Pikku Whine voi olla hyvä teidän Health

tuoreessa artikkelissa Wall St. lehdessä, “ Sillä Nation of Whiners, terapeutit yrittää kovaa rakkautta &" ;, on luonut suurta kohua psykologinen yhteisössä. Kirjoittaja suosittaa, että terapeutit olisi annettava &'; kovaa rakkautta &'; asiakkailleen, polttamalla jotka voivat &'; t lopettaa valittaa. &Ldquo; crybabies on mennyt! &Rdquo; on hänen iskulause. Hieman ankara, I &'; d sanoa. Tämä psykologi uskoo, että hieman valittaminen on hyväksi terveydelle. Tässä syy:

Terveydenhuollon asiantuntijat sanovat, että yksi tai kaksi lasillista viiniä päivässä on hyvä sinulle, mutta enemmän kuin, että olisi vältettävä. Mielestäni &'; totta kaikenlaisille vinkuu. Loppujen lopuksi elämä voi olla turhauttavaa. Meidän on jotenkin peuhata. Kun asiat Don &'; t menkää, mitä &'; sa henkilö tehdä? Hieman valittaminen voi todella parantaa elämänasenne. "Se ei ole reilua!"
"Olin huijannut!"
"Hän ei olisi pitänyt tehdä sitä!" Valitat, sinua marmattaa, kerrot tarinan yhden tai kaksi empaattinen ihmisiä ja hämmästyttävän, sinut tuntemaan paremmin. Hämmästyttävän yksinkertainen ja tehokas hoito! Mutta tavanomainen marina? No, että &'; s kitistä on eri väri. Enemmän kuin yksi tai kaksi vinkuu päivä ristikot toisten "hermoja, luo uhri mentaliteetti sinulle ja pitää sinut takaisin löytämästä kypsempi tapoja ilmaista itseäsi. Jos olet vanhempi, te tiedätte, että useimmat lapset ovat päivittäneet marina on taidemuoto. Koska mikään ei ole niin ärsyttävää kuin jatkuva valittaminen, kaikille, mutta eniten stoalainen vanhempien periksi heidän lapsensa &'; törkeää vaatii vain saada heidät hiljaa. Kuten monet muutkin lapsuuden käyttäytymistä kuitenkin, marina tulee varsin houkuttelevaa aikuisiässä. Ymmärrämme, että pienillä lapsilla on muutama vaihtoehto saada mitä he haluavat paitsi manipuloimalla vanhempiensa. Aikuiset voivat kuitenkin ja olisi kehitettävä parempia tapoja ilmaista itseään, selvittää, miten saada mitä he haluavat ja selviytymään ymmärtämään, että elämä ei pyörivät niitä. Jos haluat olla voittaja, ei whiner, rajoittaa itse vain yksi tai kaksi vinkuu päivässä. Kun olet saavuttanut rajan ja tuntea Esteenä siitä, mitä muuta voisit tehdä, tässä on muutamia ehdotuksia: · Kun ongelmia ilmenee, etsi ratkaisuja. &Middot; Kun pettymyksiä esiintyy, ota se teidän voittajana. &Middot; Kun muut ärsyttävät sinua, olankohautuksella se pois. &Middot; Kun tilanne on puututtava, puhua vuonna luottavainen äänellä. Vakinainen valittaminen ei yksinkertaisesti ole tie - ellei sinulla ole outo halu tehdä valittaminen teidän huippu saavutus!
&Copy; 2012
.