Transforming Stressi osaksi Helppokäyttöisyys ja Empowerment

Transforming Stressi helpottaa ja vaikutusmahdollisuuksia

Onko elämä tunne kiireistä ja stressaavaa? Oletko joku, joka yrittää miellyttää kaikkia? Oletko yksi niistä monista, joka tuntee vastuussa kaikesta ja on siksi kiireinen koko ajan? Ihmiset valittavat heillä ei ole aikaa itselleen tai vielä pahempaa, tuntea häpeää ja syyllisyyttä, jos he tekevät kestää muutaman minuutin itselleen. Jotkut jopa pitää ovi auki vessaan, kun ne ovat sitä, vain jos joku tarvitsee jotain, ei halua esiintyä “ poissa &"; tai että he ovat pitävät joku jotain!

Käytin olla tuollainen, aina yksi pikavalinta pelastaa ihmisiä kriisissä ja ratkaista perheen ja todellisten tuloste; s ongelmia. Hoidin talon, koirat, aviomies, ja asioilla, ja suurimman osan ajasta en edes tehnyt sen hymyillen. Huomasin, että arvostuksen puute ja tarve kuittausta ärsyttävä. Eräänä päivänä kun olin tunne kuin jos emotionaalinen halvaantuminen ja loppuun, tajusin kukaan ei ollut siellä minua. Kukaan paimensi minulle kun olin sairas. Ne arvioidaan edelleen kaiken olevan juuri niin kuin se aina oli, ja oli tämän odotuksen, että voisin käsitellä sitä.

aloin askel taaksepäin ja huomaa, mitä todella tapahtuu. Tajusin manipuloidaan, itsestäänselvyytenä, ja väärin. Tajusin, että ylisuuria korvauksia, jotta se näyttäisi, että kaikki oli kunnossa, menetin näkyville totuuden.

Missä oli kaikki minun energiaa ja elinvoimaa mennyt? Oma kasvava itsetietoisuutta saa minut nähdä, miten katkera, vihamielinen, ja masentunut olin tullut. Tämä tietoisuus ruokkii minua alkaa tehdä asioita eri tavalla. Kun päädyin stressin lomaa, se oli silloin tajusin maailma ei murene ilman minua. Tuona aikana olen löytänyt uuden tukiverkoston, joka kunnioitti minua, ja yksi henkilö, joka jopa antoi minulle luvan huolehtia itsestäni. Olen oppinut, että opetin ihmiset miten kohdella minua, ja olen oppinut, että on nöyrä sallittu rakkautta ja tukea kaipasin kaikista minun “ tekemässä &" ;.

huomasin muita tapoja parantua itse. Olen oppinut, että oli solujen alueita kehossa, jotka ylläpitävät kaikkia näitä tunteita olin tukahdutetaan. No kun olen kuullut, että, halusin heidät pois, ja tilalle jotain parempaa!

Se oli liikennemuotojen nimeltään Integrated Energy Therapy (IET ®), jotka johtivat tähän läpimurron ja tunsin hämmästyttävä vetää tulla sertifioitu tämä energia hoito. Kerran minulla oli koulutus tiesin jakaa sen kaikkien kanssa! Se antoi niin monta kerrosta tukea ja johdatti minut tiellä itsetuntemuksen, voimaantuminen ja parantavan En voinut &'; t vain pitää se itselleni. Tämä tuli uusi tapa aioin “ pelastaa maailman &" ;. Tajusin, kuinka tärkeää on tehdä sisäistä työtä, tulla energiatehokkaita ja olla valoa muille, jotka asuvat edelleen pimeydessä.

Nyt, vuotta myöhemmin tunnen ikään kuin elämäni on täysin muuttunut. Tunnen kevyempi, vapaampi, ja enemmän rauhassa. Lehden nyt miten haluaisit olla kokea elämäsi. Kirjoita sitten miten on tällä hetkellä elämääsi. Onko puutteita tai parantamisen varaa? Mitä voit tehdä muuttaa stressiä tulee helpommin ja vaikutusmahdollisuuksia?
.