Jos asut polta, Olet Tupakoitsija Too!

Minulla on useita potilaita, jotka ovat tupakoimattomien. Joten he ajattelevat. He eivät &', T aktiivisesti laittaa savukkeen heidän huulet ja polttavat sitä, mutta jos he &'; uudelleen elää jonkun, tai ovat jatkuvasti noin joku, joka polttaa heidän läsnäolonsa, teen merkille niiden kaavioon, käytettyjen tupakoitsija.

Se &'; s oikeassa. Tiesitkö, että käytetyt tupakoitsijat altistuvat jatkuvasti noin 25% niiden tupakoinnin puolisonsa /ystävä &'; s savu? Tämä prosenttiosuus voi olla merkittävä ero riskitekijöitä keuhkosyövän ja muiden keuhkosairauksien. Tämän prosenttiosuuden, aina kun joku tupakoi ympärilläsi se &todellisten tuloste; s kuin jos sinäkin aktiivisesti tupakointi muutaman savuketta päivässä!

&'; s arvioitu, että 125 miljoonaa käytettyjen tupakoitsijat Yhdysvallat! Jos Käytät uudelleen kuten jotkut minun potilailla, jotka uskovat ovat alhaisempi riski taudin, koska he eivät &'; t todella laittaa savukkeen jopa heidän huulensa polttaa, I &'; Haluaisitko kertoa teille joitakin yllättäviä faktoja toisen käsi, ja jopa kolmannen käden, savu.

Mitä Käytetty polta?

On yli 4000 kemikaaleja savuke tupakka ja sen savu! Näistä 250 tiedetään olevan haitallisia terveydelle ja 50 niistä on jo tunnettuja karsinogeenejä! US Surgeon General, on todennut, että pitoisuudet näistä kemikaaleista ovat mahdollisesti suuremmat tupakansavulle kuin tupakointi savuke itse! Täällä &'; s, mitä tapahtuu joka kerta olet alttiina tupakansavulle, toisen tai omakohtaisesti:

• horjuttaa sydämesi ja keuhkojen toiminta: Hengittäminen savua vaikka vain lyhyen aikaa, voi laittaa sinut suurempi riski saada sydän ja keuhkosairaus. Yhdysvaltojen ympäristönsuojeluvirasto on katsottu, että tupakointi lopullisesti aiheuttaa keuhkosyöpää.
&Bull; lisää riskiä sydänkohtaus tai astmakohtauksen: Sydämesi saa vähemmän happea, kun hengität savua. Tämä voi laukaista astmakohtauksen tai sydänkohtaus.
&Bull; tupakansavulle lisää kätkytkuoleman riski: Pikkulapset altistuvat tupakansavulle ovat todennäköisesti kuolee SIDS (kätkytkuolema) kuin aiemmin on ajateltu.
&Bull ; tupakansavulle Laittaa Lapset vaarassa: Lapset, jotka hengittävät tupakansavulle johdonmukaisesti on paljon suurempi riski keuhkokuume ja muiden pitkäaikaisten ahtauttavien keuhkosairauksien hoitoon. Se voi myös aiheuttaa kroonisen korvalla infektioita kuten välikorvatulehdus.
&Bull; syyt fyysisen ja henkisen kasvun hidastuminen lapsilla: Lapset kehittää hitaammin fyysisesti ja henkisesti noin tupakansavulle. Aikuinen voi nousta ja kävellä ulos huoneesta, kun joku on tupakointi, vauva /lapsi voi. Ne ovat kaikkein alttiimpia vaikutuksia “ pakko &"; tupakansavulle altistamista.
• Syyt Sinun verihiutaleiden pysyä yhdessä: Jopa lyhyt altistus tupakansavulle voi aiheuttaa verihiutaleiden tulla tahmea. Tämä vahingoittaa verisuonten ja vähentää sepelvaltimoiden verenvirtausta varaa.
&Bull; tupakansavulle Vaikuttaa kahdesti: tupakoivilla lähellä joku muu tupakointi hengittää tupakansavulle kahdesti. Kun palavasta kärjestä savukkeen, ja kaksi kertaa kun tupakoitsija hengittää. He saavat kaikki myrkyllisiä vaikutuksia tupakoinnin kahdesti.
&Bull; lisää riskiä ientulehdus: Jos muita huomattavia on tupakoitsija, ne ovat suuri todennäköisyys saada ientulehdus, krooninen tulehdustila niiden kumit. Tämä ehto voidaan myös siirtää sinulle aikana suudella! Tupakointi muuttaa pH suun vähentämällä syljen ja kuivumisen suun kudoksiin. Tämä asettaa vaiheessa ientulehdus tapahtuu. Tupakointi myös kuluttaa C-vitamiini kehossa, joka auttaa estämään ientulehdus ja muita tulehdustiloja.

Mikä on kolmas tupakansavulle?

Ihmiset eivät ymmärrä, että ympäristö he tupakoida myös imee savua ja kaikki sen myrkkyjä. Näitä ovat asioita, kuten sohvat, vaatteet, matot, tupakoitsija &'; s hiukset, jne tupakoimattomien, erityisesti hyvin pienille lapsille, kuten indeksoinnin imeväisten, voi imeä nämä toksiinit kautta ihoon koskettamisen jälkeen tai ottavat niitä suuhun. Esimerkiksi lapsi, joka sekä pelaa hänen tupakoitsija-äiti &'; hiukset kun he imettää saa altistua kolmannen käden savu kahdesti. Ryömivät matot myös altistaa heidät, tai leikkivät sohvat ja tuolit.

kolmannen käden savu sisältää kemikaaleja, raskasmetalleja ja syöpää aiheuttavia aineita, kuten:

1.Hydrogen syanidia
2.Butane
3.Toluene
4.Polorium-216

Miten suojata toisen ja kolmannen käden savu

Yksinkertainen tarpeeksi, sinun tarvitsee vain pysyä pois ihmisiltä, ​​jotka ovat tupakoinnin . Tässä muutamia esimerkkejä siitä, miten:

• tupakointikieltoa julkisilla paikoilla: Onneksi nyt, useimmat julkisilla paikoilla Yhdysvalloissa ovat äskettäin aloitettu tupakointikielto ravintoloissa, yökerhoissa, yritykset, julkinen liikenne, jne, altistuminen tupakansavulle vähenee merkittävästi.
• sanoa ei. Jos Käytät uudelleen naimisissa tai muuten elää tupakoitsija, tai joilla on ystäviä, jotka jatkuvasti haluavat tupakoida ympärilläsi, varsinkin autossa, pyydä heitä lopettamaan niin teidän tähtenne! Kouluttaa heitä vaaroista toisen ja kolmannen käden savu. Pyydä heitä olemaan tupakoimatta talossa tai auton. Voit pyytää häntä muuttamaan vaatteita, käydä suihkussa, pestä hiukset, ja harjata hampaat joka kerta he polttavat myös. Tämä pitäisi saada heidät ajattelemaan kahdesti edelleen tupakoida ympärilläsi!
&Bull; Public Housing: Valitettavasti, tupakointi ei ole kielletty asuntotuotannon. Jos asut kerrostalossa tai liittää osakehuoneisto, muista, että savu voi kulkea seinän pistorasiat; lämpö ja AC hönkäkaasujärjestelmiä, ovet, jne. Voit siirtää, jos et halua altistua savulle joku Don &'; tiedä ja voi &'; näe tupakointi!
• suojelemaan lasta: Jos tiedät jonkun joka polttaa noin lapsi, pyydä heitä lopettamaan, ja kertoa heille vaaroista altistaa lapsia, erityisesti lapsille, jotka on joko vain makasi kämppiä, tai istua auton istuinten, ja altistua vanhempiensa tupakoida jatkuvasti. On liike tehdä tämän asian pitää lasten hyväksikäyttöä täytäntöönpanokelpoinen laissa.

Kuten kerron potilas' s selväsanaisesti, tupakointi on paha tapa, joka voi aiheuttaa paljon sairaus. Näyttää siltä hullulta, kun ajattelee kuinka paljon rahaa ihmiset viettää viikon, kuukauden tai vuoden, laittaa oman ja muiden ihmisten &'; s terveys vaarassa ostamalla ja tupakointi. Kuitenkin, et &'; t tarvitse olla passiivinen uhri tupakoitsija, et on oikeus ei saa altistaa myrkyllisille kemikaaleille ja haitallisten savua. Hommaa niin pitkälle pois kuin mahdollista.

Mark Rosenberg, MD
instituutti Healthy Ageing

www.vitalmaxvitamins.com
.