Kuinka olla onnellinen Couple

Mitä Hyvää parit on yhteistä? Miksi jotkut parit edelleen tyydyttävällä suhteet jälkeen 50 + vuotta ja muut eivät voi tehdä sitä kautta vuonna yhdessä?

On olemassa jonkin verran tutkimusta, joka osoittaa, että vaimo on ohuempi ja paremman näköinen kuin miehensä tekee parempaan suhteeseen. Se ei ole vain laiha naisilla on pysyvää tai onnellinen avioliitto, vaan että suhteissa, joissa vaimot ovat ohuempia kuin heidän miestensä näyttävät pidempään ja ovat tyydyttävämpää. Voi olla, että huolehtia itsestäsi, olitpa mies tai nainen, lisää luottamusta ja itsetuntoa, jolloin olon houkuttelevampia ja näyttävät houkuttelevampi kumppaninsa.

Muut tutkimukset osoittavat korrelaation halukkuus aviomies auttaa kotitöissä ja lisääntynyt suhdetta tyytyväisyyttä. Tämä voi vähentää jännitystä ja stressiä kotona ja luoda enemmän mahdollisuuksia ja halu viettää laatuaikaa yhdessä. Tutkijat ovat myös löytäneet yhteyden hymyilevä lapsuuden kuvia ja siviilisäädyn tyytyväisyys. Joten parit, joiden lapsuus valokuva-albumit ovat täynnä hymyileviä kuvia voivat tehdä joistakin onnellisin parit. On hyvin mahdollista, että niillä on myönteinen elämänasenne lisää oman mahdollisuuksia on osa onnellinen pari. Ehkä onnellisempi, kestäviä suhteita ovat ne, joissa vaimo ei ole lukenut Viisikymmentä Shades of Grey ja välttää katsomassa liikaa romanttisia komedioita. Lukeminen Viisikymmentä Shades of Grey, kuin katselisi romanttinen komedioita voi luoda epärealistisia odotuksia ja kiinnittää huomiota siihen, mitä puuttuu suhteeseen, joka johtaa tyytymättömyyttä.

Asenne on luultavasti suurin ennustaja onnellinen, kestäviä suhteita. Kiitollisuus on helpoin tapa saavuttaa asenteen. Haasteena on aloittaa arvostaa mitä sinulla on ja kiinnittää huomiota siihen, mikä on hienoa kumppanisi ja teidän suhdetta. Olkaa kiitollisia, keitä he ovat ja suhde, joka sinulla on, eikä keskitytä romanttinen illuusio. Käyttäytymistämme myös suuresti vaikuttaa meidän asennetta. Kun päätämme käyttäytyä rakkaudella, varsinkin kun me ainakin siltä tuntuu, rakastava tunteita taipumus seurata jotka rakastavat ajatukset ja teot. Huumorintaju on hyvä tapa vapauttaa jännitteitä ja parantaa asenne. On kuitenkin tärkeää oppia nauraa tilanteesta ja itseäsi, pikemminkin kuin nauraa teidän kumppani.

Dan Gilbert, meillä on kyky syntetisoida onnea; eli meillä on kyky valita olla tyytyväinen suhdettamme ja kumppanimme. Hänen TED puhua Yllättävää Science of Happiness, hän keskusteli hänen tutkimus, jossa Monet tulosteita, jossa todettiin, että ihmiset, jotka ei annettu mahdollisuutta vaihtaa heidän tulostaa olivat tyytyväisempiä valintaansa kuin ne, jotka tarjottiin vapautta vaihtaa tulostaa milloin tahansa. Ihmettelen, jos tämä sama periaate koskee suhteita. Neuvonantajana, olen seurannut paljon asiakkaita teetering aidan yrittää päättää, jos he olisivat onnellisempia tai ulos niiden suhteita. Olen myös havaittu muita, jotka huolimatta vaikeuksista niiden suhteet eivät näe jättää vaihtoehtona. Omasta havaintoja sanoisin, että toinen ryhmä, jotka näe mitään mahdollisuutta vaihtaa heidän suhteensa, ovat yleensä tyytyväisiä heidän suhteensa kuin aidan sitters. Ehdotan, että sitoumus on myös keskeinen tekijä onnellinen parit.

Hyvää parit yleensä sitoutunut niiden suhteita, käyttää huumoria viisaasti, tuntea ja ilmaista kiitollisuutta, keskittyä positiivinen, ja pitää huolta itsestään.
.