Miten Laske Ovulaatio? Helppo ja onnistunut Methods

sinun pitäisi yrittää tulla raskaaksi, tärkein kysymys sinun täytyy kysyä on “ miten laskea ovulaation? &Rdquo; Huomattuaan milloin ovulaatio tahtoa lisää mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi pian.

Luteaalivaiheen on jälkipuoliskolla kuukautiskierron pian ovulaation jälkeen. Jos jos sinulla on säännöllinen kahdenkymmenen kahdeksan tai ehkä neljän viikon sitten luteaalivaiheen todennäköisesti olla 14 päivää. Jos vähennetään 14 päivää irti seuraavat kuukautiset, on teidän ovulaation päivä. Kun olet saanut epäsäännöllinen aikana sinun täytyy arvioida oman luteaalivaiheen. Opit miten laskea ovulaation ja selvittää, jos sinulla on säännöllinen tai epäsäännöllinen kuukautiskierto. Tämä tieto on hyödyllinen kun alkaa yrittää perustaa perhe.

Basal ruumiinlämpö (BBT) on lämpötila kirjataan pian heräämisen jälkeen ja juuri ennen mitään liikuntaa. Aina kun ovulaatio, perusinsuliinin ruumiinlämpö nousee yksinkertaisesti 1 /5th Celsius tai yhden asteen Fahrenheit. Siksi mitata kehon lämpötila joka aamu vähintään kuusi kuukautisten jaksoissa. Laittaa kirjallisesti joka päivä teidän kuukautiskierron lämpötila nousee. Voit käyttää normaalia lämpömittari tai voit ostaa pohjapinta kehon lämpömittari saatavilla monia paikallisia apteekissa kauppoja.

Kohdunkaulan lima on ylimääräinen tekniikka ymmärtää, kun olet menossa ovulaatio. Kun et ole hedelmällinen, kohdunkaulan liman voi olla kevyt ja tahmea. Kun olet hedelmällinen, kohdunkaulan liman on oltava selkeitä, sileä johdonmukaisuutta keittämättömät munanvalkuaista. Johtava ovulaatiota määrä limaa myös lisää. Heti ovulaation lima tulee olemaan valoa ja tahmea. Viimeinen päivä huomaat lima kuten muna valkoinen on päivä ovulaation. Määrän muutos ja myös tekstuuria kohdunkaulan liman johtuu nousu hormonaalisia muutoksia aikana ovulaation.

Ovulaatio Kit on vielä toinen mahdollisuus ymmärtää, miten laskea ovulaation. Voit ostaa ovulaatio pakki paikallisen apteekki. Ovulaatio Kit mittaa LH (luteinisoivan hormonin) nousuun sinua. LH ehdottaa sinua ovulaation vuorokauden sisällä. Seuraa ohjeita ovulaation pakki. Sinun täytyy käyttää rahaa tähän kuitenkin ovulaatio pakki on kaikkein oikea. Tarkista aina aamulla samaan aikaan on ehdottoman johdonmukaisia ​​tuloksia.

Hyvä tapa on tallentaa BBT sekä kohdunkaulan liman vähintään kuusi kuukautiskierron aikana. Kun olet selvillä oman ovulaation päivä, sinun pitäisi ostaa ovulaatio pakki conceiving. Alkaa testata muutamaa päivää juuri ennen ovulaatiota päivä. Kun ovulaatio testi antaa positiivisen tuloksen sinun täytyy ajatella sisällä jopa tulevina kaksikymmentä neljä tuntia.
.