Journaling

On etuja pysty ilmaista sisimmän ajatuksia ja tunteita, jotka ylittävät jopa meidän villeimmätkin odotukset. Meillä on taipumus ajatella sellaisia ​​ilmaisuja osana neuvonnassa. Mitä jos voisit uskaltaa sielusi ilman joku istuu vastapäätä sinua? Mitä jos voisit sanoa ne asiat, jotka Käytät ole koskaan ennen mainittua ja tietää, että se on turvallista tehdä niin?

Kaikki eivät tykkää ajatuksesta nähdä psykologi tai muu vastaava ammattilainen. Näen monia ihmisiä Tarot lukemat juuri tästä syystä. Jopa minun vaihtoehtoisessa neuvontaa, on vielä asioita, joita ihmiset eivät uskalla sanoa. On henkilöitä, jotka haluavat treenata asioita elämässään, mutta jostain syystä perinteinen lähestymistapa ei ole heitä varten.

Koska tiedän haasteisiin haluavat ilmaista &'; s itse ja tunne paremmin, jos en voi selvittää asiat itse, kirjoitin Journaling – Työkirja. Se on saatavilla painetussa tai ladattavaksi syttyä. Se on yksinkertainen, helposti seurata työskentelytapa ulos monista asioista, mitä kohtaamme elämässämme. Hektinen Länsi yhteiskunta työntää meitä pysymään jatkuvassa liikkeessä. Ei ole aikaa miettiä paikkamme tässä maailmassa, puhumattakaan mitä ajattelemme sitä. Kirjaaminen on tapa kaivaa meidän syvemmälle selves turvallisessa ympäristössä.

aikakauslehti ei tuomitse, mitä kirjoitat siihen. Se ei anna sinulle outoa katsoa, ​​koska te sanotte jotain, joka ei ole sopusoinnussa yhteiskunnan valtavirtaan. Lehti pitää salaisuutesi sekä pidät sen. Jokaisella on jotain, että he eivät näytä ilmaista toisen ihmisen. Päiväkirjasi on valmis vastaanottaja tällaisia ​​tunnustuksia.

Joskus meidän on ajatus, pieni sysäys auttaa meitä pääsemään alkuun. Työkirja on juuri tällainen väline. Se antaa sinulle ideoita, vinkkejä, lähtökohtia aloitat kirjaaminen seikkailu, kaikki ilman sanelee mitä sinun on tehtävä. Kirjaaminen olisi mukava kokemus. Sen pitäisi olla jotain, että nautit tekee. Kyllä, se voi avata asioita luulit olivat pitkiä lepotilassa, mutta sielläkin on mahdollisuus kasvaa ihmisenä ja parantaa vanhoja haavoja.

Kuitenkin haluat aloittaa kirjaaminen, niin turvallisessa ympäristössä. Pidä ajatuksia paikka, jossa voit ilmaista niitä, on se kynä ja paperia tai sähköisiä. Ainoa tapa todella hyötyä kirjaaminen on voitava asettaa mitään sanoja sivulle ilman pelkoa tuomion. Jos aloitat turvallinen tapa lehti, loput jää paikalleen paljon helpommin.
.