Raskaus Ylimääräinen Paino: Mitkä ovat riskit?

lihoo raskauden aikana on normaalia ja osa vaaliminen sikiötä. Mutta vaikka se on tarpeen lihoa vaalia vauva, sen ei &'; t tarkoita, että sinun täytyy saada ylipaino. Se ei ole suositeltavaa ja vaarallisia ruokavalio raskauden aikana ja se on myös vaarallista tulla ylipainoisia raskauden aikana. Raskaus ylipaino asettaa sinut ja lapsesi &'; terveyden vaarassa.

On tärkeää, että tiedät oikea painonnousu raskauden aikana. Lääkäri voi suositella vaadittua painoa voitto perustuvat ennen raskautta paino. On myös tärkeää lihoa vakaana verokantaa vältyttäisiin kuten backaches, suonikohjut ja venyttää markkaa. Seuranta painonnousu estää sinua saamasta raskauden ylipaino.

Raskaus ylipaino voi laittaa terveyden vaarassa. On liittyvistä terveysriskeistä lihavuus kuten preeclampsia aiheuttaa korkea verenpaine ja nesteen kertymistä raskauden aikana. Sinulla on myös altis raskausdiabetes, niveltulehdus ja sydän.

Sen lisäksi ne terveysriskeiltä mainittu, raskaus ylipaino myös laittaa sinut suuri riski vaikeuksia aikana toimitus, joka voi johtaa keisarinleikkausta osiosta. Saatat myös olla vaikea toipua synnytyksen jälkeen ja saatat kohdata synnytyksen infektioita.

Raskaus ylipaino tai lihavuus liittyy myös lukuisia sikiövaurioita ja voi laittaa vauva vaarassa. Jos olet ylipainoinen raskauden aikana, on suuri taipumus, että vauva on myös ylipainoinen vaikeuttaa vauva toimitetaan tai kulkemaan sinun synnytyskanavan aiheuttaen vammoja olkapäähän.

On tärkeää katsella painoa raskauden aikana, syödä terveellistä ruokaa ja pysyä aktiivisena kanssa harjoituksia sovellu raskaana oleville naisille. Lihavuus voi laittaa sinut ja lapsesi &'; s terveyden. Kun olet huolissaan terveydelle ja vauvasi &'; s turvallisuutta, tietenkin, koska nainen haluat myös näyttää hyvältä, kun raskaana. Elämme maailmassa, että kauneus ja ulkonäkö asioita paljon ja raskaus ylipaino ei tehdä Näytät hyvältä.

Tiesitkö, että sinun ei tarvitse käydä läpi raskauden tunne ylipainoinen ja ankeita? Voit välttää raskauden ylipaino ja voit kuntoon nauttia helppo työ ja turvallinen toimitus.
.