Auttaa Partner Palautuminen Synnytyksen Depression

Ehkä luulet rakkaasi Hasn &'; t on toimivat kuin itseään jonkin aikaa nyt ja Käytät ve olleet rohkaisevia hänet hakea ammattiapua. Tai ehkä Käytät uudelleen vihainen tai vihainen hänen kanssaan ei vastaa äitiyteen miten sinä tai joku tiedät teki tai miten luulet hänen pitäisi. Ehkä sinä et &'; edes usko, että masennus oli sairaus ollenkaan asti. Ja lopuksi, ehkä Käytät uudelleen utelias: Käytät uudelleen todella tyytyväisiä uuden vauvan, joten miksi isn &'; t hän? Hänhän &'; n uusi äiti – hänen pitäisi olla onnellisin kaikista. Saatat kysyä itseltäsi, “ Mitä &'; vikana hänen? Doesnt &'; t hän ymmärtää, mitä suuri siunaus on tullut hänen elämänsä? &Rdquo;

Lucky kuin hän voi olla on hänen uusi kimppu iloa, äiti ja uusi vauva voi itse asiassa ymmärtää luonto tuon suuren siunauksen, mutta voi olla täysin ja avuttomana vailla iloa masennuksen takia. Mutta avulla toisen siunauksen elämässään – eli sinä, hänen rakkaansa – hän voi asettaa elpymään nopeammin. Se, että Käytät ve kyytiin tämä kirja on hyvä merkki uusi äiti sillä vaikka tämä on ainoa luku, että te katsotte, Käytät ll saada hyvä käsitys siitä, mitä hän &'; s todennäköisesti tunne ja ajattelu. Ja kun saat selvyyttä, mitä hän &'; s kokee, Käytät uudelleen varmasti paremmin motivoituneita ja varustettu auttaa häntä saamaan tukea hän tarvitsee.

Näytetään ymmärrystä ja varauksettoman tukensa

&' ; s kriittinen voit ymmärtää, että ulospäin reaktio rakkaasi &'; s PPD diagnoosi on tärkeä, koska se voi vaikuttaa sekä miten hän ajattelee itseään ja kyky liikkua lujasti uralle. Muista, että hän saattaa olla tunne häpeää ja siksi huolissaan ja alttiita mahdolliset tuomion niiltä ihmisiltä hän &'; s lähimpänä.

Voit tuntuu halu tarjota mielipiteesi, mennä tuomion tai arvostella hänen , itse, tai lääkäri, joka antoi hänelle diagnoosi. Pidä kaikki että ja odota kunnes ymmärrät enemmän. Minkäänlaista negatiivista tuomion teidän vain pahentaa ja pahentaa huonoja tunteita hän on jo itsestään. Sen sijaan, yksinkertaisesti sanoa jotain, “ Mielenkiintoinen. Se &'; hyvä tietää tämä ehto on nimi. Kiitos, että kerroit minulle. Kun opit lisää, I &'; Mielelläni kuulla siitä. &Rdquo; Ja antaa hänelle paljon varmuuden siitä, että hän &'; ll saada läpi tällä kertaa hienosti – tukea ja varmuuden on mitä hän kaipaa ja tarvitsee.

Pysy rauhallisena ja olla avoin hänen jakamiseen. Rohkaista häntä puhumaan, mutta älä &'; t työntää häntä tekemään niin. Enemmän kuuntelet tällä tavalla, turvallisempi hän &'; ll tuntea sinua – ja turvallisempia hän tuntee, avoimempi hän &'; ll. Mutta, jos hän päättää olla jakaa paljon, Don &'; t ota sitä henkilökohtaisesti. Hänen haluttomuus avata sinulle doesnt &'; tarkoita Käytät uudelleen tehnyt jotain väärin. Hän yksinkertaisesti voi olla yksityinen henkilö yleensä, tai vain ole valmis avaamaan kenellekään vielä.
.