Perussäännöt Muay Thai

Muay Thai, jossa korostetaan sekä rikos-ja puolustuspolitiikkaa sekä kestävyys, on kamppailulaji kuka tahansa voi oppia: miehet, naiset, nuori tai vanha.

etua Muay Thai kasvavat nopeasti, martial-taidekouluissa Euroopassa, Amerikassa ja Aasiassa ovat lisänneet sen omaan opetussuunnitelmiin. Oppia sitä hyvin, pelaaja pitäisi tietää joitakin perusasioita Muay Thai.

Muay Thai on taisteli viiden kolmen minuutin kierrosta kahden minuutin taukoja välillä. Taistelu edeltää wai khru tanssi, jossa jokainen kilpailija on kunnianosoitus hänen luokanopettajaa. Lisäksi symbolinen merkitys, tanssi on hyvä lämmittely harjoitus. Huomaat, että jokainen nyrkkeilijä kuluu panta ja rannekkeita. Panta, nimeltään Mongkhol, uskotaan suomaan onnea käyttäjän koska sitä on siunattu munkki tai nyrkkeilijä oma opettaja. Koska buddhalaisuus ja opettaja tärkeitä rooleja elämässä thaimaalaiset, panta on sekä onnekas charmia ja hengellinen esine. Se poistetaan jälkeen Wai khru tanssia, ja vain nyrkkeilijä kouluttaja. Käsinauhat puolestaan ​​uskotaan tarjota suojaa ja vain poistaa, kun taistelu on päättynyt.

Muay Thai ottelua päättää tyrmäys tai pistettä. Kolme tuomaria päättää, kuka kantaa pyöreä ja yksi joka voittaa eniten kierroksia, voittaa taistelun. Tuomari on erittäin tärkeä rooli, koska nyrkkeilijän turvallisuus riippuu hänen päätöksestään.

Thainyrkkeily

Toiselle puolelle rengas on bändi osassa, joka käsittää Jaava klarinetti, rummut ja symbaalit. He mukana taistelemme kunnianosoitus tanssia päätelmään. Tempo nousee kuin kanne sisällä rengas kiristyy. Muusikot ovat enimmäkseen vanhan ajastimet jotka ovat nähneet juuri mitään, mutta heidän musiikkinsa aina saa sydämen rotu nopeammin.
Sanotaan, että sävel on toitotettavan että todellinen Muay Thai uskovainen voi koskaan vastustaa.

Jos laitteet on tarpeen Muay Thai ottelunsa on toimitettava stadionin. On sekuntikello, signaali gong, varoitus soittokello, ja nyrkkeilyhanskat erikokoisia sääntöjen mukaisesti, laitteet tarjota vettä nyrkkeilijät, ja muut ylimääräiset henkilökohtaiset tarvikkeet nyrkkeilijät, jotka eivät ole valmistellut oman kuten nyrkkeily shortsit punaisella tai sininen, Juva hihnoja, kirurgiset nauha, tai pyhä johdot.
Muay Thai nyrkkeily voidaan jakaa kahteen päätyyppiin, ensimmäinen on Muay Lak joka painotetaan varovaisuutta ja kärsivällisyyttä, ja on hyvin harvinaista nykyään.

Toinen on Muay kiew joka on täynnä temppuja ja feints suoritetaan kiinni vastustajan pois vartija.
.

henkilökohtaiset valmentajat ja henkilökohtainen koulutus

  1. Jos treenaat Jos olet kävely kuten John Wayne?
  2. Hakeminen Henkilökohtainen harjoittelu jobs
  3. Mitkä ovat useita erilaisia ​​liikuntatunteja saatavissa heti?
  4. Harkitse Vuokrakuljettajat yritys saada matka cath lab tech jobs
  5. Mitä hyötyä työskentelystä Personal Trainer At studiossa Kuntosali?
  6. Paikka Työturvallisuutta suuntaviivojen - Vähennä Merkittävät tapaturmia sekä Dying seuraavan …
  7. Kirja-arvostelu: Aloita oma Personal Training Business
  8. Sydämen Cath Lab Henkilöstö- Tarjoilu Eri Healthcare Needs
  9. Fitness Professionals: Tee Web läsnäolo ja kelan Clients
  10. Ei kipua ei saada - Totta vai False