Tuoreet viikunat Orange, inkivääri Sauce


Kuviot ovat niin herkullisia hoitoon, kun he ovat kauden. Tämä terve jälkiruoka resepti antaa sinulle epätavallinen ja herkullinen tapa nauttia niistä hyvin vähällä vaivalla, ja ilman lisättyä sokeria. Mausteinen oranssi kastike on täydellinen lisä tähän terve kypsiä hedelmiä.

Prep ja Cook Aika: 5 minuuttia, kypsennysaika: 20 minuuttia
Ainekset 4

Ainesosat:
• 1 kuppi tuoretta appelsiinimehua
• 1 rkl tuoretta inkivääriä
• 1 tähtianista
• 12 tuoreet viikunat

Ohjeet:
1. Hauduta appelsiinimehu, inkivääri, ja tähti anis yhdessä korkealla lämmöllä 20 minuuttia, vähentää tilavuus noin puoleen. Siivilöi kastike, heitetään kaikki mutta neste.
2. Kun kastike on vähentää, leikattu viikunat kahtia keulasta johtuvan.
3. Tihkusadetta kastike viikunoita. Haluttaessa kastike voidaan jäähdyttää ennen tarjoilua kanssa viikunoita.

Terveet ruoanlaitto vinkkejä:
Haluat kastike olla johdonmukaisuutta vaaleaa siirappia kun olet valmis. Tarkista maku, koska se vähentää. Jos se ei vähennä tarpeeksi kauan se maistuu heikko ja tasainen, ja se ei takki viikunoita. Se itse saada paksumpi kuin se jäähtyy jos päätät palvella sitä kylmää.
.

ruoanlaitto ja reseptit

  1. Kuinka paljon tiedät Julkkis Chefs
  2. Nopea Broiled Lohi Ginger Minttu Salsa
  3. Suosittu ruokavalio liittyy lisääntynyt sydämen risk
  4. Variety yhdessä kysynnän Amerikan intiaanit Nutrition
  5. Etkö ole huomannut 5 Edut Simple Cooking?
  6. Delicious Suklaa reseptit tehdä päivän Special
  7. Painekeitossa: Boon TERVE FOOD
  8. Paras maustua Kana: makua Terve Eating
  9. Valmistelu Terveet Reseptit ei tarkoita et voi syödä Herkullista ruokaa!
  10. Mikroaaltouunit ja hyötyä niistä Provide