Vinkkejä luonnollinen hedelmällisyys boosters

lapsettomille pareille, jotka eivät voi tulla raskaaksi luonnollisesti hakea apua keinohedelmöitys teknologia (ART) ajatella ja saavuttaa terve raskaus ja hetkiä ylpeä parenting.There ovat ongelmia jonkinlaisia jotka tekevät luonnollinen, ilman apua käsitys ulottumattomissa. Päätös mennä koeputkihedelmöitys (IVF) käsittely on iso ja vaatii merkittävää sitoutumista molemmille osapuolille.

Jotta prosessi parhaat mahdollisuudet onnistua, se on välttämätöntä sekä kumppaneita valmistautua IVF.A raskauteen isn &'; t vain olemisesta raskaana, se &todellisten tuloste; s noin valmistelee kehosi tulla raskaaksi! Vaikka Käytät uudelleen ei yrittävät tulla raskaaksi nyt, sinun pitäisi oppia, miten valmistautua kehon raskauden joten voit helposti kuvitella tulevaisuudessa. Ilmeinen paikka aloittaa on teidän terveys - kaikki osat terveyttä, henkistä, fyysistä ja henkistä. Ei vain on IVF iso sitoumus suhteen aikaa ja rahaa, se vaatii myös teistä paras terveyden kannalta ja hyvinvoinnin.

parantaminen yleistä terveydentilaa voidaan joissakin tapauksissa olla pitkä prosessi. Käytettäessä vaihtoehtoisia, terveyttä ja hyvinvointi, aikajänne valmistelusta elin voi olla niin kauan kuin neljä-kuusi kuukautta taas hoitojakson IVF neljä kuuteen viikkoon. Nainen ottaen menettely voi lisätä hänen mahdollisuuksiaan käsitys kiinnittämällä huomiota hänen terveyttä ja tehdä asioita, jotka luonnollisesti nostaa hänen kertoimet onnistuneen IVF kokemus.

Avain miten valmistautua kehosi IVF on ottaa positiivinen asenne ja pitää keskittyä tavoite ottaa vauva. Ennen kuin edes harkitsee IVF, nainen voi käyttää visualisoinnin tekniikoita, stressi lievittää menetelmiä ja valmistella itsensä henkisesti ja emotionaalisesti matkaa äitiyden eteenpäin. Neljästä kuuteen viikkoa ennen IVF, naisen pitäisi alkaa harkittava vakavasti ravinnon, ruokavalion ja elintapojen tottumukset, joilla on tärkeä rooli prosessissa saavuttaa raskauden.

On huimaa määrä tietoa annetaan mahdollisille vanhemmille kautta neuvontaa, lääkärit tavata, ystävät ja sukulaiset, mitä heidän pitäisi syödä, mitä he ei pitäisi &'; t syödä, joka pillereitä niiden pitäisi niellä, mikä niiden ei pitäisi, ja mitä toimintoja tehdä tai ei tehdä. Tässä muutamia perustietoja pitäisi harkita, kun valmistautuu elin raskauteen avulla IVF.

1.
Getting kuukautiskierto tasapainoon on tärkeää onnistumisen IVF-hoito. Kysymyksiä kuten PMS, kohdun, PCOS, kivuliaat kuukautiset on käsiteltävä. Yhtä alhainen siittiöiden määrä; liikkuvuuteen tai korkea epänormaali sperma ovat kaikki merkkejä epätasapaino, joka voidaan käsitellä akupunktiolla, Kiinan kasviperäisten lääkeaineiden, ja ruokavalion /elintapojen muutoksia.

2.
On &'; sa paljon voit tehdä parantaa IVF-hoito minimoimalla kielteisiä vaikutuksia huumeiden ja auttaa kehoa palauttaa jälkikäteen. Muista ravitsemus ja elintapojen muutoksia sovelletaan myös mies ja voi parantaa siittiöiden terveyttä prosessissa IVF.

3.
Ravintovalmisteen
suositellaan ruokavalion tulisi sisältää terveellisiä tuoreita elintarvikkeita ja myös orgaaninen tuoretta ruokaa. Mikä tarkoitetaan elintarviketta, oIe &'; t altistunut lannoitteita, torjunta-aineita, antibiootteja tai hormoneja. IVF asiantuntijat ovat nyt löytää kuinka tärkeää on, että alkioita eivät altistu myrkyllisille kemikaaleille mihinkään millään tasolla. Siksi välttää torjunta-aineet, kemikaalit ja höyryjä näyttää olevan vankka perusta.

4.
Toimitusjohtaja paino on myös tärkeää onnistumiselle IVF menettelyn. Vaikka rajoitus kaloreita on välitön vaikutus aivolisäkkeen hormonien toimii munasarja, hälyttävän vain 10% alle normi kehon paino voi huonontaa ovulaation. Toisaalta ylipainoisia naisia ​​voi myös olla ongelmia raskaaksi, joka on joskus liittyy munasarjojen oireyhtymä (PCOS). Jos sinulla on 4-6 viikkoa, yrittää detox ja puhdistaa. Tämä auttaa puhdistamaan myrkkyjä kehosta ja auttaa pääsemään eroon ylipaino. Tämä voi myös olla hyödyllinen syklien välillä.

5.
Suuri tekemässä tutkimuksessa Yale Medical School totesi, että riski hedelmättömyys (joita ne määritelty ei voi tulla raskaaksi jälkeen 12 kk) oli 55% suurempi naisilla juominen vain 1 kuppi kahvia päivässä, 100% korkeampi naisilla juominen 1,5-3 kuppia päivässä ja 176% korkeampi yli 3 kupillista päivässä, ja tämä oli tukena tutkimuksen 5 vuotta myöhemmin Eurooppa, jossa todettiin, että kofeiini hidasti käsitys naisilla. Lisäksi on näyttöä siitä, että kahvi juominen miehillä ja naisilla lisää keskenmenon hinnat ja on negatiivinen vaikutus feotal kasvuun raskauden aikana. Joten vältä kofeiinia kun yrittää tulla raskaaksi.

6.
Näyttää siltä nykyisestä todisteita löytyy puolesta ja vastaan ​​rajoittaa kaikkea alkoholin ruokavalio, ja useimmat ammatilliset alalla toimivien hedelmällisyyden neuvoo vastaan ​​liikaa alkoholinkäyttö. Alkoholin nauttiminen raskauden aikana voi aiheuttaa kirjo poikkeavuuksia kutsutaan Sikiön Alkoholi Spectrum Disorders jälkeläisissä, asiantuntijat sanovat. Siksi mahdollisuuksien Vältä alkoholia.

7.
Olennainen osa terveellistä ruokavaliota on saada riittävästi nestettä - kaikissa järjestelmissä elimistössä vetoaa riittävästä nesteytyksestä. Sukuelinten ei eroa, ja jos kyseessä on valmistella kehon IVF, saa tarpeeksi nestettä on kriittinen ravitseva munan follikkelia, säilyttämään riittävän nesteen munanjohtimet ja kohdun limakalvon jossa elämä alkio jatketaan. Miehillä, hyvä nesteiden taso ravitsevat siittiöitä ja sekä miesten ja naisten hyvä veden saanti on tärkeää verenkiertoa. Kun elimistö on kuivattu veri sakenee ja on vaikea saada hienoimmista hiussuonia. Kiinalaisen lääketieteen, veren pysähtyminen voi aiheuttaa monenlaisia ​​gynekologisten ehtoja, jotka estävät hedelmällisyyttä.

8.
Oikea lisäravinne laadukkaita multi-vitamiini ja riittävä lisäravinteen ylimääräisiä vitamiineja ja kivennäisaineita ja foolihappo happoja, jotka ovat välttämättömiä hormoni, muna ja siittiöiden tuotanto on tärkeää molemmille osapuolille. Syöminen tasapainoinen, ravinteikas ruokavalio isn &'; t vain hyväksi vyötärölinja ja aivosolut – se vaikuttaa munat, Kuukautiskierto, ja ovulaation tulva. Foods, jotka lisäävät hedelmällisyyttä tasot ovat terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja, kuten pähkinöitä, oliiviöljyä, ja avokadot, voi valmistautua kehon raskauteen.

9.
Kokeilen rento ja rasittamaton suosii käsitys. Tutkimus saavilla naisilla IVF osoitti, että ne, jotka esillä alhaisempi mitattavissa fysiologisen stressin oli suurempi mahdollisuus onnistua. Hyväksyä joitakin rentoutumista tekniikoita, kuten meditaatio ja yoga.spend laatuaikaa kumppanisi kanssa. Suunnitelma etukäteen IVF menettelyjä ja tapaamisia, koska se voi kestää kestää paljon aikaa.

10.
Positiivinen visualisointi on hyödyllinen. Aikana jokaisessa hoidon, visualisoida mitä tapahtuu elimistössä – follicles kasvaa, munat kypsymässä, kohdun limakalvon paksuuntuminen, alkioiden implantoivien. Jos mahdollista aloittaa accupuncture hoito. Don &'; polta ja välttää savuinen tunnelmia, kuten tupakansavu vaikuttaa kohdun limakalvon. Vältä rasittava aerobinen liikunta, ja kaikki Raskasnostolaitteet. Rajoita käytetty aika istuu pöydän ääressä /tietokoneen tämä rajoittaa verenkiertoa. Lepo ja aikaisen yötä

Liittämällä terveellinen ruokavalio, säännöllinen liikunta, jonka normaali paino, joissa akupunktio ja tehdä muita luonnon elämäntapa muutoksia, nainen voi parantaa hänen mahdollisuuksiaan IVF onnistumisen ja pienentää riskiä IVF keskenmeno. Jossa on paljon tietoa IVF menettelyjä ja hoitoa tarvitaan otettava nainen tulee koulutettu ja tiedotettu hänen lisääntymisterveyden. Kun tietää, miten valmistautua kehosi IVF, se voi auttaa parantamaan mahdollisuuksia voisivat jonakin päivänä tervetulleeksi vauva elämääsi.

Yhteystiedot hedelmällisyyden klinikalla ja hedelmällisyyden lääkäri:

Aloita luomalla oman perheen tänään ottamalla yhteyttä meihin ja Täytä tietosi sivuillamme osoitteessa http://www.wewantababy.com tai http: //www.iwannagetpregnant.com tai http://www.rotundaivf.com tai http://www.rotunda.co.in tai yksinkertaisesti puhelinsoiton on +91 22 2655 2000 tai +91 22 26405000 tai soittaa heille UK : 44-2080997519, soittaa heille USA: 1-714-2740122
.