Vertical Jump Development Raamatun Review

Tämä on tämä pysty hyppäämään Development Raamatun arvostelu, tervetuloa!

pidetään yleisesti yhtenä kaikkein täydellinen ohjelmien ympärille. Luoja, Kelly Baggett on asiantuntija hyppää korkealle. Tämä opas on myös tunnettu pysty hyppäämään Raamattu. Opas itsessään on 140 + sivu eBook. Näyttämällä harjoituksia, ja vähän tunnettu salaisuuksia.

Kehittäminen valtava pysty hyppäämään on yhdistelmä kovaa työtä, ja asianmukainen ymmärtää mitä tehdä, ja mitä et voi tehdä ilman harjoittelussa. oikea käsitys valvonnan, Voima, voimanottokyky, liikenopeus, aloitus vahvuus, liikelaajuus, ja lisää on erittäin tärkeää, että teidän perusta koulutusta. Luoja Kelly Baggett on 5'9 "pitkä ja on reilusti yli 40" pystysuoraan. Hän aloittaa tämän tyyppisen pystysuora? Ei tietenkään, hänen alkaa pystysuora oli vain 23 tuumaa.

aloittelijasta edistyneeseen tämä ohjelma lisää ylimääräistä tuumaa teidän pystysuora se on suunniteltu jokainen urheilija ei ole väliä mitä tason kokemusta on. Syynä tähän on ammattimainen urheilija tarvitsee eri tyyliä koulutuksen kuin joku, joka on juuri aloittanut harjoittelet ensimmäistä kertaa. Useimmat ohjelmat eivät pois tämäntyyppisiä monimuotoisuutta. Olemme kaikki ole samoja ja se ei ole eri urheilulajeissa. Ei kaksi urheilijat ovat samankaltaisia. Vertical Jump Development Raamatun huomiota ongelmaan ja ottaa eri koulutuksen.

tietämisen ja ymmärtämisen heikot on jotain, joka on erittäin tärkeä. Tämä ohjelma auttaa sinua selvittää, mitä on sinun vahvuuksia, ja mitkä ovat heikko kohta. Kuten ehkä tiedätte, ketju on yhtä vahva kuin sen heikoin lenkki. Jos et tiedä mitä heikkoja kohtia ovat, niin et pysty parantamaan heidän päällensä, ja et saa voittoja että etsit. Vertical Jump Development Raamattu tarjoaa yksinkertaisia ​​testejä voit määrittää, mitä olet vahva, ja mitä olet heikko. On myös joitakin erittäin tärkeitä aiheita, jotka on suunniteltu auttamaan sinua parantamaan pystysuora harppaus, ja maksimoida mahdollinen.

On olemassa paljon ohjelmia siellä markkinoilla, jotka perustuvat hype, eikä todistettu koulutus tekniikoita eikä tutkimus. On valtava pystysuora harppaus silloin on 10 ominaisuuksia, jotka haluatte mennä jälkeen, ja tietenkin yksinkertaisia ​​testejä tuoda sinut todellisuutta teidän vahvuudet ja heikkoudet. Joitakin asioita, jotka sinun täytyy oppia ja ymmärtää ovat:

Totuus nopea ja hidas nykäistä lihassyyn suhde ja miksi sen hölynpöly, Etniset vaikutteita, Kehon koostumus, mitä urheilijat ovat paras vertikaalinen harppauksin (sinun on yllättynyt), totuus Edut visuaalisen ja temppuja, Natural kehon rakenne ja sen vaikutus potentiaaliset, 6 kategoriaa plyometric harjoituksia ja miten ne olisi järjestettävä mahdollisimman voittoja, 3 erilaista leapers, ja erityyppisiä Jumping tyylejä.

Se ei ainoastaan ​​mukana takuu, jos et pidä siitä, että kestää 60 päivää, mutta se tarjoaa myös bonus materiaalia kuten "Kehon koostumus Nutritional perusteet" ja "Mental Advantage".
.