Mental esteet Productivity

Useimmat voisi ajatella, että kynnyksellä teknologian, kaikki uusia vempaimia ja laitteita, olisimme huomattavasti vapauttaa tonnia aikaa! Tuottavuutemme voi varmasti ovat kasvaneet, mutta hallita aika on edelleen vaikeasti tavoite. Epäilen on monia ihmisiä, jotka voivat väittää, että he eivät &'; tiedä miltä tuntuu olla täysin stressaantunut tai niin hukkua voit `järkeä mitään – kaikki johtuu ajanpuutteen.
Ei sillä &akuutti; olekin järkeä, että voisitte tehdä jotain sen asialle, jos valitat jokapäiväistä, että tuntuu päivät koostuvat pelkästään tulipalojen sammuttamista? Mutta miksi niin monet ihmiset valittavat aika ja koskaan tee mitään asialle? Mikä erottaa ne, jotka ryhtyä toimiin, saavat uskomattomia tuloksia niille, jotka Don &akuutti; t ryhtyä toimiin ja elää samat tulokset? Ihmiset, jotka valittavat mutta don &akuutti; t tehdä mitään saattaa olla joitakin mielenterveyden esteitä murtaa ensin.
Itserajoittuvat Uskomukset ja kielteiset ohjelmointi
Kasvaminen olit vaikuttanut teidän vanhemmat ja muut ja te alkanut mallintaa käyttäytymistään . Valitettavasti olit liian nuori päättää joitakin toimia olivat hyviä tai huonoja, tai hyödyllistä tai ei. Joten jos olet kyytiin ja oppinut huonoja tapoja, voit myös oppia pois niitä. Jos löydät itsesi sanomalla `Se on vain tapa olen, olen aina ollut kuin this`, saatat olla uhri negatiivinen ohjelmointi.
Synnyin sekavaa
Saatat katsovat, että olet syntynyt sotkuinen tai että sinulla on tietty geeni, joka pitää sinut `disorderly` tietenkään tämä ei ole totta. Voit puoli ennakkoluulottomasti sanoa `voin ja akuutti; t olla enemmän organisoitua, synnyin näin &akuutti; mutta ajattelu näin on disempowering ja pitää sinut loukkuun samassa asemassa, että sinulla ei akuutti; halua olla. Muista myös, että jos uskot, että pystyt &akuutti; t muutos, olet oikeassa; Sama koskee uskoa, että voit muuttaa, olet myös oikeassa, joten päätät!
Eteenpäin
Lopeta sabotoivat itsesi saamasta upea elämä, jossa tonnia enemmän aikaa ja tonnia vähemmän stressiä. Lähes kaikki kehittää tapoja, jotka don `t palvele niitä, mutta mitä todella erottaa ryhmä erilleen ovat ne, jotka valloittaa huonoja tapoja niiltä, ​​jotka ovat orja tapojaan. Jos haIua tuntea frazzled, painoi tai ahdistunut enää, lakata kuuntelemasta rajoittamalla ajatuksia, jotka pitävät sinut missä olet ja olemasta tuottava.
Luopuminen saada
Monille saavuttaa jotain, he joutuvat luopumaan jotain ensin ja tämä voisi olla toinen henkinen este. Saatat joutua luopumaan että ylimääräistä kahvitauon aamulla; että ylimääräinen 10minutes torkku tai luopua tunne oman mukavuusalueen. Mitä se on, olet todennäköisesti tietää, mitä on tilalla sinut takaisin. Jos sinulla ei akuutti; t, kysy itseltäsi, mitä aiheuttaa voit horjua eteenpäin? Mitä ajatuksia tai tunteita, jotka ovat tilalla sinut takaisin? Kun pystyt tunnistamaan mitä henkistä esteet ovat ajanhallinnan, olet paljon paremmat mahdollisuudet murtaa niitä.
.