Neuvojen - Mitä sinun tarvitsee Know

Kuten miljoonat muut, on maailma käännetty ylösalaisin? Pyydä vastuut töissä ja kotona kärjistyi ja aikaa käytit on itse loppunut? Vanha normit juuri Aren &'; t työ- ja kaikkialla otat joku yrittää antaa sinulle neuvoja miten elää elämääsi.

Mitä sinun tarvitsee tietää - on, että neuvontaa hyvää tarkoittavat toiset ei “ yksi koko sopii kaikille. &"; Vain koska he ovat antaneet neuvoja, molemmat halusimme ja toivottuja doesnt &'; t tarkoita sinun pitäisi ottaa se tai auttaa sinua. Ja jos olet antaa lopulta olla tietoinen siitä, että neuvot annat voisi sopia sinulle, mutta ei vastaanottaja.

tarjoaminen hyviä neuvoja pitäisi johtaa vähemmän stressiä, parantaa hyvinvointia, lisää tuottavuutta ja vaurautta, ei vain lausunnon siitä, miten tehdä jotain tiesi.
tehdä pieniä asioita pitää rakentaa niin kuin lääketieteellisiä kysymyksiä pitää pulppuaa, stressi liittyvät nykyisten asiakkaiden tai perheen asioita ja en nuku hyvin? Jos tämä kuulostaa sinusta, tietää, että voit tehdä asialle jotain ja saada takaisin raiteilleen. Käytä Feng Shui periaatteet, ne ovat noin luoda tasapaino elämääsi ja keskitytään positiivista energiaa, jotka kaipaavat parannusta.

Neuvoja sinun tarvitsee tietää

Tutustu mitä &'; meneillään kulissien takana. Voit &'; t saada parempi ellet tiedä mitä aiheuttaa kaikki tämä “ kamaa &"; tapahtua. Katso seuraavat viisi aloilla elämääsi, mitä on aiheuttanut henkilökohtaista energiaa heikentävistä ja vapauta avulla voit lannistunut ja irrottaa. Varo neuvoja toiset antavat jos sen ei &'; t auttavat sinua parantamaan jollakin tavalla seuraaviin ryhmiin.
Fyysinen terveys
Tarkista fyysistä hyvinvointia säännöllisesti. Onko kehosi esiintymässä puoliksi tyhjä säiliö, rengasrikko tai tarvitsevat viritys? Fyysinen keho vaatii päivittäistä ravintoa ja liikuntaa. Uudelleen arvioimaan, miten välität fyysisen kehon - on olemassa jotain puuttuu tai syöt liian paljon tai liian paljon roskaruokaa elintarvikkeita? Jos otat ravintolisiä, tehdä liikut päivittäin, kuinka kauan se on ollut edellisestä fyysinen check-up? Oletko unohtaa jotain fyysisen kehonne tarvitsee menestyäkseen? Hyvä neuvo on “ hoidat elin niin se voi huolehtia sinusta
. &Rdquo;

Vasen ja oikea Brian aktiviteetit
Oletko epätasapainoinen olemalla jumissa yksi puolella aivoissa? Vasemmalle ja oikea aivopuolisko lajike ja toiminta on tärkeää tasapainoisen, jännitteiset elämä. Oletteko viettää suurimman osan aikaa looginen vasemmalla puolella aivoja? Käytätkö numeroita, kiintiöitä, aikataulut, tietokoneet ja tekniset asiat? Luo tasapaino tekemällä toimintaa oikealla puolella aivoja, kuten luova kirjoittaminen, maalaus, ompelu, kuvanveisto, neulominen, virkkaaminen ja tanssia, vain muutamia mainitakseni. Jos työ ensisijaisesti käyttää luovaa oikealla puolella aivoja, tasapainottaa se vasen aivopuoliskon toimintaa, kuten Mind Games (Sudoku, ristisanatehtäviä ja sana löytää palapelit) ja jopa fyysistä toimintaa, kuten tennis, golf, jne. Hyvät neuvot olisivat “ tarkoituksella osallistua vasemman ja oikean aivopuoliskon avulla luodaan tasapaino – voit valita, miten ja mitä
. &";

Seurustella
Älkää unohtako tärkeä rooli sosiaalista toimintaa kuuntelet hyvinvointia. Jokainen tarvitsee vaihtelevia määriä sosiaalisen vuorovaikutuksen tasapainon säilyttämiseksi. Tämä ei sisällä Social Media
. Sinun täytyy kasvokkain henkilön kanssa kosketuksiin muiden luoda tasapaino. Tarkoituksella lisätä sosiaalisia tapahtumia kalenteriisi, erityisesti myös kohottavaa ihmisiä. Kokeilu, kunnes löydät oikean yhdistelmän toimintoja – se palauttaa tuottavuutta ja elämänkatsomus. Jos olet puolue eläin, tuoda enemmän tasapainoa elämääsi rajoittamalla puhelinnumerosi sosiaalisia tapahtumia. Jos sinulla on liikaa vääränlaisia ​​sosiaalisia tapahtumia kalenteriin, osallistua vain ne, jotka kannustavat sinua ja kohottaa mielialaasi. Hyvä neuvo on “ lisätä asianmukaista sosiaalista toimintaa, jos sinulla on yhtään tai jos sinulla on liikaa poistamaan joitakin niitä luomaan tasapaino
. &Rdquo;

henkinen terveys
Emotion terveys on usein unohdetaan ja erittäin tärkeitä uudelleen energisoiva ja palauttaminen positiivista energiaa. Jos emotionaalinen hyvin on kuiva, se on erittäin helppo “ kamaa &"; tapahtua ja jatkuvasti uudelleen esiintyä. Oletko tarttumalla negatiivisia ajatuksia ja tapahtumia menneisyydestä – he valua tunteita ja johtaa masennusta, häiriötekijä ja pessimistinen ajattelu. Kokeile tätä Feng Shui energiaa tekniikka:

• Laita jotain koillisosassa työpöytäsi tai toimistossa (jälkeen Käytät ve selkeästä että tila), joka muistuttaa sinua hyvin iloa täynnä, kannustava ja innostava kertaa elämässäsi. Se voisi olla kuva sinusta valmistuvia, vastaanottaa palkinnon tai jopa lelu lapsuudesta.

• Toiseksi, ota yksi tunti päivä lukea jotain innostavia tai motivoivaa. Se voi olla vanhoja suosikkeja kuten Positiivisen ajattelun voima, Raamattu, tai kirjan kohottavia lainauksia. Se voi olla uusi suosikkeja kuten Secret tai paras Life nyt. Hyvä neuvo on “ täyttää emotionaalinen hyvin täynnä, joten voit päästä ohi uusiutumista negatiivinen “ kamaa &"; ja palauttaa energiaa
. &";
hengellistä terveyttä
lisäksi fyysistä ja henkistä terveyttä, sydämesi ja sielusi myös vaaliminen ja ravitseva. Hengellinen tyhjyys usein liittyy kuiva emotionaalinen hyvin. Kaikki se kestää on 15 minuuttia joka ilta ennen nukkumaanmenoa hiljaa sydämesi ja mieli; himmentää valot ja sytyttää kynttilän turvallisessa säiliössä. Aseta kynttilä itäisen alueen tilaa valottaa päälle ja energiaa uusia alkuja. Vietä seuraava 15 minuuttia pohditaan inspiroiva tai motivoiva viesti ehkä lukenut aamulla. Tai yksinkertaisesti anna mielesi tulla täysin äänetön – sinun on hämmästynyt siitä, mitä kuulet hiljaisuudessa. Tämä hoivata ja elvyttää teidän henkinen puoli. Voit myös mietiskellä ja visualisoida onnistuneesti tasapainottaminen kaikki viisi elämäsi ovat mukana tasauksessa. Hyvä neuvo on “ Valitse ihanteellinen tapa vaalia henkinen itse niin pääset reenergized ja palauttaa loppuun tasapaino
. &Rdquo;

Hyvä neuvo on hyvä vain, jos se on paras etu mielessään. Hyviä neuvoja pitäisi olla kyse auttaa sinua tasapainotettava fyysisesti, henkisesti, sosiaalisesti, emotionaalisesti ja hengellisesti. Tasapainoisempaa elämäsi on, sitä vähemmän “ kamaa &"; tapahtuu. Ja kun se tapahtuu, se on paljon vähemmän stressaavaa.

Hemmottele itseäsi sellaisena kuin olet ja voit pysyä sellaisena kuin olet. Hemmottele itseäsi kuin haluat olla ja sinusta tulee kuka ja mitä haluat olla.

© Pat Heydlauff, kaikki oikeudet pidätetään 2011
.