suositteli myös uuden mielialalääkkeitä minun lääkäri, joka on auttanut minua paljon.

Havainto on kaikki kaikessa. Havaitsin itse tietyllä tavalla ja tuli juuri näin.

Isäni oli äskettäin diagnosoitu pienisoluinen keuhkosyöpä - hän koskaan tupakoineet. Se on harvinaisempi muoto keuhkosyöpään että on lyhytvaikutteinen ja parantumaton. Olin tuhoutunut, kun kuulin uutiset! Isäni on minun sankari ja minun kallioni - elämä ilman häntä on jotain voin &'; edes käsittämään. En todellakaan menettänyt sitä jonkin aikaa, mutta neuvonta, olen löytää oman tavan selviytyä. I &'; m on vielä huonoja päiviä, mutta olen yrittänyt tehdä työtä niiden läpi entistä terveellä tavalla.
Nainen olin kaksi vuotta sitten olisi mennyt takaisin hänen luolaan ja koskaan tule ulos.

On monia lääkkeitä, ravintolisiä & yrttejä siellä, jotka voivat auttaa.
Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitkä voisi sopia sinulle ja aina varmista yhteisvaikutuksia ja sivuvaikutuksia! Minulla on paljon tietoa reseptilääkkeistä vaihtoehtoja, hoitojen ja muita resursseja minun verkkosivuilla, jotka saattavat olla avuksi.

Don &'; t pelkää ottaa tämän ensimmäisen askeleen ja löytää hyvän mielenterveyden ammattilainen !
Se todellakin on sen arvoista. Olen nyt toiminta “ Fibromyte &"; ja vaikka minulla on vielä kipua ja muita asioita, saan läpi niitä yksi päivä kerrallaan. Jos voin tehdä sen, voit myös
!
.