Miehet ja Teenage mies Stretch Marks - Se ei ole vain Women

Se on yleinen harhakäsitys, että venyttää markkaa ovat ongelma vain naiset kärsivät kautta. Sekä naiset että miehet ovat tasavertaisia ​​kumppaneita, kun se tulee hämmentynyt ja itsetietoinen venyttää markkaa. Urokset ovat yleensä paljon vähemmän todennäköisesti edes puhua venyttää markkaa, joka lisää myytti, että venyttää markkaa ovat naisen verkkotunnuksen.

Miehillä, venytys merkit näkyvät yleensä tapa nopean kasvun kausien tuoma murrosikään , liiallinen painonnosto, steroidien käyttö tai aikoina painonnousu johtuu äkillinen hidastui energinen elämäntapa.

Stretch Marks 101

Meidän iho koostuu erottuva kerroksista, joista jokaisella on oma tarkoitukseen. Pintakerros, iho, lepää dermis ja on kehomme ensimmäinen puolustuslinja vastaan ​​haitallisten ympäristövaikutusten epäpuhtauksia. Suoraan alla, dermis koostuu kollageenin ja elastiinin, proteiineja, jotka ovat avainasemassa pitää ihon joustava ja kiinteä. Dermis jos ravinteet ja tukea iho. Kun dermis on terve, jossa on paljon kollageenia ja elastin, iho näyttää vahvistua sileä. Kun on puute kollageenin ja elastiinin, iho näyttää ryppyinen, muhkurainen ja löysä.

Kun kyseessä on venyttää markkaa, iho on pakko sopeutua nopeasti äkillinen muutos koko tai muoto yksilöiden kehon. Usein se ei tee riittävästi työtä. Riippuen iästä, genetiikka, ihotyyppi tai yleistä terveyttä, dermis usein pysty sopeutumaan tarpeeksi nopeasti, aiheuttaen heikko ohut alueita dermis. Kun uusi, nämä heikennykset tullut punainen, violetti tai tummempi vuoksi katkeilu samanlainen mustelmia. Juuri nämä värjäytynyt ohut alueilla näemme pinnan venyttää markkaa. Ajan myötä nämä raivoissaan merkit eivät parantua ja pienenevät, vaalean valkoinen tai kiiltävä valkoinen ja vähemmän havaittavissa.

hormonit perussyy

Toinen yleinen väärinkäsitys on venyttää markkaa aiheutuu "repiminen" ihoa. Stretch merkit ovat itse aiheuttanut hormoni epätasapaino. Nämä glukokortikoidihormonit vaikuttaa kasvuun elastiinin ja kollageenin dermis. Epätasapaino aiheuttaa heikentynyt kollageenin ja elastiinin muodostumista johtaen bändit "ohut" dermis, erityisesti kehon alueilla, joissa kasvu on suurin: vatsa, rinta /hartiat, pakarat, käsivarret jne Eli käytännössä, ihon doesnt ' t repiä, mutta kasvaa ja laajenee epänormaalisti puutteen vuoksi riittävän rakennusmateriaaleja.

Hormonaaliset muutokset tapahtuvat mies elin useista syistä. Joitakin yleisimpiä syitä ovat kasvu puuskittain murrosiässä, nopea painonnousu tai tappio, kehonrakennus tai painonnosto, ja steroidien käyttöä sairauden tai urheilua.

kasvu puuskittain murrosiässä

Koko murrosikä, teini pojat yleensä läpi nopean kasvun aikana. Stretch merkit voi näy alaselän tai vatsan, olkapäät, reiden tai olkavarren tai lähes kaikki alueen elin, joka kehittyy hyvin nopeasti. Valitettavasti ei ole mitään keinoa hidastaa kehon kasvu. Kuitenkin käyttämällä kosteusvoiteita, on aktiivinen ja ylläpitää terveellistä ruokavaliota runsaasti välttämättömiä ravintoaineita, kuten vitamiineja C, ja E voi mennä pitkä matka pitää ihon terveenä, kestävä ja joustava.

merkille, koska kestävä luonne yhä enemmän, Raskausarvet hankittu murrosiässä yleisesti parantua nopeasti ja lopulta vähiten havaittavissa.

nopea painonnousu tai tappio

Nopea painon nousu tai lasku on toinen yhteinen esiaste raskausarpia. Hormonit ovat rakenteeltaan samankaltainen kolesteroli ja rasva, niin laittaa tai menettää paljon painoa nopeasti voi aiheuttaa epätasapainon ihon glukokortikoidi hormonitasot jotka vaikuttavat miten iho uusiutuu ja kasvaa.

välttäminen ruokavalio runsaasti rasvaa ja yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja, kuten sokeria ja jalostettujen jauhot voivat varmistaa nopea painonnousu. Painonnousu tulee myös äkillinen hidastuvan liikuntaa. Menee energinen ulkona työtä sisätiloissa istumista toimistotyö ilman mitään muutoksia ruokavalion voi riittää joillekin henkilöille aiheuttaa ei-toivottuja äkillistä painonnousua.

Kehonrakennus tai Painonnosto

kehonrakentajat ja painonnostaja, varret, olkapään lihaksia ja ylävartalon ovat erityisen alttiita venyttää markkaa, koska näillä alueilla rakentaa lihas nopeasti tiukkaa käyttää tai käyttämällä anabolisia steroideja tai täydentää. Estää venytys markkaa, kun taas lihaksen rakennuksen, harjoittaa kaikkia lihasryhmiä sijaan, että keskityttäisiin vain ylävartaloa. Vaunukopan, voitele iho paikoissa kuten olkavarteen, rinta /hartiat, reisien ja pakarat, ja mikä tärkeintä, luoda suunnitelma kehittää lihasmassaa johdonmukaisesti pitkällä aikavälillä.

steroidien käyttö

käyttää mitään steroideja, onko hoidetaan tiettyjä sairauksia tai parantaa urheilullinen suorituskyky voi lopulta johtaa venyttää markkaa. Steroidien käytön tiedetään vaikuttavan hormonin toimintaa siten mahdollisesti vaikuttaa sidekudoksen dermis. Yleisimpiä steroidien käyttö pitkittyvät tai liikakäyttöä kortikosteroidi lääkitys kuten ne, joita käytetään nivelreuman hoitoon tai astman ja anabolisten steroidien käyttöä urheilijoiden.

tehokkaita hoitoja

Ensinnäkin, ehkäisemisen pitäisi olla etusijalla, kun käsitellään uros venytys markkaa. Kun läsnä, venytys merkit voidaan vähentää jopa siihen pisteeseen, jossa niitä on vaikea huomata, mutta ne kanssanne koko elämän. On monia over-the-counter ajankohtaisista voiteet, jotka voivat olla varsin tehokas. Useimmat toimivat parhaiten viime venyttää markkaa ja vaativat omistettu johdonmukainen käyttö monta kuukautta. Kustannukset voidaan lisätä enintään. Kun etsit tehokas venytys merkki kerma, tutkimuksen aihe verkossa kiinnittäen erityistä huomiota tavoitteeseen arvostelut, jotka tarjoavat hyvät yksityiskohdat ja tuotteita, jotka tarjoavat tyytyväisyystakuu.

valkoinen "ikäinen" tai vaikea venyttää markkaa, käy ihotautilääkäri varten syvällisempää arviointia sinun tapauksessa. Hyvä ihotautilääkäri on kokenut tietoa siitä, mitä todennäköisesti toimii parhaiten venyttää markkaa. Ne voivat antaa tietoja kehittyneempiä hoitoja kuten laser venytys merkki poistaminen, Systeemillä, hierontaa tai yhdistelmiä hoitoja.
.