Golf: Suhtautuminen Swing Faults

Jokainen golfaaja pyritään suorittaa täydellinen golf swing. Tämä lihas-venyttely urheilu tarvitsee kiropraktiikka neuvoja ja apua välttää takaisin liittyviä vammoja, päästä eroon kipu johtuu nämä vammat, ja pelaamaan paremmin. Monet golfarit ovat vikoja niiden vauhdissa. Swing viat voivat rikkoa golfaaja &'; s ura.

Mitä swing vikoja?

Jos swing vaikuttaa seuran kasvot kohdistus, swing polku, kohtauskulma, lyömällä sweet spot, tai mailan pään nopeus, niin sinulla on swing viat. Joten, tarkistaa itse ja korjata swing viat.

Ensimmäinen analysoida swingin ja tunnistaa piirteitä, jotka aiheuttavat keinu vikoja. Ratkaisu löytyy muuttamalla asenne, swing amplitudi, lonkka /olkapää puolestaan ​​suhde, pito jne Swing viat voidaan korjata korjaamalla epätasapainon liikuntaelimistön rakenteiden kehosta.

hermostunut, lihasten ja luuston luovat neuromechanical joka on vastuussa hyvä keinu. Neuromechanical järjestelmä &'; n valmiudesta perustuu seuraavassa.

1. Lihas Balance ja joustavuus
2. Staattinen ja dynaaminen Posturaalinen vakaus-
3. Vahvuus
4. Virta

Analysoi suorituskyky perustuu omaan neuromechanical järjestelmä ja todeta syyt viallinen keinu. Pallo lento ohjataan lihasten tasapaino ja joustavuus sekä staattista ja dynaamista asennon vakautta jotka vaikuttavat suoraan yhteisen mekaniikka, lihas rekrytointi kuvioita, ja johdonmukaisuuden liikkeen. Voimaa ja valtaa myös rooli kohtauskulmaa, mailan pään nopeus, ja lyömällä sweet spot.

Mitä kiropraktikko tehdä sinulle?

kiropraktikko voi tehdä Seuraavat

1. Analysoida ruumiinrakenne
2. Avulla voit parantaa peliäsi
3. Vapauttaa sinut kipua.

Analyysi

kiropraktikko voisi ajaa golf elin näyttö ja golf muoto Rx ja arvioida ja paljastaa tekijöitä, jotka vaikuttavat swingin viat analysoimalla seuraavat.

• Dynamic & staattinen asento
• Painojakauma
• Paino siirto
• Swing keskus liike
• Painopiste kantojen
• Kierto
• Ranteet
• Head liike
• Spine kulmat ja lisää

avulla voit parantaa peliäsi

golf runko näyttö ja golf muoto Rx apua kiropraktikko tunnistaa swingin viat, fysikaalisten syy ja korjaukset tarpeen muuttaa peli. Jos noudatat kiropraktikot &'; s neuvoja, ajo vei, voit parantaa pallo silmiinpistävää, lyödä palloa kauemmaksi ja johdonmukaisemmin, saada vahvempi ja joustavampi, ja katsella itse päästä yli esteitä sinua ovat kohdanneet toistaiseksi pelaa peliä.

helpotusta kipua

golf muoto Rx tekijä muuttuu vaaralliseksi, kun keinu menetelmä ei salli golfari pitää hänen olkapää ja lantio rinnakkain. Ilman tätä jäykkä rinnakkaisuuden, rotaatio viallinen swing johtaa selkäkipuja. Palatakseni golf linkki aikaisintaan, golfari käyttää joitakin kipulääkkeet voidaan vapauttaa kipua. Mutta se vain tarjoaa tilapäistä helpotusta. Hyvä kiropraktiikka voisi vapauttaa sinut tämän kipua ja auttaa sinua pelaamaan paremmin.

golf swing asettaa epätavallinen kysyntää elimistössä. Koska yksipuolinen kierto selkärangan kun tavoitteena täydessä vauhdissa kanssa mailan pään, stressi on selkälihaksia ja voisit vahingoittaa selkää, kyynärpäät, olkapäät, ranteet /kädet, polvet tai lantiota vauhdissa. Niin, se on tärkeää, että tiedät itse ensin, jotta voit välttää loukkaantumisen ja parantaa pelaaminen taitoja, joiden teho-pakattu keinut. Kiropraktikko voisi olla suurta apua analysoida itse, parantaa peliäsi ja myös päästä eroon kipu jos olet loukkaantunut.
.