Miten Stressi Derails Healing Response

Huolimatta huipputeknologian leikkauksia ja matalan teknologian hieronta, viikoittain kourallista kipulääkkeitä ja jäsennelty fysioterapia rutiinit, ihmiset kärsivät edelleen kehon kipua. Vastaus saattaa löytyä mieli itse, ja pidä se on yli ajatuksemme, tunteita ja fyysisen kehomme.

Kun mieli (psyko) ja rungon (Soma) vuorovaikutuksessa haitallisesti tavoin Tuloksena voi olla kehon kipua, tulehdusta ja lihaskouristuksia (joukossa monia muita oireita). Tätä kutsutaan psykosomaattisia sairauksia. Stressi on yksi tärkeimmistä syyllisiä että pidentää mielen /ruumiin kipua aikana. Se tekee tämän epäonnistumisen paranemista vastausta.

Tavallisesti keho reagoi ulkoisiin ärsykkeisiin kautta taistele tai pakene vastausta. Kun keho on asetettu stressiä, siitä vapautuu kemikaaleja, jotka joko johtaa yksi mitä pitäisi tehdä tai juokse Hills. Ongelmana on, että jokapäiväiseen elämäämme luo niin paljon psyykkisen stressin että taistele tai pakene vaste pidetään “ päälle &"; asento ja kehon harvoin saa mahdollisuuden palata normaaliin tasapainoiseen tilaan.

krooninen stressi valtio todella pidentää vahinkoa pitämällä autonomisen hermoston off-kilter. Tämä voi johtaa krooniseen kehon kipua, tulehdusta, lihaskireys, huono ruoansulatus, heikentynyt hengitys ja mielenterveyden kysymyksiä, kuten masennus, ahdistuneisuus ja unettomuus. Näissä tapauksissa, pitkittynyt stressi on johtanut mieli pitää mallia psykosomaattisia sairauksia. Ja kun nämä ovat pelissä, parantavaa vastaus on tukahdutettu ja akuutti vammoja tulla krooninen.

Voin rehellisesti kertoa teille, että rooli mielen ja tunteiden on keskeinen säilyttämiselle ja pitämällä kipu kehossa. Jos et ole kokeillut niitä ennen, ota katsomaan parantavaa menetelmiä käytetään käsitellä psykosomaattisia sairauksia. Näitä ovat hoito Jännitteitä Lihastulehdus oireyhtymä (TMS), Sedona menetelmä, Mindfulness Meditaatio ja Emotional Freedom Technique (EFT).

Jos fyysinen ruumis on kohdeltava jokaisessa turvallisesti kuviteltavissa mutta turhaan, ehkä vilkaisu ajatuksia ja tunteita – psykosomaattisia syy – voi olla seuraava looginen askel kohti pysyvää helpotusta.
.   ;