Hiihto Turvallisuus Vinkkejä Jotta Nothing But hauskaa teidän Vacation

Ei ole mitään kuin ottaa, että kauan odotettu hiihto pakopaikaksi että olet ajatellut koko vuoden. Se on loistava tapa rentoutua ja rentoutua pitkän stressaavan vuoden työn. Nyt on aika, kun keskitymme vain hauskaa aiot olla. Mutta hiihto nämä rinteet tai erämaa-alueilla on varmasti ole toimintaa pidä suhtautua kevyesti, koska mahdollisia vaaroja. Tietenkin me haluamme teidän olla enimmäismäärä hauskaa. Kuitenkin sinun täytyy olla tietoinen seuraavista hiihto turvavinkkejä varmistaa loma on ikimuistoinen oikeista syistä.

Voit aloittaa ottamalla joitakin tunteja rinteillä.

Mikä on tärkeää on tietää hiihto kyky ja olla rehellinen siitä. Tämä tieto on tärkeää sinun hiihdonopettaja tietää todellisuudessa eikä käsitys. Se on tärkeää, koska haluat saada rahat kannattaa ulos oppitunteja. Jos overexaggerate jopa hieman saatat joutua tilanteeseen, jossa sinua pyydetään tekemään jotain, että et tiedä miten. Tilanteessa, joka voi saada sinut satuttaa koska sinun luonnollisesti yritän tehdä sen, kuten kääntämällä tietyllä tavalla. Joten muista ottaa se vakavasti. Askel taaksepäin ja rentoutua, jos tarvetta on. Pidä tauko, jos et tunne hieman väsynyt. Et luultavasti ole olympia kouluttaja. Joten ei ole tarvetta push kun pitäisi olla hauskaa. Jos jet alas jättää (suositus), sinun pitäisi hyödyntää sitä ja on pieni vähän syödä ja juoda lämmetä ja antaa sinulle energiaa. Tulet hämmästymään, kuinka paljon energiaa käytät ylös rinteillä. Jos et ole tottunut niin paljon toimintaa, sinun pitäisi edelleen varovaisia ​​ja tehdä liikaa. Seuraavana päivänä, kun nousee, lihakset ilmaista mielipiteensä teidän hiihto seikkailu. Vain yritä tehdä liikaa ja rasittaa lihaksia. Et halua repiä lihasten tai kanta nivelside tai jänne.

On erittäin suositeltavaa valita kumppani, kun hiihtää erämaista. Jos olet yksin ja onnettomuus tapahtuu, niin ilmeisesti voisit olla erittäin vakava tilanne. Kun olet hiihto kaveri, voit katsella toisiaan, kun hiihtää alas rinnettä. Jos olet autio alue, sinun pitäisi todellakin saada suunnitelma yhdessä ennen hiihtää. Tee järjestelyt tavata tietyssä paikassa jos joskus erotetaan. On todennäköistä, että matkapuhelimet eivät toimi syrjäisillä alueilla. Voisi olla viisasta kuljettaa radiot kanssasi sijaan. Lisäksi se olisi viisasta ottaa mukaan GPS-laitteet, jossa voit suunnitella paikkoja tavata. Ei ole väliä mitä, muista suunnitella mahdollisia skenaarioita. Sinun tulisi aina neuvotella lääkärin kanssa, jos sinulla on jokin sairaus tai ikäsi sanelee sen olevan hyvä idea. Jokainen teidän perhe voi nauttia hiihto. Sinun kuitenkin täytyy pitää turvallisuus mielessä. Yllä olevat tiedot ole vaikea toteuttaa ja jotkut niistä voivat pelastaa henkesi tai elämän rakkaasi jos sen jälkeen ..
.