Usein kysytyt Questions

Se on vain ollut kaksi päivää siitä, kun aloitin imettää ja rintani tappavat minut. Miksi?

Kun maito alkaa tulla. vuonna, ja maito äänenvoimakkuutta nopeasti lisää - joka yleensä tapahtuu joskus ensimmäisen viikon aikana synnytyksen jälkeen - rintoja on taipumus tulla liian täynnä, tai "engorged," ja tämä voi olla varsin tuskallista. Se voi kestää jonkin aikaa kehosi oppia säätelemään maidontuotannon ja voit tajuta imetyksen. Siihen asti, se on helppo teidän rinnat tukkeutuvat.

Monet asiantuntijat suosittelevat imetyksen usein välttää turvotus. Heti yolr rinnat alkaa tuntea yritys, on tärkeää lievittää painetta. Jos vauva on täysin ruokittu ja on unessa, pumppaus, käsin ilmentävät, kun lämmin suihku, tai jopa vain kevyesti hierovat rinnat voi tepsiä.

Mikä on ternimaito?

ternimaito on kellertävän värinen neste rinnat alkavat erittää heti toimituksen. Se on täynnä tärkeitä ravintoaineita ja infektio-taistelut vasta-aineita. Ternimaito eritys jatkuu noin viisi päivää, joiden siirtyminen asteittain kypsä maitoa seuraavan neljän viikon

Mistä tiedän, jos olen tuota tarpeeksi maitoa?

Monet naiset, yhdessä vaiheessa tai toisella, pelkäävät, että heidän vauvansa saa tarpeeksi maitoa. Ja kuka voi syyttää heitä? Se ei ole niin helppoa mietitään, miten paljon vauva on saanut siitä rinnat, ja jos rinnat ovat tyhjennetty, vai onko vauva on täynnä. Se ei ole kuin pullo, jossa voit nähdä, kuinka paljon vauva on kulutettu. Tässä muutamia indikaattoreita hyvin saava lapsi:

• Jos vauva tuntuu tyytyväinen jokaisen aterian
• Jos vauva on tasaisesti lihoo (mutta älä älyttömästi jos vauva menettää joitakin paino ensimmäisellä viikolla tai niin. Se on odotettavissa.) B • Jos muutat noin kuusi-kahdeksan märkä vaipat päivä
• Jos vauva on ottaa enemmän kuin kaksi jakkarat päivässä (vaikka tämä voi vaihdella paljon, ja määrä yleensä vähenee ajan myötä.)

Jos et tunne, että olet tuottavat tarpeeksi maitoa, älä epäröi ottaa yhteyttä sairaanhoitaja, imetys asiantuntija, tai lääkäriltä. Siihen asti, voit yrittää lisätä määrää ruokkimista päivässä. Yleensä useammin syötät, sitä enemmän maitoa sinun tuottaa. Mutta jokainen on erilainen ja asiantuntija voi pystyä tarjoamaan parempaa neuvontaa räätälöity sinulle ja lapsellesi.

Onko minun vauva vaikuttaa mitä syön?

Ehdottomasti. Kun olet imettävät, on tärkeää syödä hyvin tasapainoinen ateria, ja myös huomata, jos tietyissä elintarvikkeissa eivät näytä samaa mieltä vauva. Jotkut naiset vannon, että mausteinen tai gassy elintarvikkeet vaikuttaa lapsensa; muut naiset eivät huomaa eroa. Jos näyttää sinulle, että vauva on vaivautunut tiettyjen elintarvikkeiden, haluat ehkä välttää sitä. Varmista vain täyttää ruokavaliota terveellisiä elintarvikkeita.

Kofeiini ja alkoholin tehdä tiensä äidinmaitoon, joten on tärkeää rajoittaa näiden aineiden imetyksen. Tietyt lääkkeet, kuten nikotiini, voi myös vaikuttaa rintamaitoon. Varmista puhua lääkärille tai hoitajalle kaikista lääkkeistä käytät, koska ne voivat parhaiten neuvoa sinua, ovatko nämä vaikuttavat lapsellesi.

Apua! Olen vuotava hana.

En voi koskea! Muutama vuosi sitten, noin viiden viikon kuluttua minulla oli tyttäreni, olin morsiusneito häissä yksi parhaista ystävistäni. Tag sisällä pukuni seuraavasti: "Älä kastua!" Kävelimme käytävää pitkin, kuulin vauva huutaa ja totta tosiaan, aloitin vuotaa. Ja emme puhu hidas vuoto; Olin kirjaimellisesti vuotaa kuin hana. Pidin kukkia tiukka rintaani, mutta kun seremonia oli ohi, oli kaksi suurta rengasta alkuun minun laventeli mekko. Lienee tarpeetonta sanoa, käytin T-paita loppuillan. Ja lähdin mekko kaapissa hotellin kun olen kassalla!

Lähes jokaisella tiedän on tarina näin. Tässä muutamia vinkkejä välttää Niagara Falls paras ystäväsi häät:

• Käytä kertakäyttöisiä tyynyjä, varmista, että ne ovat rivissä asianmukaisesti, ja muuttaa niitä usein (varsinkin jos olet tapahtuma, jossa et voi imettää usein)!
&Bull; Yritä pysäyttää "let-down" vastakaikua painostamalla rintaan. Crossing sylissäsi joskus toimii; Muina aikoina siellä on vähän voit tehdä vaan koettaa kestää!
• Yritä imettää usein, varsinkin alussa kuin kehon yrittää säädellä. On yleisempää vuotaa aikana ensimmäisten viikkojen. Joten, jos löydät itsesi tapauksessa pysty imettää, älä unohda pumppu!

Nännit

nännit tappavat sinut. He tarjous ja herkkä ja sinä punastumaan joka kerta vauva salvat. Tule ajatella sitä, pelkkä ajatus vauva hoitotyön tekee haluat juosta kukkuloilla!

Miksi nännejä niin kipeä?

Yleisin syy kipeä nännit on virheellinen asemointi vauvan imetyksen aikana. Sinun kannattaa tämän asian mahdollisimman pian, koska se ei saa satuttaa imettää. Varmista, että lapsen suuhun avautuu laajalti sopimaan koko nänni ja areola alue (tummennettu alue ympärillä nänni), kun imevät.

Jotkut vauvat ovat vaikeampi aikaa tämän, joten jos vauva ei ladata -on oikein, ottaa vauvan heti rinta ja yritä uudelleen. Paras tapa vapauttaa imu on laittaa sormi nurkassa vauvan suuhun välillä ikenet.

Olet kokeillut kaikkia kantoja, mutta nännejä kuitenkin sattua. Mitä muuta voit tehdä?

On joitakin muita asioita voit kokeilla. Jos yksi nänni on erityisen kipeä, kokeile hoitotyön kanssa toinen ensimmäinen. Muista, nälkäinen vauva on erittäin vahva imeä refleksi, varsinkin alussa rehun. Spare kipeä nippa tuomalla toinen; mennessä, kun vauva saa noin kipeä nänni, imevät ei ole yhtä vankka.

Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että rintamaito voi todella auttaa rauhoittaa ja parantaa kipeä nännit. Kokeile hankaus jotkut nännejä kun imettää ja anna niiden kuivua. Älä kiirehdi laittaa bra takaisin joko; antaa niille huono nännit hieman ilmaa.

Yksi nippa on murtunut ja verenvuoto; onko mitään voin tehdä?

Monet naiset virheellisesti luulevat, että säröillä ja verenvuoto nännit ovat vain osa imetyksen. Mutta on suuri ero nännikivuilla, jossa iho ei ole rikki ja nännejä, jossa iho on rikki. Murtunut ja /tai verenvuotoa nänni ei ole normaali osa koko prosessia ja tarvitsee nopeasti huomiota.

Monet asiantuntijat suosittelevat lanoliinia tai samanlainen tuote rinnat ennen ja jälkeen imetyksen ongelmien ehkäisemiseksi. Kun iho nänni on rikki, "kostea haavan paranemista" - käyttö oflanolin tai hydrogeeli säilyttää kosteassa ympäristössä - voi auttaa korjata nänni ja nopeuttaa paranemista. Kysy lääkäriltä, ​​sairaanhoitajalta tai imetyksen konsultti lisäohjeita.

Voitteko vielä imettää jos on verta maitoa?

On turvallista imettää vauvaa, jos nänni on verenvuoto. Veri ei vahingoita häntä. Jos olet hyvin epämiellyttävä, jotkut asiantuntijat suosittelevat rintojen kilvet, jotka voivat auttaa helpottamaan kipua ja voit jatkaa imetystä kun rinta paranee. Jatkaa lanoliinia tai muita haavan parantava tuotteita kunnes tunnet olosi paremmaksi.

Edellä ote on digitaalisesti skannattu Tekstin Tulostusominaisuudet. Vaikka tämä ote on oikolukea, satunnaisia ​​virheitä voi esiintyä johtuen skannauksen. Katso valmiin kirjan yksityiskohdat.

Edellä on ote kirjasta Uuden Äidin Survival Guide
Jennifer Laajempi, MD
Julkaisija Bantam Books; Kesäkuusta 2008 $ 15.00US /$ 17.00CAN; 978-0-553-80503-1
Copyright © 2008 Jennifer Laajempi, MD

Tekijä Bio
Jennifer Wider, MD, on lääkäri, kirjailija, ja radio-asema, joka on erikoistunut naisten terveyteen liittyviä kysymyksiä. Hän on lääketieteellinen neuvonantaja Society for naisten Health Research Washington DC tohtori Laajempi on säännöllinen avustaja Cosmopolitan-lehden ja isännöi viikoittain segmentti Cosmo Radio Sirius Satellite. Hän on esiintynyt terveydenhuollon asiantuntija Today Show, CBS News, Good Day NY, Fox News, ja erilaisia ​​kaapelikanavilla. Hän asuu lääkäri miehensä, ja heidän tyttärensä ja poikansa, Fairfield County, Connecticut.

Käy tekijä www.drwider.com.
.