Määritelmä: Tupakointi - Miten Quit

Tupakoinnin lopettaminen on toimintaa johtava kohti lopettamisen kulutus savustettu aineen, pääasiassa tupakkaa, mutta se voi käsittää kannabiksen ja muiden aineiden sekä.

Tutkimus Länsi maissa on havaittu, että noin 3-5% lopettaa yrittää menestyä käyttämällä tahdonvoiman yksin (Hughes et al, 2004). British Medical Journal ja muut ovat tarkasteli todisteita, jotka menetelmät ovat tehokkaimpia tupakoitsijoille kiinnostunut karkaa ja Tupakointi, ja totesi, että

nikotiiniriippuvuuden tehokkaimmin käsitellään lääkeaineiden yhdistelmä ja asiantuntija käyttäytymiseen tuki …

vieläkin paremmat mahdollisuudet menestyä voidaan saada yhdistämällä lääkitys ja psykologista tukea (USDHHS, 2000). Lääkitys tai farmakologinen lopetus-tuet, jotka on löydetty näyttöä tehokkuudesta kliinisissä tutkimuksissa ovat lääketieteen nikotiinikorvaushoitoa laastareita tai purukumi, trisyklisiä mielialalääkkeitä nortriptyliini, bupropioni (Zyban, tai Quomem joissakin maissa), ja nikotiini- osittaisagonisti, varenikliinin (chantix Yhdysvalloissa ja Champix muualla).

Tupakoinnin lopettaminen palvelut, jotka tarjoavat ryhmä tai yksittäinen hoito voi auttaa ihmisiä, jotka haluavat lopettaa. Jotkut tupakoinnin lopettaminen ohjelmat työllistävät yhdistelmä valmennus, motivoiva haastattelu, kognitiivinen käyttäytymisterapia, ja farmakologinen neuvontaa.

Muutama tupakoitsijat ovat onnistunut heidän aivan ensimmäinen yritys. Monet tupakoitsijat on vaikea lopettaa, vaikka edessä vakavia tupakointiin liittyvien sairauksien itsessään tai lähisukulaisia ​​tai ystäviä. Vakavaa sitoutumista pidättää riippuvuus nikotiinista on välttämätöntä. Tyypillinen vaivaa henkilö, joka lopulta onnistuu on seitsemäs-viidestoista kokeilla. Jokainen yritys on oppimiskokemus, joka siirtää ne paljon lähempänä tavoitettaan mahdollinen pysyvä vapautta tupakoinnin.

Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että ne, jotka eivät menestyksellisesti lopettaa tupakointi voi lihoa. "Painonnousu ei todennäköisesti tyhjäksi terveyshyödyt tupakoinnin lopettamiseen, mutta sen kosmeettisia vaikutuksia saattavat häiritä yrittää lopettaa." (Williamson, Madans et ai, 1991). Siksi huumeiden yritykset tutkia tupakoinnin lopettamiseen lääkitys usein painon mittaamiseksi tutkimukseen osallistuneet.

Vakava masennus voi riitauttaa tupakoinnin lopettamiseen menestystä naisilla. Tupakoinnin lopettaminen on erityisen vaikeaa aikana tiettyjen vaiheiden lisääntymiskierron, vaiheet, jotka ovat myös liitetty suurempaan huonovointisuus, ja alaryhmiä naisia, jotka ovat suuri riski edelleen polttaa myös suuri riski sairastua masennukseen. Koska monet naiset, jotka ovat masentuneita voi olla vähemmän todennäköisesti hakemaan virallista lopettamishoidossa, harjoittajat ovat ainutlaatuinen tilaisuus suostutella potilaitaan lopettamaan.

Yhdysvaltain Surgeon General n raportti sisältää taulukot, joissa esitetään menestys hinnat erilaisia ​​menetelmiä, jotkut josta on lueteltu alla, paremmuusjärjestykseen onnistumisprosentti ja tunnistetaan Surgeon General pöydän numero.

Lopettaminen ohjelmia yhdistämällä ohjausta tai tukea elementtien reseptiä Bupropion SR (Zyban /Wellbutrin) löytyi menestys hinnat nousivat 30,5 prosenttia, (Surgeon General n taulukko 25).

Lopettaminen ohjelmia, joihin 91-300 minuuttia yhteyshenkilö lisääntyi kuusi kuukautta menestys hinnat 28 prosenttia, riippumatta muista lopettamisen menetelmän mukana [Surgeon General n raportti Taulukko 13, sivu 59]

lopettaminen ohjelmia, joihin 8 tai enemmän hoitokertaa kasvoi kuusi kuukautta menestys hinnat 24,7 prosenttia (Surgeon General n taulukko 14, sivu 60) B

korkea intensiteetti neuvontaa yli 10 minuuttia kasvoi kuusi kuukautta menestys hinnat 22 prosenttia, onko lisätty muita lopetus menetelmä, nikotiinikorvaushoitoa, tai kylmä kalkkuna [Surgeon General n raportti Taulukko 12, sivu 58]

lääkärin neuvoja lopettaa voi lisätä lopettaminen kertoimet 30 prosenttia kymmenen prosenttia kuusi kuukautta [Surgeon General n raportti Taulukko 11, sivu 57]

Seitsemän prosenttia niistä, jotka käyttivät over-the-counter nikotiinin laastari ja purukumi tuotteet lopettaa varten vähintään kuusi kuukautta

Wikipedia, vapaa tietosanakirja © 2001-2006 Wikipedia osallistujien (Vastuuvapauslauseke) B Tämä artikkeli on lisensoitu GNU Free Documentation License.
.