Art kerroit Go

Minun kirja Kivuton Synnytys, minulla on kokonainen luku omistettu taidetta päästää irti. Yhdeksän perusihmisoikeuksia kattaa yhdeksän ensimmäisen kuukauden aikana, mutta me kaikki tiedämme, että vauvat eivät tule yhdeksän kuukauden jälkeen, mutta sen jälkeen 40 viikkoa, ja useimmat jälkeen 41-42 viikkoa tiineyden.

Odottelen suurta hetkeä saapua ansaitsee oman erityinen luku. Täällä &'; s ote kirjani:

raskaus voi mennä nopeasti tai vedä ja. Viime kuukausien voi tuntua pisin elämässäsi. Jotkut naiset ovat niin “ tehty &"; raskauteen tällä kertaa, että he ovat valmiita tekemään mitä tahansa saadakseen vauvan ulos, jopa aiheuttaa tai ajoittaa cesarean syntymästä.

vauva tulee, kun se on hänen aika tulla. Jos todella miettiä sitä, kerran syntynyt, haluaisit kiirehtiä häntä? &Ldquo; Tule, voit syödä nopeammin? Kasvavat nopeammin! Indeksointi nopeammin! &Rdquo; Sinut kärsivällinen ja rakastava. Voit odottaa häntä, kun hän hitaasti ottaa hänen ensimmäinen vaihe. Miksi syntymän olla toisin? Lapsesi valmistautuu tulemaan tähän maailmaan, ja että &'; sa iso urakka. Nauti viime päivinä. Kun syntynyt, teidän kahden tulee olemaan hidas mutta varma polku erottaminen. Kun syntymä on ohi sen eräpäivänä, voit alkaa kuulemaan luonnollisia ja lääketieteen menetelmiä induktio. Itse asiassa monet lääkärit puhuvat induktion tai jopa ehdottaa sitä jo kolmekymmentä-yhdeksänviikko, mutta varo tällaisia ​​ehdotuksia. Kysymällä oikeat kysymykset auttavat sinua tekemään perusteltuja päätöksiä.

Jotkut lääkärit ovat “ induktio onnellinen &"; he haluavat ajoittaa elämäänsä, se on kuitenkin työ on aina soittaa. Usein jos he näkevät saat kärsimätön he &'; ll ehdottaa ja induktio. Useimmat lääkärit todella, että indusoivaa ei haittaa lapsi; kuitenkin asiakkuutta on todellakin oven avaamista mahdolliset komplikaatiot, vauva ehkä pidä pitocin ja hänen syke saattaa pudota johtaa hätä C-syntymästä. Et ehkä voi ottaa vahvuus supistukset ja voit pyytää epiduraali, joka usein avaa oven enemmän hoitotoimenpiteitä. Yksi syy korkea cesarean korko tässä maassa johtuu epäonnistua induktioiden. Joten kysyä kysymyksiä ja Don &'; tunnu kärsimätön.

Jotta onnistuisi, sinun Piispan Pisteet pitäisi olla suurempi kuin 9. Muista kysyä hoitaja sinun Bishop Score. Lisätietoja lääketieteellisen induktio lukea piispa pisteet on www.joyinbirthing.com

Ei ole epäilystäkään siitä, että induktio määrä on nousussa. Tiedämme kuitenkin, että on olemassa vakavia vaaroja lääkärin induktion. Ensisynnyttäjien on noin kaksinkertainen todennäköisyys keisarinleikkauksella induktio verrattuna luonnon synnytystä, (mene tänne lukemaan opinnot) Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että hypnoosi auttaa raskaana kääntää takapuoli vauva ympärille normaaliin pää edellä, tai kärki, kanta. Ne osoittavat myös, että hypnoosi on erittäin onnistunut selviytymään työvoiman supistuminen. Tämän jälkeen kesanto, että hypnoosi voi olla yksi parhaista työkaluista teidän "luonnollinen työ pakki."

Joten miten teemme sen? Ensinnäkin, älä yritä tehdä mitään tapahtua yksinkertaisesti käyttämällä tahdonvoimaa. Oikeastaan ​​jotka saattavat seisovat haluamallasi tavalla. Kuten olen maininnut minun kirja, se ei ole noin willfulness, mutta halukkuus. Voit muuttaa vallitsevaa tilannetta sinun täytyy saada itsesi tilaan yhteensä luottamus - kehossasi, vauvan kyky tulla, kun on aika, ja tässä prosessissa. Valtio, jonka avulla elimistö olla niin rento, että oikeat signaalit annetaan kohdun aloittaa työskentelyn. Mikä signaali? "Se on turvallinen, hän on täysin rento, ei ole vaaraa." Ahdistus, kärsimättömyys, pelkoa tai stressiä yksinkertaisesti harjoittaa luonnollista taistele tai pakene refleksi, joka estää työvoiman aloittaa.

Lue vain antaa sen tapahtua - Opi luovuttamaan
Anna hypnoottinen valtio kehittää

Voit joko löytää hypnotherapist omalla alueella, joka voi auttaa sinua näiden ehdotuksia, tai löydät itsehypnoosi CD voit kuunnella arjen kunnes olet synnyttää. Itsehypnoosi CD löytyy www.joyinbirthing.com, ja muissa paikoissa. Hellävarainen ehdotuksia ja visualisointeja auttavat sinua saavuttamaan tilan täydellisen rentoutumisen, jotta kehosi ja vauva voi toimivat yhdessä ja työ voi pian seurata.
Muista, että itse hypnoosi on taito, ja että jatkatte saada paremmin, kun käytännössä. Aina yhä voimakas ja tehokas.

Se on hyvä ajatus perustaa aikataulu käytäntö, sallitte itsenne tahansa välillä 10 ja 30 minuuttia, kuuntelemaan CD ja omistaa tällä kertaa puhua sekä kehon ja vauva. Opetamme sinulle ja käytäntö supistukset teille, yhden minuutin tuolloin.

Useimmat ihmiset pitävät paras harjoitella makuulla, mukavassa asennossa, niin vähillä häiriötekijöitä kuin mahdollista. Jos olet vaivautunut melu kun käytännössä voit yrittää peittää ulos melua joidenkin muiden äänilähdettä. Voit kokeilla stereo musiikkia taustalla, tai valkoista kohinaa, jos haluat. Ostaminen melu koneen tai saada tallennus valtameren aallot tällä hetkellä, ei ole pelkästään hyötyä sinulle, mutta on erittäin hyödyllinen, kun vauva tulee. Tiedämme nyt, että useimmat vauvat eivät halua hiljaisuutta, koska kohtu on melko äänekäs teatteri, ja jämäkkä ja saada tuudittaa luonnon ääniä.

Myöhemmin, kun olet tullut taitavia itsehypnoosi, tulet voitava harjoittaa keskellä rock-konsertti. Olet hallita omaa täydellisen rentoutumisen ja mikään ei voi seistä sen tavalla, mutta se vie aikaa saada, että hyvä). Jos olet harjoitellaan nukkumaan mennessä se on ok mennä nukkumaan, vielä kun heräät kerrot itsestäsi ennen kuin avaat silmäsi, että olet täysin levännyt ja anna itsellesi lupa Avaa silmäsi. Tee kehon työtä sinulle, eikä toisinpäin.
Muut luonnon menetelmiä ovat:

* Seksi on pitkään ollut -indusointimenetelmän työvoiman hyödyntäen Prostaglandiini siemennesteen ja orgasmin kuin stimuloiva supistuminen. Se on usein enemmän rentouttava kuin käyttämällä Pitocin ja tehdään kotona eikä sairaalassa. Tiedän, että jotkut minun asiakkaat eivät yksinkertaisesti tuntuu seksiä viimeisen kuukauden raskauden, mutta se voittaa keisarinleikkauksella ja lääketieteen induktio. Se ei aseita vauva, ja jos löydät mukava asento orgasmin voi avata kohdunkaula on 2cm. VAU . Jos et todellakaan ole sillä tuulella kokeilla hänen sperma asettamalla sen emättimeen niin lähellä kohdunkaula kuin voit.

* Nippa stimulaatiota voidaan tehdä onnistuneesti ja kohdun hyperstimulaatio voidaan välttää noudattamalla tämän pöytäkirjan alkaen Äitiys Nursing: Family, Newborn, ja naisten terveydenhuolto mukaan Reeder, Martin ja Koniak-Griffin:
o ohjasi nännit välillä peukalon ja etusormea ​​2 minuuttia
O loput 3 minuutissa
O toista liikkuvan /lepo 20 minuuttia *

* liikunta- Kävely, svengaava swing ja yleinen liikunnan sopimuksia kohtuun.
Kuoppainen auton kyydissä saattaa kuulostaa vanha vaimoja häntä, mutta jos vauva ei ole hyvässä asemassa , istuma ja rentouttava samalla liikuttaa autolla läpi kuoppia on työskennellyt.
Kumina Tea. Tätä käytetään kätilöiden Latino kulttuureissa. Perinteisesti raaka kuutio peruna lisätään teetä, se imee katkeruutta kumina. Voit lisätä sokeria tämä tai hunajaa.

Vaikka mitään virallista näyttöä koskevat Akupainanta ja asiakkuutta /stimuloiva työvoima, monet perinataalinen asiantuntijoita (kätilöt, lääkärit, synnytys kasvattajien ja Doulas) vahvistaa suhdetta akupunktiopisteitä ja lisääntynyt kohdun supistukset. Hakiessaan sormi Akupainanta, neuvo asiakasta painaa vasten haluttuun kohtaan iholla. Hieronta pienessä liikkein. Jatka 1-5 minuutin ajan.
Kokeile akupunktio, tämä on kädet alas yksi paras tapa aiheuttaa. Kaliforniassa vaativat viittaukset akupunktio, kiropraktiikka, ja reflexologist.

jälkeen 42 viikkoa, kysy kätilö noin sijoittaminen Balloon Dilators. Sinun hoidon tarjoaja asettaa ilmapallo sisällä kohdunkaula ja täytä se vedellä. [Paine ilmapallo jäljitellä painetta vauvan pään ja toivottavasti teidän kohdunkaula tulee vastata kypsymisen ja dilating. Ilmapallo laitteet tarjoavat mekaanisen paineen suoraan kohdunkaula kuin ilmapallo täytetään.] Foley katetri (26 Fr) tai suunniteltu ilmapallo laitteita voidaan käyttää. Tärkeimmät edut käyttäen hygroskooppinen dilators ovat avohoidon sijoitus ja ei SHR-seurantavaatimukset *

Aivan kuten palvelujen tarjoajien tarvitsee jakaa tietoa hallinnon lääkitys joko poistaa kipua työvoiman tai aiheuttaa tai lisätä supistukset synnytyksen aikana , joten olisi asiakas ilmoittaa hoidon tarjoajalle, kun hän päättää käyttää mitä tahansa edellä mainituista tavoista aiheuttaa tai lisätä työvoimaa.
.