*** Löytäminen Voice

Rohkeus on monia näkökohtia, ei vain rohkeutta äkillisissä tilanteissa, kuten sodankäyntiä tai suojella muita (tai itse) päässä vahingoittaa tavalla. Rohkeus kuuluu kyky puhua ja toimia tavalla, joka kunnioittaa teidän arvot ja itsekunnioitusta, vaikka et uskalla tehdä niin. Rohkeus usein kysyä itseltäsi tehdä jotain, joka on epämiellyttävä.

Yksi osa rohkeutta tekee tai sanoa mitä sisäinen kompassi pyytää sinua tekemään, ja sitten ei vain sivuuttaa pelkoja, mutta että ne ovat mukanasi. Tämä on yksi salaisuuksista löytää äänesi: ei odottaa, kunnes sinulla ei' t tuntea pelkoa tai ahdistusta, vaan yksinkertaisesti kutsumalla sen mukaasi kuin puhut. Hyvä uutinen tässä on enemmän harjoittelet puhumalla kanssa pelkosi perässään, sitä helpompaa tehdä niin, ajan mittaan. Temppu on käytäntö, harjoittele, harjoittele.

kysymys tietenkin tulee: miksi se, että niin monet meistä voi &'; t löytää äänemme?

Mikä on mysteeri takana, ja miksi jotkut ihmiset voivat löytää sen, ja muut voivat &'; t?

Mielestäni, kuten niin monet asiat elämässä, löytää oma ääni /rohkeus on monen määräytyy monista tekijöistä, jotka muodostavat ainutlaatuisen olento . Varmasti mitä olet oppinut kotona kasvaa tekee valtava vaikutus teidän kyky puhua aikuisena. Oliko vanhemmat hoitavat sinua ei kyseenalaistaa viranomaiselle tai pitää suu kiinni ja pää alaspäin? Oliko oma tiettyyn kulttuuriin paheksua tai kannustaa puhumalla? Näitkö ihmisiä, jotka puhuivat jopa tekee se huonosti tai tactlessly, joka upotettu toivottuja yhteys mieltäsi välillä puhumalla ja loukkaamatta muita?

Sen lisäksi meidän hoivata, jotkut meistä luonnostaan ​​näyttävät olevan gutsier . Voit joskus nähdä tämän sisarukset, jossa puhutaan ylös ja toinen ei. Tämä näyttää olevan jotain kaitselmuksen, ja vain on. Se ei kuitenkaan tarkoita, että voit &'; t oppii löytämään äänesi useammin.

Yksi tapa löytää äänesi on rakentaa itseluottamusta. En &'; sano tätä kevyesti; se voi kestää vuosia. Tässä on laittaa keskittyä siihen, ja oppia tekemään sitä askel askeleelta. Esimerkiksi, jos pelko on sinun suustaan ​​jotain Käytät ll myöhemmin katua, työsi on harjoitella puhumalla ei-uhkaavissa tilanteissa, ja mitata sanoen ajatella empaattisesti noin muita, mutta silti tee kohta.

Ajattele löytää äänesi kuin sanomalla totuus. Se ei tarvitse tehdä accusatorily, blamefully tai vihaisesti. Tässä on todellinen työ alkaa – ottaen syyttää ulos ja ilmaista oman henkilökohtaisen totuus.

Miten löydät äänesi?
.