Aamu Sickness

Olet juuri selville olet raskaana, olet onnellinen, olet innolla hävität ruokavalio ja aloittaa "syöminen kaksi" ja sitten "se" tapahtuu: aamupahoinvointi.

Mikä on aamupahoinvointi? Ja jos minulla on se koko päivän tai vain yöllä, on se sama asia? Aamupahoinvointia on luonnollinen vastaus noin kaksi kolmasosaa kaikista raskaana oleville naisille. Nousuun hormonit elimistössä tekee pitää sinut raskaana on todennäköisin syyllinen. Aamupahoinvointia on todella "hyvä asia" (oikeasti!). Se ehdottaa sinun hormonitasot (HCG) on riittävän korkea ylläpitämään raskauden.

On tapauksia, joissa aamupahoinvointi voi olla vaarallista. Naiset, joilla on vaikea oksentelu ja pahoinvointi, tunnetaan hyperemesis raskausaikana, tulisi seurata tiiviisti niiden lääkäri. Vakavissa hyperemesis raskausaikana, nestehukka voi aiheuttaa elektrolyyttitasapainon, korkea ketoni tasot virtsassa ja muille vakaville sairauksille.

Mitkä ovat joitakin ratkaisuja aliveate aamupahoinvointi?

* saltines ovat ystäväsi! Pidä ne sängyn taulukko, auton, kukkaro; kaikkialla.

* Vältä epämiellyttäviä hajuja. (Sipulit, nuorempi lasten vaipat, roskat (aika isälle piki!)) B

* Hydrate, hydraatti, hydraatti! Tiedän että olet kylpyhuoneessa paljon, koska se on, mutta vesi on tärkeä niin monia syitä. Jos kyllästyt vettä, vähän Ginger Ale tai soodavesi on hyödyllinen myös.

* Akupainanta /meri-sairas bändejä.

* turvallisuutta rohdosvalmisteet aikana ensimmäinen raskauskolmanneksen, kun olet todennäköisesti kokea aamupahoinvointi, ei ole tutkittu tarpeeksi. Yrtit osoittautunut ole haitallinen ovat vadelman tee lehtiä, inkivääriä, sitruunamelissa ja kamomilla.

Kaikki tiedot Näillä sivusto on ainoa omaisuutta ennen, sen aikana & Jälkeen, Complete Doula Service. Lupa on saatava ennen käyttöä tämän materiaalien, jopa opetusympäristössä.

Tietoa ja neuvoja sivuston sisältämiä, ennen, sen aikana & Jälkeen, Täydellinen Doula palvelua ei tule korvata ammatillinen, lääkärin neuvoja kätilö tai OB.
.