Pesu käsin vaikka kuulostaa yksinkertaiselta, mutta on hyvin important

On monia ihmisiä, jotka ajattelevat, että käsien pesu usein on ajanhukkaa. Ne eivät kuitenkaan ole tietoisia siitä, että kätemme ovat isäntänä monia bakteereja ja viruksia, jotka voivat aiheuttaa tartuntatauteja. Säännöllinen käsienpesu on tärkein tekijä ylläpitämiseksi hyvän terveyden

Tasaisesti ihminen joutuu kosketuksiin bakteereita ja bakteerit jokapäiväisessä elämässä. Nämä haitallisia mikro-organismit ovat läsnä kaikkialla ympärillämme vastaavaa portaiden kaiteet, ovi nupit, valokatkaisijat, hanat, jne. Ihmiset kosketa näitä asioita, kun tekevät rutiininomaista työtä, ja samalla kädet koskettaa heidän kasvonsa, nenä, silmät, ja joskus syödä ruoka, liian. Vaikka toteutuksessa nämä teot, bakteerit ja mikrobit päästä kehomme, joka aiheuttaa useita sairauksia. Siksi on merkittävä meille kaikille tietää oikeat menetelmät seurata, ja elää terveellistä elämäntapaa.

Merkitystä käsien pesu:

1. Voit estää itsesi saada tartunnan useita vaarallisia vaivoja. Ihmiset, jotka ovat huolimaton noin käsien pesemiseen on suurempi vaara kiinni kylmä tai flunssa. Ei käsien pesu on myös kyky aiheuttaa ruoansulatuskanavan sairauksia ja myös ripulia, joka voi levitä koko perheelle. On myös nähty, että soveltumaton käsien pesu tai pesemällä lainkaan voi aiheuttaa keuhkokuumeen vanhuksia ja niitä ihmisiä, jotka ovat diagnosoitu kroonisia sairauksia.

2. Käsienpesuun ei tarkoita vain juoksevan veden kämmenten. Se on tehtävä asianmukaisesti ja yksityiskohtaisesti sekä lämpimällä vedellä, joka on tärkeintä tarvitaan pestä kädet on saippualla.

3. Ensinnäkin, märkä kädet vedellä ja sitten vaahdota kädet pensaikkoa ja saippuaa perusteellisesti, kanssa saippua saavuttaa molemmat puolin kädet asti ranne ja myös sormien välissä. Sitten, huuhtele saippua vedellä ja taputtele se kuivaksi pehmopaperin tai pyyhe.

4. Muuta tekniikkaa voitaisiin käyttää, kun ei ole saippuaa tai vettä on käyttämällä alkoholi-pohjainen SANITIZER. Hanki herneen kokoinen SANITIZER kämmen ja levitä se koko käsissä, kunnes se kuivuu.

5. Puhdistus yksi kädet mikrobilääkkeiden pyyhkeitä tai towelettes on myös mukava tapa pitää kädet puhtaina.

Kun tulee pestä kätesi:

1. Käytön jälkeen pesuhuone tahansa julkisella paikalla tai kotona
2. Nähtyään potilaan sairaalassa
3. Sekä ennen syömisen jälkeen ruokaa
4. Ennen ja jälkeen lähdetään ruuanlaiton, erityisesti kala, siipikarja ja liha
5. Vaihtamisen jälkeen vauvan vaippa
6. Puhdistuksen jälkeen lemmikkejä
7. Ennen kuin kosketat lasten ja nuorten imeväisten
8. Samalla poistetaan tai piilolasit asetetaan silmiin
9. Ennen ja jälkeen vaurioituneet loukkaantui alueilla ja muuttamalla muokkaus haavoittuneen henkilön
10. Kun varaamiseen ja heittää pois roskat
.

hyvinvointi

  1. Painonpudotus sydän-ja voimaharjoitteluun Plan
  2. Miksi Hypnoterapia pidetään Natural & Turvallinen Reitti Häviäminen Weight
  3. Viimeisimmät Valinnat hampaiden Implants
  4. Paras testosteronihoidon Lets Pariskunnat Tuntuu Nuori Lovers
  5. WAXING
  6. Miksi Terveellisen ruokavalion ihmisiä epäonnistuvat?
  7. Vahvistaa Your Immuunijärjestelmän Naturally
  8. Hedelmiä Fit Life
  9. 2 baaria suklaata päivässä pitää sydänkohtaus away
  10. Hoitoon välikorvantulehdusten Tällä Home