Kun on paras aika tulla raskaaksi?

Kun on paras aika tulla raskaaksi?

Paras aika tulla raskaaksi on aikana ovulaatio vaiheessa kuukautiskierron. Ovulaatio tapahtuu, kun LH. LH (luteinisoivan hormonin) on hormoni valmistaa kehon joka johtaa explusion on valmis munasolun kohtuun. Toisesta, että muna on päästetään kohtuun, se voi hedelmöittää. Munasolu edelleen hyvin hedelmällinen aproximately puoli päivää; nämä 12 tuntia ovat parasta aikaa tulla raskaaksi. Jälkeen 12 tunnin korkea hedelmällisyys, muna alkaa heikentää, ja todennäköisyys tulla raskaaksi nopeasti disapears. On monia tapoja huomaa, kun olet 12t &'; ikkuna &'; lisääntynyt hedelmällisyys, tarkkailla muutoksia kehon kautta kuukautiskierron, ja oppia näkemään ulkoisia merkkejä ovulaation. Kun olet tietoinen oman ovulaation aikana, voit ennakoida todennäköisesti aika voit tulla raskaaksi.

Selvittäminen sopivimpana ajankohtana ajatella:

, jotta voit tietää, milloin otollisin aika on sinua tulla raskaaksi, sinun pitää kirjaa, koska seuraava ovulaatio johtuu. On olemassa paljon tapoja (puhui edelleen), joita voit käyttää määrittää, milloin olet ovulaation. Kun olet tietoinen kun ovulaation aikana tapahtuu, voit varmistaa, että teet parhaiten käyttää oman ja '; ikkuna &'; korkea hedelmällisyys. Ajoitus seksiä ovulaation lisäävät mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi.

Vaihe 1 – Oppiminen ja '; lukea &'; Kohdunkaulan eritteet indikaattorina paras aika tulla raskaaksi

aikana kuukautiskierron, kohdunkaulan erittymistä muuttuu jatkuvasti. Nämä vaihtelut kohdunkaulan nestettä näyttää kasvua hedelmällisyyttä. Vuoden ensimmäisellä puoliskolla oman ajan, sen jälkeen, kun kuukautiset ja vievät kun ovulaatio, teidän estrogeenitaso nousta valmisteltaessa ovulating, ja kohdunkaula erittää pieni määrä vastuuvapauden. Ovulaation aika tulee lähelle, liman eritystä kasvaa, ja voit alkaa huomata enemmän voitelu tai &'; märkyys &'; emättimeen ja ulkosynnyttimet. Lima vastuuvapauden kasvaa määrällisesti ja selkiytyy ja joustava, kunnes se on kuin muna valkoinen. Paras aika tulla raskaaksi on kun huomaat ulkonäkö tämän selväksi, ja '; hedelmällinen liman &' ;. Kohdunkaulan erittyminen ravitsee, suojaa, ja auttaa kuljettaa siittiöiden matkalla läpi kohtuun ja munanjohtimiin varten kohtaaminen kanssa muna. Ovulaation jälkeen erittyminen tuotanto hidastuu ja ottaa läpinäkymättömyys.

Muista, kun oppii havainnoimaan kohdunkaulan liman, että:

* Kun sukupuoli voi tulla tietoinen joidenkin valkoinen tai kirkas vastuuvapauden – tämä nesteytetään siemennesteen, ja yleensä lakkaa olemasta ilmenee 24 tunnin kuluessa yhdyntää. Laskuri seksiä joka toinen päivä antaa sinulle opportunityto tunnistaa ulkonäön kohdunkaulan liman päälle &'; pois &'; päivä.
* Kiihottuminen johtaa myös emätinliman, joka voi näyttää ja '; hedelmällinen neste &' ;. Helpoin tapa erottaa kaksi on käyttää veden testi: emätineritteessä sormin liukenee veteen, mutta kohdunkaulan erittymistä Majoitus möykky.
* Yllään iho tiukka alushousut voivat nopeuttaa kuivumista aika emätineritteessä, antaa sinulle vähemmän mahdollisuus määritellä kehitystä teidän eritystä.
* Parmaceuticals voi vaikuttaa liman eritystä, aina tarkistaa GP, jos käytät jotakin lääkettä, kun yrittää tulla raskaaksi, ja olla varma, että jos olet käyttäen kohdunkaulan vastuuvapauden tapa treenata paras aika tulla raskaaksi, että kaikki lääkkeet, jotka käytät ei vaikuta liman tuotantoa.
* Se on hyvä tapa päästä seurata kohdunkaulan nestettä hedelmällisyyteen kaavio tai kalenteri, joka auttaa sinua treenata paras aika tulla raskaaksi.

Tapa 2 – Seuraaminen päivää kuukautiskierron ja ovulaation aikana

Yksi yleinen tapa selvittää paras aika tulla raskaaksi laskee päivää.

Voit tehdä tämän, pitää login (omassa päiväkirja tai kalenterin) kuukautiskierron. Sinun täytyy olla kohtuullisen tarkkaa päivämäärää kunkin jakson alussa. On hyödyllistä voida olla kirjaa useiden syklien koska tämä antaa sinulle enemmän tarkka ajatus keston ajan. Monet naiset on 28 päivää kierto, vaikka jotkut ovat hieman pidempi sykliä. Kun tiedät keston ajan, kirjoitat ensimmäisen päivän ajanjakson päivä 1, 28 päivän jälkeen (esimerkiksi jos se on pituus oman ajan) seuraava mensturation alkaa, ja teidän sykli alkaa uudelleen päivä 1.

treenata kun olet ovulaation, löytää päivää 12 – 16 kuukautiskiertoa. Nämä 4 päivää ovat osoitus kun todennäköisesti ovulaatio. Tilastot osoittavat, että useimpien naisten 28 päivää kierto, päivä 14 on usein paras aika tulla raskaaksi.
.