Masennus ja Raskaus: Käytä Subliminal Messages

Pioneer
alitajuisia viestejä
Online
.

Raskaus on tarkoitus olla yksi odotetuin ja iloinen hetkiä jokainen nainen &'; elämää. Mutta ei kaikki kokemukset euforia. Tutkimukset osoittavat, että vähintään 10 prosenttia raskaana olevista naisista läpi masennus.

Masennus ja Raskaus: Mikä se on?

Mikä on suhde raskauden ja masennus? Miten se tapahtuu?

Masennus on mielenterveyden ja tunne-elämän häiriö, joka voi tapahtua kenelle tahansa, jopa niille, jotka ovat tällä hetkellä raskaana. Monet tekijät, jotka sille.

Yksi näistä on hormoneja. Hormonit määrittää viestintää neuronien kehossa. Näin ollen kaikenlainen häiriöitä voi muuttaa fyysistä ja henkistä hyvinvointia. Kun olet raskaana, hormonit ovat raivoissaan, mikä aiheuttaa muutoksia aivojen kemiaa.

Olet myös todennäköisesti menossa kärsivät masennuksesta, jos on todettu jo ennen raskautta tai jos sinulla on perheenjäseniä, jotka kokenut raskauden masennus.

Masennus on myös yleisempää yksinhuoltajaäitien ja ne, jotka ovat suunnittelemattomia raskauksia, sekä naiset, jotka joutuvat kohtaamaan suhde kysymyksiä, erityisesti niiden kumppanien.

Raskaana äitien pitäisi käsitellä kunnossa heti kun mahdollista, koska se voi vaarantaa paitsi heidän elämäänsä, mutta myös lapsen &'; s. Masentunut raskaana olevat naiset ovat alttiimpia ennenaikaisen synnytyksen.

Merkit ja masennusoireista

On mahdollista, kärsit masennuksesta jos on ilmennyt seuraavia oireita:

• Jatkuva surua
• Tappio itsetunnon tai itsetunto
• Kiinnostuksen puute on tavanomaista toimintaa
• Toistuva ajatus itsemurhan tai kuoleman
• Toivottomuuden tunne tai avuttomuus
• Paniikkikohtaus tai ahdistusta
• Syyllisyyden tunteita
• Keskittymiskyvyn puutetta
• Unettomuus tai liiallinen nukkua
• Menetys tai voitto liikaa ruokahalu
• Pahoinvointi ja huimaus
• Muutos suoliston

Paljon tapauksista raskauden masennus jää diagnosoimatta. Molemmat potilaat ja lääkärit ominaisuus oireita tyypillisiä mielialan muutoksia. Koska raskaus masennus voidaan siirtää jopa syntymän jälkeen, on tärkeää, se on diagnosoitu ja käsiteltävä niin pian kuin mahdollista.

Masennus raskauden aikana: miten selviytyä Se

Lähes kaikki masentunut odottavia äitejä eivät saa tehdä mitään reseptiä tai lääkitystä. Kuitenkin, se ei tarkoita siellä isn &'; t mitään voit tehdä asialle. On paljon tapoja, miten tehokkaasti käsitellä masennusta. Näitä ovat etsivät neuvonta ja käyttämällä alitajuisia viestejä.

Monet organisaatiot tarjoavat nyt masennus hotline. Voit puhua ammattilainen, joka ovat parhaassa asemassa auttamaan sinua. Voit myös ajoittaa oma tai ryhmä terapiaistuntojen joka voi sisältää simulaatioita ja muita kognitiivisia ja käyttäytymiseen lähestymistapoja.

Voit myös käyttää alitajuisia viestejä. Tunnetaan myös nimellä vakuutuksia, nämä käytetään auttaa muuttaa tapaa, jolla mieli ajattelee. Viestit päästä alitajuntaan osa mieltäsi, jossa he ovat edelleen istuvat ja eivätkä piittaa ulkopuoliset tekijät. Kun aktivoitu, ne voivat muuttaa negatiivinen käsitys myönteinen.

viettää loput raskauden kuukautta huoletonta. Käsitellä masennus välittömästi.
.