Kolme yksinkertainen tapoja vastata kysymykseen: Oletko Fertile?

Voit antaa sinulle mahdollisuuden todella seurata ja aikaa teidän yhdynnän olla synkronoituna luultavasti hedelmällinen aika kuukaudesta. On kolme tapaa määrittää luultavasti hedelmälliset päivät kuukautiskierron ja lisätä mahdollisuuksia onnistuneesti alkaa raskaus. Nämä kolme tapaa ovat puhtaita menetelmiä ennustaa aika käsitys ja vastaamalla kysely: "Oletko hedelmällinen?". Et ehkä voi seurata hedelmällisyyttä yksinkertaisesti kolme hedelmällisyyttä markkereita - erityisesti kohdunkaulan nestettä testi, kohdunkaulan asema tunnistaminen ja pohjapinta ruumiinlämpö.

Voit halutessasi tietää ylimääräistä teidän emättimen eritteistä, koska ne tyypillisesti merkitsevät hedelmällisyyttä. Eräänlainen eritteiden on kohdunkaulan liman, joka on selvästi erittää kohdunkaula. Koko kuukautiskierron syklit, kohdunkaulan vuoraukset tuottaa tätä ainetta suurina määrinä. Mutta kun kuukautiset, tuotanto on mahdollisimman vähän, niin vähän valmistuksen että tyttö kirjaimellisesti tuntuu "kuiva".?

Tavallisesti lima on sameaa ja paksu. Kuitenkin keskellä syklin, se muuttuu selvää, liukas ja joustava. Sen johdonmukaisuus muistuttaa munanvalkuaista. Tämä tapahtuu usein päivää aikaisemmin kuin ovulaation ja merkitsee tarkoitukseen, johon olet kaikkein hedelmällisin.

Voit tarkistaa lima itse niin todella todella tuntea ja nähdä ero, kun muutos tapahtuu. Voit tehdä tämän pyyhkimällä emättimeen aikaisintaan virtsaaminen. Varmistaminen sormet pestään ja puhdas, kevyesti sormet aukkoon emättimeen ja hankkia osan limaa. Huomaa koostumuksen, värin ja kimmoisuutta limaa. Jos lima venyy levittämällä sormet rikkomatta ja on selkeä väri, se on merkki siitä, että olet hedelmällinen.

Toinen ratkaisu testata valtion oman hedelmällisyyden on tietää paikka kohdunkaula. Monet naiset eivät ymmärrä tätä, mutta kohdunkaula ei muuta sen sijoitus koko kuukautiskiertoa. Aloita tarkistamalla paikkansa kauden lopussa ja tehdä sitä joka päivä samanlainen aika jäljittää hedelmällisen kaudet.

Tavallisesti kohdunkaula on alhainen asema aluksi syklin. Kuitenkin, kohdunkaula siirtyy paljon suurempi paikka yksinkertaisesti aikaisintaan ja aikana ovulaation. Voit antaa sinulle mahdollisuuden tutkia paikka kohdunkaula itse asettamalla keskus sormi emättimeen. Tunnistaminen kohdunkaula on hieman helppoa, koska se tuntuu pyöristetty lieriömäinen kudoksen massan.
Toinen tapa vastata kysymykseen? Oletko hedelmällinen? on mittaamalla pohjapinta ruumiinlämpö (BBT). BBT on elimistön lähtötilanteessa lämpötila. Mikä tahansa parantaa sisällä lämpötila, jopa puoli Fahrenheit voi osoittaa yhden asian hedelmällisyyttä. BBT on yleensä vähenevän alkuvuoden aikana. Päivänä ovulaation, lämpötila kasvaa hieman. Silloin pitää tässä vaiheessa alkuun asti myöhemmän jakson tai siirry jäävän hieman koholla pitäisi muuttua raskaana.

pohjapinta fysiikka lämpötila täytyy ottaa aivan ensimmäinen asia aamulla aikaisemmin kuin teet mitään toimintaa , jopa aiemmin kuin sängystä nouseminen. Suun kautta lämpömittari voidaan käyttää. Tämä olisi saavutettava erittäin huolellisesti saada tarkentua. Kun nopea kulaus vettä selvästi heittää pois tulos. Kartoittaa tulokset ja ylityöt alatte nähdä luonnollisista vaihteluista kehon lämpötila kuten mennä läpi oman ajan ja kykenee tehokkaasti apua päättää, jos huomaat itse kaikkein hedelmällisin.

Joten nyt tajuaa, 3 tavalla auttaa päättämään jos olet hedelmällinen vai ei, käyttäen yhtä yksin kantaa teitä menestystä tulla raskaaksi, mutta käyttämällä kahta tai kaikki kolme menetelmiä yhdessä voi lisäksi parantaa kertoimet. Korkeampi vireessä voi olla yhdessä oman kehon ja muutoksia, jotka tapahtuvat kaikki läpi ajan, ylimääräinen valmis voit olla vastata, että jokainen yhden välttämätön kysymys,? Olenko hedelmällinen nyt ja voin tulla raskaaksi ??
.