Kouluissa Liikunta - viisiportainen Leadership Program

"Huolehdi lastemme ja näyttää heille tietä. &Rdquo;

Elämme kulttuurissa istumista elin- ja ylensyöntiä. Meidän lapset katsovat, kuuntelu ja oppia elämästä ja miten elää meiltä aikuiset, heidän johtajansa. He eivät ole kiinnostuneita siitä, mitä meillä on sanottavaa. Ne ovat huolellisesti katsomassa miten elämme.

Koulut, vanhemmat ja paikallisten, valtion ja liittovaltion hallitukset kaikilla on johtoasema, kun se tulee kouluttaa lapsemme ja pitämällä ne fyysisesti hyvässä kunnossa. Millaisen viestin he lähettää lapsemme?

mukaan Centers for Disease Control and Prevention (CDC), kaksikymmentä prosenttia meidän vuotiaille lapsille 6-17 ovat ylipainoisia. Vuonna 1980, vain 6 prosenttia lapsemme olivat ylipainoisia. Lapsemme ovat nyt diagnosoitu tyypin 2 diabetes. tyypin 2 diabetes aiemmin pidettiin tauti aikuisille.

paikallislehdessä, Luin synkkä raportti. liikunta, musiikki ja taide ovat eliminoitu meidän kouluissa, koska ei ole rahaa maksaa heille. Budjetit on silvottu ja opettajat ovat irti. Tämä suuntaus on jatkunut joskus nyt. Rahoitus meidän koulutusjärjestelmä ei odoteta kasvavan.

Olemmeko todella puhumme rahaa ja työpaikkoja? Ensisijainen tehtävä meidän koulujärjestelmä on kouluttaa lapsemme. Liikunta, taide ja musiikki ovat yhtä välttämättömiä kasvun ja kehityksen lastemme kuten lukemisen, kirjoittamisen ja matematiikan.

CDC on määritetty on syy yhteys koulumenestykseen ja kouluissa liikuntaa, mukaan raportin Yhdysvaltain Department of Health and Human Services, huhtikuu 2010, yhdistyksen välillä kouluissa liikuntaa , mukaan lukien fyysinen koulutus, ja koulumenestykseen. Nämä havainnot yhdessä terveydentila lastemme tekevät välttämättömäksi löytää tapa - kanssa tai ilman lisärahoitusta tai opetuksen työpaikkoja - saada vähintään 60 minuuttia liikuntaa päivässä takaisin kouluissa. Käytämme lyijy-by-esimerkki menettelyä esittämällä lapsemme kuinka tärkeää liikunta on.

Jos kouluissa ei ole varoja palkata lisää opettajia toteuttaa liikuntaa 60 minuuttia päivässä, vapaaehtoisjoukkojen sertifioituja personal trainer on perustettava nostaa liikunnan ohjelma. Ei lapsen pitäisi jäädä, kun kyse on terveyteen ja koulumenestykseen.

Leikkaa läpi kaikki suunnittelun valiokuntien ja koeajalla, ja ota ohjelma pois byrokratiaa ja laittaa sen toimimaan. On ollut tarpeeksi suunnittelu ja tarpeeksi ohjelmia helposti saatavilla. Katso liittovaltion ohjelmia presidentin Challenge www.presidentschallenge.org.

Tässä on erittäin tehokas viisiportainen ohjelma saavuttaa ja ylläpitää kouluissa terveys ja kunto lastemme ja ne, jotka ovat niiden johtajia.

Vaihe 1: Etsi--tie ajattelutapa
Vaihe 2: Arvioidaan
Vaihe 3: Train
Vaihe 4: Sustain
Vaihe 5: Again

Vaihe 1: Etsi-a-way mielentila
Vanhemmat, opettajat, hallintohenkilöstön, koulujen johtokuntiin sekä paikallisten, valtion ja liittovaltion hallitukset on pidettävä löytää-a-way ajattelutapa toteuttaa 60 minuuttia kouluissa liikuntaa vähintään viisi päivää kohti viikko. Visio, missio ja ydinarvot meidän julkisten koulujen ovat opiskelija keskittyi. Visiona on tarjota korkealaatuisia koulutuksen kaikille opiskelijoille. Me, kuten johtajat ja roolimalleja, meidän lapset ovat vastuussa ja vastaa kehittämisestä ja lastemme koulutuksessa. CDC tulokset korrelaatio kouluissa fyysistä toimintaa ja koulumenestykseen tekevät välttämättömäksi poistaa kaikki tekosyitä ei löytää tapa nostaa tämän kunto-ohjelma kaikissa kouluissa.

Vaihe 2: Arvioidaan
Kaikki opettajat ja koulujen hallinto on näyttää esimerkkiä ottamalla kuntotesti määrittää, mitä todellinen tila niiden hyvinvointi todella on. Sitten he ovat tekemään saman avulla kaikkien päättäjien perustaa yhden tunnin päivittäisen kouluissa fyysistä toimintaa lapsille ja itse. Ohjelma alkaa fyysinen kuntotesti jokaisen lapsen tilan määrittämiseksi kunto. Asettamaan tavoitteet jokaiselle lapselle perustuu kuntotesti tulokset ja muut asianmukaiset panos.

Vaihe 3: Train
Koulu henkilökunta ja lapset kouluttaa seuraavan kuntotesti noin kahdeksan viikon ensimmäinen. Koulutus on toiminta perustuu eikä akateeminen. Mikä tahansa tutkijat on tarkoitus huusi ulos pallokenttä aikana kaikki muut liikuntaa. Olemme laittaa fyysinen takaisin liikunta ja pitää se siellä.

Vaihe 4: Sustain
Se ei riitä aloittaa fyysinen kunto-ohjelma. Ohjelma on oltava jatkuvaa. Fitness testaus pitäisi olla joka kolmas kuuden kuukauden kuluttua alkuperäisen käyttöönoton ohjelman.

Vaihe 5: Again
Tee se uudelleen. Jälleen korostaa toista edellisen vaiheet arvioida, juna ja ylläpitää. Ohjelma ei lopu koskaan. Se on epämääräinen ja fyysinen aktiivisuus säilyy. Kouluissa liikuntaa vähintään 60 minuuttia päivässä on nyt vakiintunut.

Kaikki sanomme, tee ja älä tee on vaikutus siihen, miten elämme ja kuinka lapsemme elävät. Aallot vaikutus on kaatamalla ulos johtaa liikunnan puute ja syödä liikaa yhdessä muita epäterveellisiä käyttäytymismalleja. On aika kääntää tämä suuntaus ympäri ja muuttaa kulttuuria istumista viisikymmentäyhdeksän yli kaksitoista, joka on toiminta-pohjainen ja terve. Olemme sen velkaa lapsillemme. Olemme niiden johtajat ja roolimalleja. Huolehdi lapsemme ja näyttää heille tietä.
.