Mikä aiheuttaa Hip bursiitti?

Hip bursiitti on yhteinen lähde lonkkanivel kipu. Ymmärtäminen mahdollisista syistä lonkan limapussitulehdus on ensimmäinen askel määriteltäessä parhaita hoitosuunnitelman.

Mikä on Hip bursiitti?

Bursa on nesteen täyttämä pussi joka auttaa antamaan iskunvaimennus noin ulkonevien luiden. Limapussin on yksinkertaisesti tulehdus Bursa. Tällainen tulehdus voi johtua trauma tai krooninen painetta tai ärsytystä Bursa.

erityinen Bursa mukana hip bursiitti kutsutaan Trochanteric Bursa. Se sijaitsee yli ulkopuolella tai sivusuunnassa näkökohta lonkan ja toimintoja, joiden avulla tarjota iskunvaimennus ympäri Suur sarvennoisessa reisiluun. Yleisin lonkan limapussitulehdus on siis nimeltään Trochanteric bursiitti.

Oireita hip bursiitti yleisimmin ovat sivusuunnassa lonkan kipua, kipua kävely ja pysyvä, ja kipu kun nukkuva mukana puolella.

Mikä voi aiheuttaa limapussitulehdus?

Kuten edellä, trauma ja krooninen paine ovat kaksi pääsyytä bursiitti. Trauma useimmiten tulee muodossa lasku, lasku ulkopuolella lonkan.

tapauksessa Trochanteric bursiitti, krooninen paine on todennäköisesti syynä tulehdus. Joillekin krooninen paine voi tulla muodossa makuuasentoon. Makaa kivulias puolella koko yön voi olla tarpeeksi painetta aloittaa tulehduksellinen prosessi. Toisille, epänormaali dynamiikka pehmytkudoksen ympärillä Bursa on syyllinen.

Iliotibial bändi (kutsutaan myös IT bändi) on usein lähde painetta Bursa. IT bändi pitää ulkopuolella lantion ja kulkee alas ulkopuolella reiden, rajan yli Trochanteric Bursa, ja yhdistää hieman alle polven. Tiiviys Tämän IT bändi on yksi tärkeimmistä lähteistä Bursa paineen ja ajan mittaan voi johtaa tulehdukseen.

Tietenkin, jos tiiviys IT bändi on tärkein syy lisää paineita Bursa, se on ihmetellä mikä aiheuttaa IT bändi tulla tiukka. On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat johtaa IT bändi kireys lukien jalkojen pituus eroja, sivusuunnassa hip heikkous, alaselän toimintahäiriöitä, ja jopa kenkä kulumista.

Hoito Hip bursiitti

Yleiset hoitosuosituksia varten bursiitti ovat anti-inflammatorinen lääkitys ja joskus injektiot. Jää voi myös olla hyödyllistä vähentää paikallista kudoksen tulehdusta. Säätäminen lepoasento voi myös olla hyödyllistä vähentää paikallista kudoksen painetta.

Vaikka nämä hoidot ovat hyvin onnistuttu auttamaan käsittelemään tulehdus Bursa, niissä ei käsitellä yleistä syytä. Jos tulehdus on vähentää lääkitystä tai ruiskeita ja syy tulehdus pysyy, se vain ajan kysymys ennen kuin tulehdus palaa.

parhaat tulokset sekä minimoida kipu nyt ja vähentää toistumisen on yhdistelmä anti-inflammatorisia hoidon ja fysikaalinen hoito. Arviointi ammattitaitoinen fysioterapeutti auttaa määrittämään mitkä rakenteet ovat heikot ja tiukka ja opastaa sinua kohti parantaa hip dynamiikkaa.

Hip bursiitti on yhteinen lähde lonkkanivel kipu. Työ lääkärin kanssa määritettäessä paras hoidon sekä vähentää kipua nyt ja minimoida mahdollisuus sen palauttamista.
.